Ligesom de fleste ukrainske piger gik jeg til min egen hudplejefilosofi ved forsøg og fejl. År fra elleve begyndelser to gange om dagen for at vaske med sæbe, og om morgenen også at tørre ansigtet med is fra infusion af kamille. Strategien er i princippet korrekt. Men jeg var frygtelig økonomisk: i stedet for at gå gennem et stykke is på huden og smide resterne tilbage, bogstaveligt talt "frysede jeg" mine kinder indtil alting smelter: hvorfor gode ting forsvinder? Jeg synes derfor, at jeg har skrøbelige, dilaterede blodkar på mine kinder. Og selv i gymnasiet lærte min kæreste mig, hvordan man laver peeling ... med salt. Den samme metode er velbegrundet - i nogle skrubber er salt. Men for det første havet. For det andet i en streng andel. Og vigtigst af alt - krystallerne undergår speciel behandling er bogstaveligt "slibet". Ikke desto mindre betragtes denne type afskalning ret traumatisk og anbefales ikke til ejere af følsom olieagtig hud. Nu forholder jeg mig så fornuftigt, og så afviste metoden "saltskrælning" kun på grund af dens uæstetiske. Lignende eksperimenter var hos mange, og i en tidlig alder er de uundgåelige - vi piger! Men nogle fejl, som personen ikke vil tilgive. Derfor er det vigtigt i pubertalperioden at forstå, hvordan vores hud fungerer til at lede energi til en fredelig kanal. Det vigtigste spørgsmål er, hvornår skal man begynde at tage sig af huden. Jeg vil sige det med starten på menstruation (og de kan være i 10, 13 og 15 år). I løbet af denne periode forekommer de første kvalitative ændringer i huden, når talgkirtlen virker særligt aktivt på grund af hormonelle omlægninger. Celler, som det er kendt, opdateres løbende og eksfolieres. En overflødig talg forhindrer denne proces, limer de keratiniserede celler og tilstopper porerne. Bakterierne er forbundet med sagen - og voila, vi har betændelse. Det første skridt i konfrontationen er rensning, som ødelægger skadelig mikroflora. Generelt er jeg overbevist om, at det er nødvendigt at lære barnet at vaske med vand regelmæssigt (især inden du går i seng!) I tidlig barndom og på puberteten at introducere en renser i dette ritual. Hvilket er ikke mindre vigtigt spørgsmål. Jeg vaskede mig selv med den "forkerte" almindelige sæbe. Resultatet det, for at sige det mildt, gav ikke. Faktum er, at sæbe bryder pH-balancen i huden, hvilket skaber et alkalisk miljø på den. Og dette er ikke mindre gunstigt plads til reproduktion af bakterier end hud sebum. Sæbe skal surgøres. " Men det betyder ikke, at man kun bør vælge mousses eller gelprodukter til vask. I mange år har jeg været viet til Soap Fashion Soap fra Clinique. Det kan afhente hudens subtype, det er helt vasket af og efterlader ingen film, det er forfriskende. Plus, det er økonomisk - en brusochka værd 90 UAH. nok i næsten fire måneder. Ikke mindre behagelige indtryk venstre Gentle Foaming Cleanser, Clarins, med exfolierende mikrogranuler og Mousse Purete Nettoyante, Dior, med et ekstrakt af krystal iris. Men de er ikke så rentable, at det til tider er af afgørende betydning for teenagere. En anden "umyvalka", som jeg stoler på ung hud, er Cell Culture Face Cleansing, SBT. Begrebet brand - at inddrage i sammensætningen af alle midlerne til en biologisk celle næringsstofløsning perfekt tolereret af huden - er meget tiltrækkende for mig. Hvis en eller anden grund er kontakt med ledningsvand og sæbe umuligt eller uacceptabelt (på grund af akut følsomhed eller atopi af huden), vil micellært vand komme til redning, for eksempel Effaclar, La Roche-Posay. Det næste vigtige stadium efter rensning er eksfoliering af døde celler. Nej, det handler ikke om scrubs og peelings. En gang imellem gav Clinique-forskerne et stort gennembrud i kosmetologien og talte om behovet for daglig eksfoliering af celler med lotion med salicylsyre (forresten har den også antiseptisk virkning).
