For hurtigt at fremskynde hårets vækst og gøre vores hår mere sunde og silkefulde, har vi brug for mineraler som jern, zink, chrom, kobber, selen. Et godt resultat til vores hår giver også forskellige olier, som indeholder fedtsyrer, der er nødvendige for vores krop. Olier absorberer meget godt ind i hovedets hud og genopretter hårets rødder. Takket være fugtigheden i hovedbunden stimuleres omsætningen bedre, og væksten i vores hår er accelereret.
Du bør også vide, at stressede situationer i livet også sænker hårvæksten. Prøv at undgå stress og bly, så roligt som muligt, målt liv. Hvis du ofte oplever, så bliver dit hår synligt for dig, vokse langsomt.
I apoteket til dit hår kan du købe dig selv forskellige stimuleringsmidler til hårvækst, de kan påvirke folliklerne indefra og udefra.
Også, for hurtig hårvækst, skal du have rosmarin, det kan forbedre strukturen i dit hår. Bland med vand et til et et glas rosmarin og et glas vand, og tilsæt derefter denne blanding til din shampoo og vask huden på dit hoved. Du kan også drikke te med rosmarin, det vil forbedre blodcirkulationen og fremskynde væksten af dit hår. Og du bør ikke glemme hovedmassage. Du bør gøre det hver dag i ca. 10-15 minutter. Det vil også medvirke til hurtigt at accelerere væksten af dit hår.
Ved at tage de rigtige proportioner af vitaminer og mineraler, vil du være i stand til at holde dit hår stærkt og sundt. Hvis din krop mangler næringsstoffer, begynder dit hår at svække, vokse langsomt og falde meget.
Medtag i din kost så mange grønne og gule grøntsager og frugter. For hurtig hårvækst har du også brug for biotin, som findes i valnødder, soja, havregryn, i brygersgær. Du kan også købe dig selv en shampoo, som indeholder biotin. Det fremmer hurtig hårvækst.
Du bør også ikke glemme det faktum, at en gang om måneden skal du besøge en frisør. Således kan du accelerere hårvæksthastigheden og vil være i stand til at gøre din frisure meget bedre. Vær mere opmærksom på hvile og slappe af oftere. Drikke ikke kaffe i store mængder. Drikk mere rent filtreret vand, det er i stand til at fjerne toksiner fra din krop.
Vi håber at takket være vores råd kan du hurtigt fremskynde hårets vækst og gøre dem mere sunde.