1. Ændring af kosten.
Om vinteren spiser du som hovedregel hovedsagelig grød, mejeriprodukter, kød. Sådanne fødevarer betragtes som alkaliske - det reducerer produktionen af mavesaft. Med fremkomsten af foråret vil du ikke have mere her, da du allerede er træt af sådan mad. Du vil have noget frisk fra haven. Sådanne produkter stimulerer mavesaft, som irriterer maveslimhinden. Efter alt er din krop allerede ude af vane med sådan mad.
2. Leitaminose.
Undertrykkelse af slimhindeevne i maven og tarmene for at komme sig.
3. Perioden af epidemien.
I den lange periode af influenzapidemien og forkølelsen tager vi forskellige former for medicin. Aspirin og præparater på grund heraf beskadiger slimhinden og producerer en stor mængde mavesaft. Paracetamol har en dårlig virkning på leveren og forstyrrer dets aktivitet.
4. stress.
Psykologer har bemærket, at de mennesker, der er udsat for psykiske sygdomme, oftest lider af mave og maver.
Og nu vil vi overveje sygdomme i maven og maven.
Gastrit er en maveproblemer. Når du har høj surhedsgrad, smerter i overlivet, "under skeden". I en sulten tilstand, og det kommer om en time eller to efter et måltid, bekymrer han sig først efter at have spist et andet måltid. Tværtimod vil du ikke få en appetit. Men der vil være fordøjelsesbesvær, rystelser og alle former for frustration. Gastrit kan føre til en sygdom i bugspytkirtlen, galdeblæren, tarmene.
Et sår er en maveproblemer. Synes derefter smertefulde fornemmelser, så kun halsbrand. Hun kan nogle gange blive syg og lidt i rygsøjlen. Uden læge forstår du ikke, hvad der gør ondt.
Halsbrand er en maveproblemer. Nogle gange opstår det selv og måske også tegn på sygdom. Hvis du spiste noget fra det østlige køkken, er dets udseende ikke udelukket. Men hvis det ikke forsvinder inden for tre dage. Det er et tegn på noget mere alvorligt. Hvad præcist kan du finde ud af efter eksamen.
Ved fordøjelsesbesvær undersøger lægen bukspyttkjertelen. Til dette er der endda mulighed for at trække vejret. Og efter det, hvis det er nødvendigt at ordinere en dosis enzymer. Fordi nogle symptomer kan skyldes et fald i enzymaktiviteten. Her kan du ikke undvære de relevante analyser.
Udseendet af dyspepsi afhænger af dens underliggende årsag. Hvis det er i den øverste del af maven, i maven, vil du meget hurtigt spise op. Og endda lidt mad vil forårsage tyngde, hævelse, halsbrand, kvalme og bitterhed i munden. Hvis i bunden, så oppustethed og afhængighed af toilettet.
Nogle gange er mave og maveproblemer kun begrænset af svaghed og døsighed. Men hvis de ofte lægges på toilettet, kan der være et problem ved malabsorption. Det vil sige, dårlig fordøjelighed af stoffet. Årsagen er den utilstrækkelige enzymatiske aktivitet i bugspytkirtlen. På grund af det kan dysbiose også forekomme. Ofte sker dette, når protein tilsættes til madrationen i store mængder. Med dysbakterier i kosten må man ikke stegte, friskbagt muffin, syltet, krydret, saltet, røget, dåse og sodavand. I sådanne tilfælde er det bedre at drikke infusion af urter - de vil reducere inflammation. Du kan tage sådanne urter som kamille, mynte, linden, hundrosen. Decoctions af marigold, plantain, spidskommen, dill, mor og - mormor, yarrow. Reducer brugen af slik.
Jo flere problemer du har med mave- og mavesygdomme, jo mere forsigtige bør du være med grøntsager og frugter.
Se dit helbred og altid være sund.
Elena Klimova , især for stedet