Selvfølgelig er hudpleje ikke blevet annulleret - og vil ikke blive annulleret. Men kosmetologer siger, at rationel ernæring bør tilføjes til omhyggelig pleje. Hvis du vil finde et svar på spørgsmålet om, hvordan du kan slippe af med acne på kort tid, så gør dig klar til en række handlinger. For at overvinde problemer med huden kan kun omfattende pleje!
Acne på ansigtet - hvem er skylden?
Fedtmad, chokolade - disse produkter blev betragtet af læger som de vigtigste syndere for udseendet af acne. Som regel var der regelmæssigt andre mistænkte og nye anbefalinger fulgt. Derefter blev det anerkendt, at der ikke er nogen enkelt skyldige blandt fødevareprodukter, selv om der er et link.
Ifølge hudlæger er hudens tilstand hos unge positivt påvirket af en fuldgod sund mad. De siger, at på kort tid at fjerne bumser - du skal spise godt. Eller ej. Hvis du spiser godt, vil du ikke slippe af med noget!
Derefter begyndte lægerne at tale om den seksuelle oprindelse af acne. Mandlige hormoner - androgener er blevet identificeret som synderne for udseende af udslæt på huden. Under hormonelle ændringer i kroppen, der opstår under ungdomsårene, øges sebumsekretionen. Hvis udseendet af acne blev udløst af et overskud af androgener, så ville "stejle drenge" lide mest, men det er langt fra at være tilfældet.
Væsentlige problemer opstår hos unge, der på ingen måde overstiger udvikling (vi mener ikke mentalt udvikling selvfølgelig) af deres jævnaldrende. Piger arbejder også vedvarende med bumser, og for dem er "overskud af androgener" på ingen måde ikke relevant.
Den nuværende videnskabelige udtalelse kan formuleres som følger: "Acne skyldes, at huden har øget følsomheden overfor androgener. Den skyldige bestemmes af stress. " I dette tilfælde er det klart, hvorfor på tærsklen til eksamen eller før en dato på ansigtet fremstår et lignende mærke. Engang bekymret - her er en pimple. Og bag ham er den anden. Men at slippe af med dem er ikke så let at provokere et udseende!
For kroppen er stress ikke bare følelser af ungdom eller sygdom. Betydning og dårlig ernæring. Escaped fra kontrol af voksne unge har en vane med at misbruge fastfood, sodavand - det vil sige produkter med det maksimale antal kemiske tilsætningsstoffer og en lille mængde vitaminer. Det kaster bumser i ansigtet - faktisk, hvilke af de unge tænker alvorligt på kosten? Og slippe af med besværet så svært - især på kort tid.
I tilfælde af at kroppen er i en tilstand af stress, er eventuelle stoffer, der kræves til konfrontation, taget væk fra andre organer, fordi konfrontationen er lig med overlevelse.
Nå, hvis disse komponenter i starten er mangelfulde, hvordan skal man være?
En fuld middag med den første skål, friske urter, frugt dessert - det er det, en teenager har brug for. En sådan middag skaber i sig selv en følelse af stabilitet, som hjælper med at lette stress. Derudover er kroppen forsynet med vitaminer, hvis størrelse skal tilfredsstille kroppens behov med det formål at neutralisere stress samt opretholde sund hud-, acne- og acneproblemer.
vitaminer
En sund hud har brug for vitamin A - et velkendt faktum. Dette vitamin alene, eller dets syntetiske substitutter, er uundværlige komponenter i hudplejeprodukter.
Fiskeolie og lever, smør, fløde, æggeblommer er fødekilder til A-vitamin. Hvis barnet ofte spiser fiskeredskaber, bliver der givet en permanent kilde til A-vitamin.
På de ivrige forbrugere af fastfood er der et betydeligt underskud på vitamin B. Dens mangel er direkte forbundet ikke kun med samme acne, men også med nervøs udmattelse samt øget efterspørgsel efter kulhydrater og alkohol.
For at give kroppen med disse vigtige vitaminer, skal du spise fuldkornsretter og naturlige mejeriprodukter.
Nyttige tilsætningsstoffer i kampen mod hud uden acne!
Et barn kan ikke undvære kosttilskud, hvis du ved din ansættelse giver ham fiskestænger, pølser og andre halvfabrikata, dvs. produkter, der domineres af kosttilskud, og der er ikke så mange vitaminer.
Brewer's Yeast - det er en specialist vil anbefale til en teenager, der forsøger at slippe af med acne. Dette middel giver dig mulighed for at genoprette den forstyrrede stofskifte, og vil afvise krævninger for slik. For første gang vil denne gær tage meget. Doseringen bestemmes af en specialist. Hvis de er i pulverform, skal de stænke grød eller vermicelli, eller brug to spiseskefulde før middag og så meget - før middag.
Et barn kan nægte at tage gær, så du bør prøve et vitamin B-kompleks. Hvis du også tilføjer pantothensyre, er dets prioritet for hudens sundhed bekræftet af seriøs forskning - det bliver meget bedre!
Situationen med vitamin A-mangel er mere kompliceret. Store doser af lægemidlet kan forårsage forgiftning, og små doser er måske ikke effektive nok. Hvis et barn ikke spiser fisk, så er det sandsynligvis, at eksperten foreskriver ham fiskeolie. Det er bedre fisken, som for mig.
Vitaminer er vitaminer, og der er brug for omhu!
Den akkumulerede masse tjener som en god mad til alle slags bakterier, og bumserne er muterede: fra hvid til rød. I dette tilfælde kan lægen ordinere en behandling med antibiotika.
Årsagerne til hudsygdomme er meget forskellige. For at håndtere dette problem mest effektivt, skal du konsultere en hudlæge. Baseret på de udførte tests vil dermatologen bestemme årsagen til forekomsten af acne, foreskrive den korrekte behandling baseret på de individuelle egenskaber ved patientens helbredstilstand.
Som du kan se, er det ikke så nemt at slippe af med acne på kort tid uden at ty til alle de nybegynde midler. Men efter at have tilpasset kost og hudpleje, vil du for evigt slippe af med dette problem!