Men du begyndte at lægge mærke til, at dit hår falder meget mere hver dag. Det er på tide at reflektere og være opmærksom på problemet. Det første spørgsmål, der vises i hovedet: Hvad forårsagede hårtab?
På grund af, hvad håret bliver mere sjældent og måder at fjerne årsagerne til hårtab:
• Hormonale lidelser
• Genetisk prædisponering
• Mindsket immunitet
• Interne sygdomme i kroppen (jernmangelanæmi, hepatopatier, diabetes mellitus og andre).
• Infektionssygdomme i hovedbunden (dermatitis, seborré osv.)
• Kemoterapi eller hormonbehandling
• Virkningen af aggressive eksterne faktorer (kemisk perm, hårfarvning, hot styling)
• Utilstrækkelig blodforsyning til rødderne af hår og hovedbund
• Postpartum hårtab
• Operation under generel anæstesi
• Miljøfaktorer
• Stress
• Forkert kost
Af tabets art varierer midlertidigt hårtab og patologisk (alopeci eller alopeci). Hvis hårtabet kun er midlertidigt, dør hårsækkene ikke. Derfor, hvis behandlingen påbegyndes i tide, så kan hårvæksten genoprettes hurtigt nok. Med patologisk prolaps er alt vanskeligere, og for en vellykket løsning af dette problem skal du kontakte lægen så hurtigt som muligt - tricholog.
Mænd lider ofte af hårtab. Alopeci hos mænd er mest modtagelige for parietalområdet og frontalområdet. Årsagen til hårtab er normalt af genetisk art, men sommetider ligger kernen i den forkerte kost. For at sikre, at håret var stærkt, er det nødvendigt at sikre indtaget af vitamin B. Det skal bemærkes, at rygning forstyrrer absorptionen af vitaminer i kroppen. Derfor, hvis du vil være sund, så dit hår ser smarte ud, skal du opgive denne afhængighed.
Hårtab kan påvirkes af lave eller høje temperaturer. Derfor anbefales det at bruge passende hovedbeklædning.
Håravfall hos kvinder er ofte fremkaldt af hormonelle udbrud. Det er ingen hemmelighed, at kvindelige hormon østrogen øger hårets livscyklus, og androgen (mandligt hormon) tværtimod reducerer det. I kroppen af en kvinde er begge disse hormoner indeholdt i balancen. Men under hormonel stress (overgangsalder, fødsel, hormonelle tabletter) er denne balance forstyrret, indholdet af østrogen i kroppen falder, og som følge heraf kan hårtab begynde.
De vigtigste måder at eliminere årsagen til hårtab
Den vigtigste fejl i enhver behandling er behandling af symptomer. Symptomer angiver kun en sygdom, er dens konsekvens. Det vigtigste er at finde årsagen til sygdommen.
Det samme kan siges om behandling af hårtab. Det vigtigste er at finde ud af årsagen. Vanskeligheden er, at håret efter den oplevede stress begynder at falde ud først efter et par måneder. Derfor er det ret svært at binde hårtab til en begivenhed i et psykologisk liv. Men under alle omstændigheder bør det forsøges at udrydde årsagen. For eksempel vil en sådan stress for kroppen være behandlingsforløbet med medicin. For at udrydde årsagen er det nødvendigt at konsultere en læge om potentielt tilbagetrækning af stoffer eller erstatte dem for mere sparsomme.
Det er muligt, at du for nylig har haft en alvorlig sygdom, og efter et stykke tid begyndte dit hår at falde ud. Før du behandler hårtab, skal du genoprette svækket immunitet.
Hvis du for eksempel har hovedbundssygdomme, så vil forskellige nærende masker mod hårtab ikke hjælpe. De vil fortsætte med at falde ud, indtil du helbreder sygdommen.
Hvis du bærer tunge hovedbeklædning om vinteren, kan omløbet af hovedbunden blive forstyrret, og derfor kan håret begynde at falde ud. Fjern simpelthen denne grund - udskift hovedbeklædningen med en nemmere eller tag på en hætte.
Hvis årsagen er elimineret, skal du forsøge at genoprette hårets vækst. Her er et par nyttige anbefalinger om, hvordan du gør dette:
• Oliefølsomme masker. Det er ingen hemmelighed, at burdock, ricinusolie, forhindrer hårtab. I hovedbunden gnides olien, dækker håret med en polyethylenhætte i en halv time, og skyll derefter håret godt. For at opnå de bedste resultater anbefales det at købe vitamin B i kapslen på apoteket.
• Massage til hovedbunden. Massage forbedrer blodcirkulationen. Blod leverer vitaminer og næringsstoffer til hårsækkenet, så det er vigtigt, at blodcellerne kommer korrekt ind i hovedbundscellerne. Masser hovedet med fingrene under vask.
• Maske fra fermenterede mejeriprodukter. Kefir eller andre surmælksprodukter er rig på vitamin B, så det er nødvendigt for hårvækst, så en gang om ugen kan du lave masker fra fermenterede mejeriprodukter.
• Shampoo mod hårtab. For at vaske dit hoved kan du bruge specielle shampoo. Moderne producenter af kosmetik til hår tilbyder en bred vifte af balsam, shampoo og lige hele komplekser til behandling af hårtab.
• Du kan ikke koge vådt hår, forsøge at minimere brugen af stylingprodukter, hårtørrer, strygejern eller krøllejern.
• Korrekt ernæring. Det er meget vigtigt, hvis du lider af hårtab. Prøv at spise flere fødevarer, der indeholder vitaminer B (grønne ærter, kaninkød, lam, korn, kød) og C (citrus, kiwi).
Hvis årsagen til hårtab var et hormonalt stænk i kroppen af en kvinde (overgangsalderen eller fødslen), så skal du bare vente til kroppen genvinder den naturlige hormonelle baggrund. Mens du venter, skal du gøre de ovennævnte procedurer - dette vil medvirke til at reducere hårtab.