Siden da er keratolitics - eksfolierende stoffer - en del af tonikerne hos næsten alle mærker. Sammenligner virkningen af lotion og krat, tegner den førende dermatolog Clinique David Orentrek paralleller med daglig motion og henholdsvis maratonløbet. Brug en skrubbe er bedre med 16-18 år og gør det ikke oftere end en gang om ugen. Og hvis huden er olieagtig, foretrækker blød gommage eller kemiske peeling til mekaniske skrubber. For eksempel med frugtsyrer, som Deep Exfoliating Mask, Dr Sebagh. Kun stå det fire minutter i stedet for otte sæt. Og før den første applikation er det nødvendigt at bestå testen på et lille område af huden bag øret eller på håndleddet. Af den måde har keratolytiske stoffer i dag også været inkluderet i pleje af bekæmpelse af udslæt. Som et resultat har vi to effektive nyheder - Normaderm fra Vichy og Effaclar Duo fra La Roche-Posay. Sidstnævnte er især bemærkelsesværdigt, da den er designet til ung følsom hud og ikke har parabener, farvestoffer, alkohol og komedogene komponenter. Effaclar dermatologer anbefaler, når der behandles alvorlige former for acne, når andre stoffer er forbudt. Dette er et stærkt argument for forældreskeptikere, der elsker at grumle: de siger, børn smeder for meget kemi på deres ansigter. Fugtighedscreme er nødvendig af den simple grund, at hydrolysidens film efter vask skal genoprettes. Som et ekstra middel til at håndtere problemhuden, skal du erhverve en rensemaske (gælder en gang om ugen) samt antiinflammatorisk pasta (anvendes punktvis og efterlade natten over). Når du køber, skal du styre disse ingredienser: zink (tørrer), citrusekstrakter (smalle porer), ler (regulerer sekretion). Separat vil jeg gerne sige om salonprocedurer. Bekæmp acne med rensning, især i ung alder - en ond praksis. "Mekanisk og hardwarerensning ændrer kanalerne i de dannende talgkirtler og forværrer kun situationen", advarer Boris Kogan.
Læger har så ikke andre behandlingsmetoder, undtagen laser resurfacing. " Derfor bør man med alvorlige og bekymrende manifestationer af ungdomsacne først og fremmest behandle en certificeret læge. Og først da, efter at finde ud af årsagerne og komme ind i tingenes natur, skal du gå til kosmetologen. Heldig folk, hvis hud ikke giver problemer, ville jeg ikke råde mig til at hvile på min laurbær. Det tre-trins program "rensning - eksfoliering - fugtgivende" er ikke blevet annulleret. Men der bør lægges vægt på nyttige stoffer: vitaminer (Eclat du Jour, Clarins) og termiske mikroelementer (Aqualia Thermal, Vichy). Nu et par ord om makeup. Med ubegrænset adgang til ethvert middel, tror jeg i min 24, at på hverdage er der ikke noget bedre produkt til øjeblikkelig transformation end rødme. Selv mascara ser undertiden ud kontrasterende og ødelægger den blide effekt af "lige uden for sengen", så det er bedre at erstatte det med en gel. Et ton smink på mine yngre brors samtidige ansigter overrasker mig ærligt. Ja, der tilhører en bestemt subkultur dikterer koder som tæt opsummerede liner øjne eller sorte læber. Ja, glossy publikationer er nogle gange udsat for dekadent-gotisk æstetik. Og alligevel er det ikke tilfældigt, at trendens nøgen vandrer fra årstid til sæson. Ikke underligt, at kosmetikproducenter kæmper for at sikre, at tonale midler fusionerer med huden, og blækket danner ikke klumper. Ikke så underligt, at Dan Humphrey fra serien "Gossip Girl" sagde, at hans søster Jenny med røget øjne er som en vaskebjørn. Fordi 15-årige piger ikke kan se sådan ud. Eller i det mindste kan de ikke se den måde hver dag. Trods alt var ungdom, friskhed og naturlighed, og vil være synonymt med skønheden. De behøver ikke være skjult, men stressede.