I forkant af det nye år. Farvel, kedsomhed! Giv en ferie mave! Sjov, glæde, tabeller, bryde fra mad og selvfølgelig sprut. Og hvad næste morgen? Åh ja ... Mit hoved er splittet, staten "Jeg kan huske, jeg kan ikke huske her," stemningen - bedst ikke spørge. Er der noget du kan gøre? Hvordan hjælper du dig selv? Og kan du overhovedet hjælpe? Du kan! Og endda nødvendigt! Men desværre stoler vi ofte på vores "kur" af meget tvivlsomme metoder. I denne artikel vil vi se på dem alle og vælge dem, der er virkelig effektive. Vi ved, hvordan man bedst kan vinde tømmermænd. Er du klar? Lad os gå!
En stor mængde stegt "før".
Vil det fungere? Der er en sandsynlighed.
Hvad er hemmeligheden? Stekt mad er meget olieagtig. Fedt skaber virkelig en beskyttende film på væggens vægge, så alkohol absorberes langsommere og mindre. Men husk at spise højtfedtindhold kræver mere tid til fordøjelsen, så det kan føre til fordøjelsesbesvær. Men sådan mad vil give dig så mange kalorier som din krop trænger til alkohol. Æg og kød indeholder også noget, der hedder cystein, og det er godt at slippe af med toksiner.
"Antipohmelny" rating: 3/5 - i det mindste er det lækkert!
Vand.
Vil det fungere? Ja!
Hvad er hemmeligheden? Før du går i seng efter en fest, skal du drikke vand. Det ville se, så det ville ikke være ønskeligt, men alkohol dehydrerer dig overhovedet. Genopfyldning af vandreserverne vil føle dig lidt bedre, når du vågner op næste morgen. Så snart du rejser op, drik igen vand for at hjælpe med at genoprette kroppens væske.
"Antipohmelny" rating: 4/5 - tag det som en vane.
Frugtsaft.
Vil det fungere? Ja.
Hvad er hemmeligheden? Tømmermænd er på en eller anden måde den måde din krop fortæller dig, at den virker "inaktiv", og du skal mætte den. Frugtsaft er en glimrende kilde til C-vitamin, og det vil hjælpe din lever med at slippe af med alkohol hurtigere. Sukker bidrager til stigningen af blodsukker, fra den manglende som du er lidt "ledet" om morgenen.
Imens mætter bananerne kroppen med magnesium, hvilket vil lette din hovedpine, og det vil også naturligt tilpasse arbejdet i din mave.
"Antipohmelny" rating: 4/5 - dette hjælper dig virkelig med at føle dig bedre.
En kop kaffe.
Vil det fungere? Nej!
Hvorfor ikke? Alkohol dehydrerer dig, og en tømmermænd er et testament til dette. Koffein forårsager også dehydrering, hvilket betyder, at du forsøger at "genoprette" dig selv med det, du gør det kun værre! Tømmermanden bliver uudholdelig, da din krop vil kræve mere vand.
"Antipohmelny" bedømmelse: 0/5 - absolut, nej!
Fysiske øvelser.
Vil det fungere? Ja.
Hvad er hemmeligheden? Hurtig gå eller svømning hjælper med at sprede ilt gennem kroppen, hvilket øger blodstrømmen til hjernen og skyller toksiner hurtigere. Dette er nok det sidste, du vil gøre, før du afbryder forbindelsen, men prøv det alligevel. Om morgenen bliver du meget nemmere.
"Antipohmelny" vurdering: 3/5 - fantastisk hvis du tør!
Smertestillende medicin.
Vil de arbejde? Ikke rigtig.
Hvorfor ikke? Disse lægemidler er designet til at virke direkte på smertekilden. Men du har det ikke! Desuden er din lever så overbelastet med udskillelsen af alkohol, og der tilsættes også paracetamol. Det er en uhyggelig blanding! Har synd på din lever! Smertepiller som ibuprofen forårsager også maveirritation, så prøv noget andet.
"Antipohmelny" vurdering: 1/5 - undgå dem, hvis det er muligt.
Piller fra en tømmermænd.
Vil de arbejde? Nogle af dem - ja, nogle - nej!
Hvorfor? Nogle af dem er pakket sammen med vitaminer, som vil erstatte meget, som du tabte på grund af alkohol. De indeholder også sukker og salt, og de tages med vand, så du kan virkelig godt komme godt op ved at tage dem. Men pas på, da nogle tabletter indeholder paracetamol, det vil sige, at din lever bliver endnu sværere at slippe af med tømmermænd.
"Antipohmelny" rating: 2.5 / 5 - fantastisk, hvis du får det rigtige stof.
Cola.
Vil det fungere? Nej, det er det ikke.
Hvorfor ikke? Sukker i det og virkelig kan erstatte en del af, hvad din krop tabte i løbet af festet og forhindre en følelse af shakiness. Men cola indeholder også koffein, som har en effekt, der er det modsatte af det du venter på - det dehydrerer dig stærkt.
"Antipohmelny" rating: 0/5 - selvom det er fristende, men forsøg på at appellere til mere "sunde" fødevarer, såsom frugt og vand.
Alkohol.
Vil det fungere? Nej!
Hvorfor ikke? På kort sigt virker dette virkelig, men kun fordi din krop ser ud til at stoppe med at tænke på tømmermanden og begynder at arbejde med at udlede en ny dosis alkohol. Din tømmermænd vil vende tilbage, og måske værre end første gang. Det er bestemt ikke en god ide.
"Antipohmelny" bedømmelse: 0/5 - ikke det værd!
Sleep.
Vil det fungere? Ja!
Hvad er hemmeligheden? Det kan virke banalt og endda dumt, men den mest effektive måde at slippe af med tømmermænd er ... tid. Så jo længere du sover, jo bedre. Men at falde i søvn efter at have drukket er ikke så simpelt. Men vi skal prøve. Resultatet bliver - helt klart!
"Antipohmelny" rating: 5/5 - den bedste løsning.