Den ortodokse magtkalender for udlånt 2018 - et bord med en menu for hver dag

For hver ortodokse troende er overholdelse af Lent meget vigtig. Gennem denne periode kan lejren åndeligt rense sig selv, genoprette deres styrke. Den enkle og præcise måltidskalender for Lent i 2018 vil hjælpe dem med at snakke ordentligt før påske. En detaljeret tabel er egnet til at lave menuer for hver dag. Det vil tillade at udelukke brugen af madretter, der ikke bør komme ind i kosten under fasten. Videotipset, vi hentede, vil også være nyttigt for lægfolk. Hun beskriver de grundlæggende principper for adfærd under Lent og taler om næringsreglerne under afholdenhed fra fastfood.

Nøjagtig Power Calendar for Udlånt 2018 i tabellen er en simpel menu for lejren

For at kunne snakke ordentligt til påske, anbefales læger at bruge et kalenderbord, der angiver de tilladte retter. Et sådant tip hjælper med at udelukke fra de forbudte produkter. En simpel kalender med et måltidsbord på tidspunktet for lånet anbefales at udskrive og opbevare i køkkenet. Med hensyn til feriedage kan du nemt tænke over en god menu for den næste uge.

En enkel og præcis måltidsmenu for hele lånet i 2018 i kalenderbordet

Hvert måltid under lånet skal starte med familiebøn. Derudover skal du holde tankens renhed. Enhver negativ skal køres væk fra dig selv. Sådan adfærd vil bidrage til den korrekte oprensning af sjælen og genoprettelsen af harmoni. Men ikke at forveksle med valget af retter til hver dag med lånet vil hjælpe læserne med at vælge et kalenderbord. Det fejrer de helligdage, der finder sted i denne periode, reglerne for valg af produkter. En praktisk vejledning hjælper dig med at lave en komplet menu til din familie for hele måltidets tid.

Den korrekte kalender for Lentens dage for 2018 - hvad der kan spises til lejere

Ved at studere den ortodokse kalender for udlån i 2018 skal lægfolk være opmærksomme på, hvad der kan spises af hver uges dage. Når alt kommer til alt, selv på forældrenes lørdag (dagen for helligdom af de døde), kan du ikke krænke madmenuen. Ved hjælp af følgende tips kan vores læsere lære at vi spiser hver dag med lånt, og hvordan vi kan snakke ordentligt.

Hvilken mad kan lægge folk spiser i løbet af 2018 - den rigtige kalender

Valget af egnede måltider til mad i løbet af lånet skal fuldt ud svare til ugedagen og de helligdage, der finder sted i denne periode. Undtagelser for hele perioden af kødmelet er kød, æg og mælk. I andre henseender er fødevaren under det store lån fordelt på ugens dage i følgende grupper:

Mandag, onsdag, fredag: tør mad (til mad kan man bruge frugt, grøntsager, brød, vand, kolde compotes, som blev kogt i forvejen).
Tirsdag, torsdag: madlavning og spisning af varm, kold mad uden olie (korn, supper, grøntsager, frugt).
Lørdag, søndag: madlavning og spisning af varm og kold mad med olie (salater, korn og supper, grøntsager, frugt).

I de første to dage af Lent (ren mandag og tirsdag) anbefales det at afholde sig helt fra at spise. Men på samme tid kan skæbnen bruge vand. Ældre i disse dage er bedre at vælge en fastholden kost. De vigtigste produkter, som de får lov til at spise, omfatter brød, vand, kold compote, nogle grøntsager. Fisket retter må kun indtages i løbet af kun nogle helligdage, der falder på lånet. Disse omfatter Annunciation af den Salige Jomfru Maria (12. marts), Palm Søndag (1. april). Men i Lazarev lørdag (31. marts) har lov til at spise fiskæg. På den sidste lørdag i fasten anbefales det at afholde sig helt fra at spise eller for at begrænse sig til brød og vand.

En video-tip til lekere på hver dag i Great Post of 2018 - hvad kan og kan ikke blive spist

At overholde fodringsreglerne under lånet er ønskeligt for alle ortodokse troende. Undtagelsen er kun foretaget af gravide, ammende mødre, personer med sundhedsmæssige problemer, ældre og børn under 12 år. Flere detaljer om funktionerne ved adfærd og opstilling af menuen for Lent vil fortælle følgende videohenvisning:

Den ortodokse kalender for lånet 2018 med en menu for lægfolk - hvordan man hurtigt kan fungere

Det er slet ikke svært at fastholde under lånet, hvis du laver en omtrentlig menu for hver dag. I dette tilfælde kan skålene ændres lidt, og der tilføjes nye ingredienser, der må bruges. Men du skal huske, at mad kan være både varmt og koldt. For eksempel må man på mandag, onsdag og fredag spise kold mad. Det omfatter mad og retter, der ikke er blevet varmebehandlet. I vores næste led, vil lægerne kunne finde ud af, hvilke fødevarer der kan indgå i Lent-menuen i henhold til ugekalenderen.

Sådan hurtiggøres de ortodokse lekmænd i Lent i 2018 - menuen til kalenderen

Mandag, onsdag og fredag i løbet af Lent er de dage, hvor skæbnen skal observere tørt spise. Disse dage kan du sprede diæt med citrusfrugter (bananer, granatæbler, æbler), nødder. Spise forskellige typer brød er tilladt: rug, hvede. Du kan erstatte brød med tørt brød. For de resterende dage i ugen kan du lave en menu, herunder nedenstående retter. Tirsdag, torsdag:

grød (boghvede, ris, havregryn, bulgur, hvede, hirse);
saltede og syltede grøntsager, bevaring;
vegetabilsk bouillon, svampesuppe (uden stegning);
kogte og bagt grøntsager;
pasta;
kartoffel, gulerodpuré.

Lørdag, Søndag:

grøntsagsgryde;
grøntsagssupper, supper med korn og pasta, bælgfrugter;
champignon supper og gryder med svampe;
kartoffelretter (Mos kartofler, bagt og stegt kartofler);
grøntsagssalater med smør;
saltwort, rassolnik.

Ifølge madkalenderen for Lent er det tilladt at drikke vin lørdag og søndag. Begræns en flaske, mens du kun bruger vin uden alkohol (hjem, ikke købt). Det anbefales at fortynde det med vand. Sandt nok foretrækker de fleste ortodokse troende helt at forlade alkohol for deres faste tid. Det er ret nemt at lave en måltidsmenu for Lent, ved at vide om fødevarebegrænsninger på ugens dage. Derfor skal de ortodokse troende studere vores detaljerede tabel og anbefalinger inden starten af fasten. De indeholder produkter, der må spise i løbet af måltiden. Den nøjagtige og enkle kalender for Great Lent i 2018 vil bidrage til nemt at sprede rationen af hver dag. I dette tilfælde hjælper nyttige tips dig med at lære, hvordan du snap ordentligt, og hvordan du kan tune ind til enkel fasting.