Først og fremmest skal du forstå de mulige årsager til hudproblemer. Her er spektret meget bredt. Selv om du i fremtiden planlægger at tage sig af din hud selv, så er det i grunden til at identificere grunde at stole på deres egen styrke, stadig ikke det værd. Det er overhovedet overflødigt at vende sig til en specialist. Det er bedst at konsultere en kosmetolog-dermatolog. Lægen vil give dig test, herunder prøver til svampe og hudmider. Og hvis den første er let at hærde, så er det andet tilfælde mere kompliceret. Hudmide lever på hver person, men for nogen går det ubemærket, men for nogen manifesterer det sig som acne, bumser og betændelser.
Denne sygdom er også farlig på grund af tilstedeværelsen af spor i form af ar og blå pletter. Men selvom du er diagnosticeret med en hudmide, fortvivl ikke. Dette er langt fra en sætning. Det betyder simpelthen, at du fra nu af skal give din hud mest opmærksomhed. Hudmidlets "aktivitet" vises ikke konstant, der er perioder med tilbagegang, når huden bliver ren, og der er forværringer, hvorigennem du nøje skal observere kosten og håndtere problemhuden. Lægen kan lave andre diagnoser. Lyt til hans råd og anbefalinger.
Hvis turen til kosmetologen-dermatologen ikke gav resultater, skal du kontrollere helbredet helt. Sørg for at tage test for parasitter (herunder kontrollere leveren). Måske er årsagen til hudproblemer dækket her.
Hvis helbredet som helhed er normalt, men problemerne er "indlysende", skal du bruge standardreglerne til at passe på problemhuden på husets overflade.
Regel en, du skal passe på huden korrekt. Så først og fremmest skal du beslutte dig for din hudtype: tør, normal, fed, blandet. Uden dette vil du ikke være i stand til at vælge den rigtige kosmetik til pleje. Hvis du ikke er sikker på definitionen, skal du bruge et almindeligt sporpapir. Vask, vent 15 minutter og fastgør sporpapiret til dit ansigt. Hvis overfladen ikke er forurenet, er huden tør (eller normal); hvis bladet er fedtet, er huden fedtet, hvis pletterne kun er få steder (normalt panden, næse, hage og derefter blandet.) Vælg i overensstemmelse med din hudtype kosmetiske produkter.
Som regel, problem hud, meget følsomme, observere dig selv og afgøre, hvad der egentlig forårsager irritation (rødme, skalering eller omvendt, overdreven fedtudladning). Det kan være produkter (jordbær, hindbær, chokolade osv.) Eller stoffer: havsalt, alkohol lotioner. Det er værd at reducere brugen og brugen af sådanne produkter og stoffer.
Masker til ansigtet vælger også efter din hudtype.
For det andet forudsætter omsorg for den problematiske hud i huset ansigt overholdelse af renlighed og "ukrænkelighed". Huden kræver daglig (ideelt to gange om dagen rensning). Om aftenen skal du fjerne makeup og rense huden godt. Ideelt, først et mildt middel til vask, og derefter en alkoholholdig tonic. Lad vane med at fjerne bumser, acne med dine hænder, vil du kun forværre situationen. Hvis der er et væsentligt behov for at gøre dette, skal du udføre proceduren med en vatpind og efterfølgende tørre dette sted med alkoholopløsning. Men tør kun af inflammationsstedet.
Til tørring af akne og akne skal du også bruge specielle produkter, der påføres direkte på det betændte område. De har som regel en gennemsigtig farve og kan derfor bruges til enhver tid.
For at helbrede inflammationer og sår kan du bruge forskellige salver (for eksempel streptocidale), før du går i seng.
At passe på problemet med hud på ansigtet af huset, du kan bruge en række urter. En gang om måneden for at gøre en grundig rensning, lav dampbad. Brygger urterne (kamille, kalendula, snor), bøje over beholderen og dække hovedet med et håndklæde i 10-15 minutter. Par af vand med urter åbner porer, renser dem, fjerner irritation. Derefter vaskes (du kan skrubbe), og til sidst skylles dit ansigt med køligt vand. Du kan bruge is (lavet af rent vand eller bryggede urter). For at fjerne irritation og hudbehandling er velegnet vask med en brygget streng.
Når man tager sig af ansigtets problem hud, er grundighed og regelmæssighed vigtig. Hvis du vil bruge procedurerne fra tid til anden, vil der ikke være nogen virkning. Pas på det hver dag, det bliver en vane og vil ikke tage meget tid.
Og endelig, at passe på problemets hud hjemme , skal du altid følge en diæt. Du skal begrænse dig til at spise fede, krydrede, stegte fødevarer, slik, kulsyreholdige drikkevarer (Coca-Cola og stuff). Husk at hudproblemer forværres ikke kun ved brug af usunde fødevarer. Skader forårsager alkohol og rygning.