Kæledyr.
Læger har længe praktiseret behandlingen af neuroser og depression ved at kommunikere patienten med dyr. Det er bevist, at kæledyr hjælper med at klare blues bedre end medicin. Hvis du ikke planlægger at starte en kat, en hund eller en fisk, skal du ride på heste i næste weekend, ledsaget af en instruktør - det er et godt humør. Der gives mange indtryk og positive følelser til dig!
Revision af klædeskabet.
Ønsker du at græde og klage over livet? Kør ind i butikken for nye ting! I efteråret, som aldrig før, veste - pels, strikket, strikket - nederdele til knæ og leggings med print. Designere anbefaler at være opmærksomme på høje støvler og voluminøse frakker. Du har ikke planer om at bruge penge på en ny demisæson-jakke eller støvler, selv for at opmuntre dig selv? Så få et lyst tilbehør - et halsdragt, en stilfuld taske eller en paraply. Og forresten, klæd dig selv hjemme i behagelige og bløde, men smukke tøj - det er dejligt at opmuntre den ragede efterårsdag!
Vi bringer skønhed.
Se på dig selv i spejlet og vurder objektivt dit udseende. Måske er det tid til at opdatere, endda helt ændre billedet? Gå til en anti-cellulite massage eller hvidt dine tænder? Forkæl dig selv med en skønhedssalon: klik på saks, en bestemt kosmetisk duft, komfortable lænestole og store spejle bringer dig i en fredelig tilstand. Og en let samtale "om noget" med en stylist - end ikke psykoterapi, for at øge din ånd?
Vi opdaterer indholdet af kosmetikposen.
Ifølge modetrends er dette efterår populære kolsorte øjenbryn (selv i blondiner), brightly bragt øjne og skygger af turkis, grøn, orange og brun nuancer. En ny øjenbryn børste, gennemskinnelig lip gloss, vandtæt mascara - nægter dig ikke retten til at se stilfuld og selvsikker. Fange på sig selv de beundrende blik af mænd, det er svært at blive forkastet, så det triste efterårstemør vil blive glemt!
Håndarbejde.
Gå ud af mezzaninen i lang tid glemte mønstre, køb en bog på perle eller broder, fordi efteråret er et rigtigt lagerhus af kreative ideer. Enhver form for håndarbejde fjerner det negative og forbedrer trivsel. Og hvordan vil du så være stolt af dit arbejde! Psykologer siger: at skabe et lille mesterværk med egne hænder, vi får en stærk ladning af positive.