I dag vil vi forsøge at finde ud af om det er muligt at solbade og bede hver måned i havet, i poolen eller i nogen anden dam.
Hvorfor ikke?
Først og fremmest skal du finde ud af hvorfor læger ikke anbefaler at svømme eller gøre det som et minimum.
- Æstetik. Blodige spor kan forekomme i vandet eller på kroppen, når de forlader dammen. Men som det viste sig, er dette ikke det største problem.
- Sygdom. Cervixen åbnes let under menstruation, og mikrober og bakterier kan komme ind i interiøret sammen med vand. Og fordi immuniteten i løbet af månederne svækkes, kan sygdommen udvikle sig hurtigere.
- Skeden og livmoderen. Den kendsgerning, at hav eller flodvand frit kan komme ind i skeden, er kendt for alle. Men det betyder ikke, at infektion straks kommer frem. Dette organ kæmper med succes mikrober ved hjælp af dets mikroflora. Men i livmoderen kan de forårsage alvorlige sygdomme, selvom det er meget sværere at komme derhen. Ikke desto mindre bør der træffes visse forholdsregler for at sikre, at forskellige trichomonaser, Giardia og Chlamydia.
Hvad skal jeg gøre?
- Hygiejniske procedurer. En fremragende måde ud af denne situation er tamponer. De blokkerer pålideligt indgangen til vagina og beskytter livmoderen, absorberer blod og vand. Men de bliver nødt til at blive ændret efter hvert bad
- Prøv at gøre vandprocedurer på et tidspunkt, hvor tildelingen ikke er så intens
- Styr immunsystemet ved at tage en række vitaminer eller friske frugter og grøntsager
- En mere avanceret form for beskyttelse er det vaginale bæger. Det skal ikke ændres efter hver indtræden i vandet, da det virker i mindst seks timer.
Lad os tale om vand
Da badning ikke kun omfatter salt havvand, bør du fortælle mere om andre vandlegemer, der kan tjene som et potentielt badested.
- Havet. At bade er ikke forbudt, det vigtigste er, at vandet ikke er koldt. Tamponen er fortsat hovedposten til pigen. Indtast det umiddelbart før badning og straks fjerne det. Men hvis i vandet du føler at vatpinden er stærkt hævet, skal du straks gå ud og ændre den.
- Floden. Hvis vandet i det er rent, er det ikke forbudt at svømme. Men prøv ikke at blive i vandet i mere end tyve minutter.
- Sø eller dam. Læger anbefaler stærkt ikke at svømme i sådanne reservoirer under menstruation. Faktum er, at mikrober i stående vand udvikler sig meget mere intensivt og kan føre til alvorlige gynækologiske sygdomme, selvom du brugte en tampon.
- Swimmingpool. I princippet kan du svømme i det, men det er muligt, at sensorerne reagerer på de mikroskopiske rester af excreta, som urin og maler vandet omkring dig i en meget mærkbar farve. I sidste ende vil du være meget ubehagelig, og det er usandsynligt at bevise, at du ikke vandrede i vandet.
- Bath. Mange mennesker bruger denne vare husholdning VVS som et middel til at lindre smerter. Men du kan ikke sidde i varmt vand. Så du vil kun intensivere blødningen. Hvis du virkelig ønsker at tage et bad, skal du prøve at holde vandet varmt og ikke varmt og tilsæt en kamille bouillon, der betragtes som et naturligt antiseptisk middel.
Uanset hvor længe ventede ferie var, hvis den månedlige ødelagt dine planer for strandferie, er det bedre at tage vare på dit helbred i de tidlige dage og afstå fra lang badning og solbadning. På dette tidspunkt bedre at gøre sightseeing og købe souvenirs, fordi menstruation vil ende før eller senere, og du kan nyde et bad uden sundhedsskader.