Grundlaget for sunde øjne er sundhed.
1. Spis diverse og rimelige, fødevaren skal indeholde vitaminerne A, B2, C, D.
2. På en dag skal du drikke op til 2 liter vand. Dette hjælper med at fjerne slaggen.
3. Hvil er nødvendigt.
4. Gå mere, hver dag sker på gaden.
5. Må ikke transporteres væk med alkohol, ryg ikke.
Sådan hjælper du trætte øjne .
Ødem under øjnene og poserne stammer fra træthed, frygt, stress. Og også ikke spist i tid, te sent fuld, rygning, forårsage hævelse.
Et spændende bad vil hjælpe. Det bliver lettere at lave en kold kompress fra mineralvand, mynte, kamille. Som følge heraf fjernes overskydende væske, ødem fjernes, og huden blødgør.
Knapper og cirkler under øjnene viser, at dine øjne er trætte og har brug for hvile. Brud opstår i foråret, når kroppen er opbrugt efter en lang vinter. Kosmetik her hjælper lidt. Du skal gå til en kosmetolog eller bruge en korrigerende blyant og creme.
Trætte øjne kan helbredes med en komprimering.
Forbered et glas kamille bouillon, for dette sætter vi to spiseskefulde kamille blomster og fylder dem med et glas vand. Lad os koge i tyve minutter, afkøle det, spænd det og hæld det i to kopper. Der holdes en kop i et vandbad, således at bouillonen forbliver varm, den anden kop afkøles. Vi tager bomuldspindler og anbringer i 20 sekunder til øjenlågene, og skift dem derefter til kolde tamponer og lad dem være på øjenlågene i 5 sekunder. Denne procedure udføres seks gange og afsluttes med en kold kompressor. Huden omkring øjnene er drænet og smurt med en nærende creme, pisket med fingerspidserne.
Masker til øjnene .
Mask for trætte øjne .
God til computer øjne, og det er ikke bare en maske, men som om 2 værktøjer i ét - en komprimering og en maske.
Vi tager 2 pakker med sort te, 1 spsk. en skefuld rå ristede kartofler, 3 teskefulde fløde. Vi vil skylle teposer med kogende vand og sætte det i fryseren for at afkøle det og ikke fryse det.
Kartofler blandet med fløde. Den resulterende masse påføres på de nederste øjenlåg, vi placerer teposer på øjnene. Vi lægger os i tyve minutter, så lad os vaske os med køligt vand og påfør cremen på huden omkring øjnene. Denne procedure anvendes som ambulance med betændte øjne, trætte øjne med øjenlågs puffiness.
Frugt masker.
Under dine øjne er det muligt og sødere at sætte, og ikke kun kartofler. For eksempel gulerødder, appelsin, banan. Gulerødder er dog ikke en frugt, det er meget sødere end kartofler. Men du kan tilføje lidt kartofler til guleroden.
Orange.
Tag 1 tsk naturlig honning, en spiseskefuld olivenolie, en halv sød appelsin, en æggeblomme.
Klem juice fra 1/2 orange. Æggeblomme vil blive slået ned med honning og omrøring, tilsæt olivenolie og appelsinsaft. Vi vil lægge en maske omkring øjnene. Med olieagtig hud eller hud, der er tilbøjelige til at tilstoppe porer, skal du bruge olivenolie i masken. Vi holder masken i 20 minutter, vask den derefter med vand uden sæbe. Anvend om nødvendigt en creme.
Banan maske.
Tag 1 tsk creme eller creme fraiche, halv banan, 2 teskefulde solsikkeolie.
Vi bryder bananen, til tilstanden af vassel, tilsæt vegetabilsk olie og fløde. Alle blandede og satte øjnene rundt. Til olieagtig hud tager vi olivenolie. Vi holder masken i tyve minutter, så vasker vi ansigtet med vand.
Maske af gulerødder .
Vi tager 1 gulerod, 2 spsk. skeer af kartoffelstivelse, æggeblomme.
Gulerødder rens og grind på et rivejern. Tilsæt gulerod til kartoffelstivelse, æggeblomme. Alle blandingen. Hvis det ønskes, tilsættes olivenolie til masken. Vi har allerede lagt masken på hele ansigtet eller på huden omkring øjnene. Hold i 20 minutter, skyll derefter med vand. Anvend om nødvendigt en creme.
Ismasken.
Masken vil hjælpe med at slippe af med puffiness i ansigt og øjenlåg, men hvis du nemt får en forkølelse eller har problemer med blodkar, er det bedre ikke at gøre det. Razdrobim i en kaffekværn isterninger og tilsæt 4 skiver agurk eller en kvist persille. Den resulterende isopslæmning sættes i gasbind og sætter dem i øjnene. Lad os ligge i 7 minutter, ikke mere. For at forbedre effekten af masken, massage i 3 minutter alt ansigt med iskrummer i gasbind.
Til trætte øjne.
Betændelse og træthed i øjnene fjerner cremen. Fugtigt fugtet i creme 2 bomuldspapirer og læg dem på i 5 minutter på øjnene.
Hævelse.
Inflammede øjne kan hjælpe infusioner af kamille, salvie, persille eller linden. Vi vil sænke i en varm infusion af tamponer fra bomuldsuld, og vi sætter 20 minutter på øjnene. Egnede teposer eller teblad.
Hvis dine øjne er hævede.
Tag ½ kop vand og lad ned 1 tsk naturlig honning, kog i tre minutter, derefter afkøl lidt, fugt bomuldspindene og læg øjnene i 15 minutter.
Med hævelse af øjenlågene.
Persille rødder gnides på et riveapparat eller lades gennem en kødkværn. Vi sætter denne maske på vores øjne i tyve minutter, så vaskes vi af ansigtet med varmt vand.
Fra de mørke cirkler omkring øjnene.
Tag 3 spsk. skeer af hytteost, opdele det i to dele og læg det i gasbind, der svarer til størrelsen af øjets hulrum. Små poser med cottage cheese sætter vi 10 minutter på øjnene.
For trætte øjne skal du lave masker, fordi dine øjne, dette er sjælens spejl, og du skal passe på dem, så vil du være uimodståelig.