Stoffer der øger seksuel lyst
Elementet af bromelain findes i bananer. Dette element er i stand til at øge seksuel lyst, især det virker på mænd. Bananer indeholder også kalium og vitamin B, og disse komponenter er involveret i produktionen af kønshormoner. Banan forbedrer helt seksuel energi.
Østers har længe været brugt som afrodisiakum. De har et dopaminenzym. Egenskaben af dette enzym er, at det er i stand til at øge libido hos begge partnere, mens østers er en fremragende kilde til zink. Som du ved, øger zink niveauet af hormonet testosteron og øger produktionen af spermatozoer.
Seksuel tiltrækning af en kvinde og en mand øger frugterne af Avocado godt. Avocado er rig på kalium og vitamin B6. Kalium øger tiltrækningen hos kvinder, og vitamin B6 øger koncentrationen af kønshormoner hos mænd. Også avocadoer øges hos mænd produktion af folsyre, som fremmer protein metabolisme.
En anden berømt afrodisiakum er mørk chokolade, det fremmer intensiv produktion af endorfiner. Som du ved, endorphin er et hormon af lykke, det øger humør og påvirker glæde centre i hjernen. På grund af indholdet af phenylethylamin i mørk chokolade øges seksuel spænding hos kvinder og mænd. Pheniethylamin - et stof, der påvirker hjernens centre og forårsager kærlighedens følelse, på grund af denne egenskab kaldes det "kærlighedens substans"
Glem også ginger, som helt sikkert skal være i kosten. Ginger stimulerer blodcirkulationen i menneskekroppen, stimulering af blodcirkulationen fremmer et kvalitativt samleje.
Øge energireserverne i kroppen kan mandler, derudover øger det libido for kvinder og mænd. I hyppighed kan aromaen af mandler excitere en kvinde.
I selleri findes et specielt enzym - androsteron. Andesteron udskilles under sveden. Dette hormon er en feromon og tiltrækker kvinder, spændende deres seksuelle lyst. Selleri øger også testosteronniveauet hos mænd.
Hvidløg kan øge seksuel lyst og stimulere en erektion, da det øger blodstrømmen. På grund af indholdet i hvidløg af allicin begynder blodet at cirkulere aktivt i kønsorganerne, både kvinder og mænd. Hvidløg har en ulempe - en skarp lugt. Hvis du ikke tolererer hvidløgsmag, så kan du bruge den i kapsler, det vil være den bedste løsning i dette tilfælde.
E-vitamin, der er indeholdt i asparges, påvirker produktionen af kønshormoner.
Asparges har en positiv effekt på seksuel lyst hos kvinder og mænd.
At fremkalde seksuel lyst hos kvinder kan have figner, da det indeholder et ret stort antal forskellige aminosyrer. Også indholdsstofferne indeholdt i figen øger udholdenhed under køn.
Basil enzymer øger kvindelig libido og forbedrer fertiliteten hos kvinder.
Fisk er rig på en omfattende gruppe af B-vitaminer, som har en betydelig indvirkning på reproduktionssystemet. Den mest egnede fisk er laks. Det har en øget koncentration af vitaminer: B5, B6, B12.
Tyrkiet, ost, brun ris indeholder en stor mængde zink. Som du ved, påvirker zink koncentrationen af hormonet testosteron. Testosteron har en virkning på seksuel lyst hos kvinder og mænd.
Det er nyttigt at spise leveren, da glufatamin indeholdt i det, understøtter immunsystemet, hvilket igen påvirker libido.
For at øge libido kan du bruge urter som: ginseng, ginkgo, arginin, dong qua. Disse urter kan bruges til madlavning eller indtagelse som et kosttilskud. På grund af sin evne til at hjælpe med behandling af kvindelige sygdomme blev dong qua græsset kaldt "queen of female herbs"
Også stigningen i kvindelig seksuel lyst påvirkes af aromaterapi. Før du bruger den aromatiske olie, skal den fortyndes med en olie. Disse olier kan bruges til massage i et bad med en partner. Aromaen af æteriske olier kan forbedre en kvindelig libido.