Hvis du beslutter dig for at tage dig selv seriøst og komfortabelt, kan du ikke finde en bedre måde end SPA-procedurer. Du ved stadig ikke, hvad det er? Nå mister du meget! Om hvor ordet spa kommer fra, hvilke procedurer det indeholder, hvad er så berømt og nyttigt - læs nedenfor.
I en atmosfære af fornøjelse
Beroligende musik, udsøgte dufte af røgelse, blomster, hav, boblende farvande. Du vil få maksimal fornøjelse og være i stand til at slappe af, glemme problemer og problemer, fordybe dig i en verden af skælvende kærlighed, sensualitet og tilbedelse. Alle SPA-procedurer giver ikke blot en dyb afslapning, men også en gavnlig effekt på metaboliske processer i kroppen, bidrager til eliminering af toksiner og berige hudceller med nyttige stoffer.
Den historiske analog af SPA i vores land er en kombination af et bad og kontrasterende koldt vand eller sne. En russisk kost er både aromaterapi og massage. Men i dag bruger de fleste saloner kun saunaen som en forberedende fase, undtagelsen er den økologisk rene økofytosauna "Cedar tønde" med brug af forskellige biokomplekser og urtesamlinger.
Alt er kun for dig
Til SPA-servicerne refererer specialister til alle vandprocedurer. Hvor kommer begyndelsen af ordet spa fra? Det er ikke en hemmelighed. Denne forkortelse kan dechiffreres som "behandling gennem vand".
Kategori SPA omfatter alle manuelle teknikker, samt masker eller wraps, det vigtigste er, at deres komponenter er usædvanligt naturlige.
Den mest populære i dag kan betragtes som stenterapi, bade med alger eller bade med aromatiske olier med forskellig virkning (anti-stress, billedkorrektion, hudtone osv.), Kroppens hydrering med naturlige ingredienser, alle former for peeling, ombrydes med æteriske olier og forskellige biokomplekser og massage. Der er muligheder med bad og urter og et køligt bad med blomsterblad eller mælk.
Enhver SPA-procedure har en alvorlig indflydelse på kroppen, så du skal konsultere en læge på forhånd. Komplekset er valgt ud fra det problem, du gerne vil løse.
For hele dagen
Mange centre har Day-SPA-programmer med procedurer for hele dagen. Specialiseret i dette er små SPA-saloner, som ligger inden for byen. Du kan komme til en sådan salon på en fri dag eller efter arbejde selv i 3 til 4 timer.
Derefter indgår menuen frokost eller aftensmad fra retter fra SPA-køkkenet, der er let assimileret og rig på vitaminer. Der er centre med tre-fire-dages programmer, hvorefter du vil føle dig selv i den fulde fornemmelse af "nyfødte", der har ændret træt, udtømt krop til en ung og sund.
Fra SPA-procedurer begynder en fuld, dyb afslapning. Derfor vil det være uhensigtsmæssigt at fortsætte umiddelbart efter sessionen til den daglige forretning - det anbefales at tilbringe lidt tid i salonen for den maksimale bløde udgang fra denne afslapningsatmosfære. På baggrund af grundige lange procedurer er boblebad, tage bade, relativt korte SPA-behandlinger for individuelle zoner også meget populære - ansigtsbehandling, hår og spa-behandlinger - pedicure og manicure.
SPA-procedurer kan ikke være korte. Det tager tid at komme ind i atmosfæren, fordi SPA ikke kun er en kosmetisk procedure. Stille, afslappende musik, behageligt interiør, aromaterapi - alt fungerer i komplekset.
SPA i hjemmet
Fjern spændingen og sæt dig hurtigt, så du kan og hjemme. Til at begynde med skal du tage hjem alle husstande, slukke for telefoner, træk gardiner, lyslys, læg en favorit disk med god musik eller optag naturligheder - rustle af blade, havstøj, fuglesang. Det er fortsat at supplere den hyggelige atmosfære med aroma af citrus eller vanilleolie og sidde komfortabelt i lænestolen. Når du er indstillet til at hvile, kan du flytte til badeværelset. Så var det tid til peeling. Huden er renset, poleret og bliver igen blød, glat og silkeagtig. Så gå til hydroterapi - et duftende bad. Rose olie vil øge hudens elasticitet og elasticitet, orange vil returnere et godt humør, citron og grapefrugt bidrage til at klare cellulite. Efter vandprocedurer skal der påføres en fugtighedscreme i kroppen og hvile. I intet tilfælde skal du ikke starte med det samme hjemme. Og glem det generelt på denne dag. Lad det være kun din.
Tips til elskere
1. Hvis du vil tilbringe hele dagen i SPA, bestil straks et sæt procedurer. Så det er mere gunstigt, og resultatet er bedre.
2. I dyre SPA er der normalt en butik, hvor du eventuelt kan købe olier, cremer, essenser og tilbehør, som du vil bruge hjemme.
3. Særlige tøj er ikke påkrævet for at besøge SPA, du vil blive givet det der.
4. Efter massage med olie må du ikke tage et brusebad med det samme. Giv nyttige stoffer til at fodre din hud.
5. Undgå at overvære eller drikke alkohol på tærsklen til et besøg i SPA.