1. Træk mere eller mindre præcist væk. Hvis du forstår at du ikke kan hjælpe din nabo, er du bare involveret i en ubehagelig situation. Men mens du stadig føler dig ubehagelig.
2. For ikke at gøre skade fuldstændigt, skal hverken han eller han selv skynde sig i frelse i frelse, som at hoppe i vandet ved en synkende persons græde uden at tænke på, om de selv ved, hvordan man svømmer. Det er muligt, at en mirakuløs magt vil tage dig begge, men det kan ske, at du begge vil blive druknet.
3. Tænk på, hvordan du kan gøre det lettere for den lidende. Forklar for ham, at du ikke er en tryllekunstner, men kun lær - og lov ikke at redde ham, men udtrykke din vision om problemet - måske hjælp. Og tilbringe en psykoterapeutisk session med ham. Amatør, selvfølgelig, fra ordet kærlighed. En person, som du ikke kan lide, vil trods alt ikke kunne få reelle fordele.
Værkstedet fra begyndelsen eventyr. Komfortabel en person er ikke så svært. Til dette skal du: Lytte opmærksomt og følsomt til det. At tale ud, græde ud til en person, der inspirerer tillid - det alene er allerede med til at hjælpe. "Patient" kan i løbet af sin fortælling selv komme til forståelse for, hvad han har brug for. Lad lidet vide, at han ikke er alene i denne verden. Giv eksempler på, hvordan dette skete med dine venner, eller endnu bedre - hvordan du selv selv klare et lignende problem. "Sad Pierrot" falder normalt ind i det nuværende øjebliks utålelighed: Det ser ud som om livet generelt mislykkedes og intet fremad skinner. For at hjælpe sin nabo er det værd at minde ham om fortidens lykke - "Jeg kunne da ikke glemme! Og så vil alt vise sig, det er bare ikke det mest succesrige band. " Endelig koncentrere dig ikke om lidelse, men på specifikke punkter i "programmet for at overvinde krisen." Ægte handlinger er afskyelige. Hvis samtalepartneren har en ordre med en sans for humor, kan du arrangere ham "latter".
For at hjælpe med at finde en sjov side i situationen, for at bringe det "afvikling" til absurditetspunktet. En person, der kan grine af deres vanskeligheder, begynder allerede at overvinde dem.
Healer, helbrede sig. For ikke at skade dig fuldstændigt og for dig selv, led nogle af din nyttige psykoanalyse til dig selv. Hvorfor vil du normalt hjælpe andre? Fra selvværd: at føle sig godt er meget behageligt; hjælper folk, vil du øge dit eget selvværd.
At roe ned: Når det bedste, og ved siden af nogen dårligt og tungt, føler du dig ubehageligt. Fra følelsen af taknemmelighed: mange er blevet af med noget problem, dedikerer sig til at hjælpe brødrene i den tidligere ulykke. Fra ønsket om at dele erfaring: du ved noget - og det er nødvendigt for en anden. Det er stadig at realisere dig selv og øge mængden af gode i verden. For at hjælpe din nabo effektivt må du ikke behandle sine sorger med tålmodighed: de siger, alle dine vanskeligheder er dumme. Skynd dig ikke med hurtige konklusioner og råd. "Jeg vil ødelægge andres problemer med mine hænder" er ikke et særligt effektivt princip.