Der er flere varianter af oprindelsen af det nu populære ord spa program. Ifølge en version kommer udtrykket spa fra det latinske ord "sparsa", hvilket på russisk betyder "flyder". Ifølge andre antagelser kan udtrykket spa blive dechiffreret som igen den latinske forkortelse spa: sanna pro akva, som bogstaveligt talt kan oversættes som "sundhed gennem vand". Derudover var en anden mulig mulighed for fremkomsten af dette ord den belgiske spa-by Spa. Det er kendt over hele verden for sine sundhedsprogrammer, hvis hovedkomponenter er forskellige teknikker, der bruger naturlige vandkilder med medicinske egenskaber. I øjeblikket er spa et af verdens førende centre for brug af hydroterapi.
De mest almindelige og almindeligt anerkendte betydninger af ordet spa er følgende: en kilde til mineralvand, et center med et wellness-program baseret på brug af hydroterapi, en pool med en speciel hydromassage.
De vigtigste komponenter i spa-programmet er alle former for vandprocedurer (brusebad, forskellige bade, bad, sauna osv.). Komponenterne i spa-programmet kan også omfatte massage og særlige kosmetiske procedurer til pasning af hår, hænder, fødder. I kursteder er der almindeligt anvendt urtemedicin, især brugen af forskellige urtete, der har en positiv effekt på mange organer af menneskekroppen. Som de grundlæggende komponenter i spa-programmet skal der nævnes speciel mad (der er endda udtrykket spa-mad til at angive de vigtigste kriterier for at vælge retter i spaen). Menuen til besøgende på spa-saloner er lavet i overensstemmelse med to grundlæggende regler: Kogte og spisede måltider skal være velsmagende, men samtidig indeholde en lille mængde kalorier. En anden del af spa-programmet er vitamincocktails, som er sunde dessertretter, beriget med de nødvendige vitaminer til mennesker i optimal forhold med hinanden. Aromaterapi tager også et værdigt sted blandt de vigtigste elementer i spa-programmet. Naturlige æteriske olier anvendes bredt i spa-programmet, både i en separat form og som komponenter til fremstilling af kombinerede kropsplejeprodukter i kombination med forskellige geler, cremer, terapeutiske lerarter. Disse produkter har en kosmetisk og genoplivende effekt og bruges til massage, indpakning, forberede ansigtsmasker og bade.
De eksisterende forskelle mellem spa-programmer i forskellige saloner bestemmes primært af de vigtigste mål, som disse eller disse sundhedsinstitutioner forfølger. Afhængigt af inkluderingen af visse komponenter kan spa-programmet sigte mod at opnå rensning af kroppen, reducere overskydende kropsvægt, øget effektivitet, dannelsen af en slank figur. Proceduren for spa-programmet varierer også, men for det meste er det fra en til fire uger. For at genoprette udseendet og hvile efter en uges arbejde er der udviklet specielle en-dagspa-programmer.
Du kan gennemgå de grundlæggende procedurer i spa-programmet i specialiserede lægecentre, sports- og sundhedscentre og kurbade.