Det er ligegyldigt, om du er i begyndelsen af forholdet eller allerede et par med erfaring, ifølge professor i psykologi Alfred Hebert of Munster, at din kærlighed styrkes, harmonien skal være på fem områder: i sex, i forhold til penge, i kommunikation, i livsværdier , i fremtidens planer.
Er din union smuk? Styrke det
Formålet med at styrke de svage punkter i dit forhold!
"Jo stærkere fundamentet er bygget, jo stærkere vil være foreningen," mener professor Gebert. Derfor koncentrere dig først om tre områder. Prøv at maksimere hovedelementerne i din fagforening!
"Halvåret er en tid, hvor kærlighed bliver til kærlighed," forklarer Alfred Hebert. "Sensuelt sex og god kommunikation er 70% af stærke relationer, og de generelle syn på livsværdier, penge og planer for fremtiden er de resterende 30%, siger afstemninger." Hvis du vil åbne det andet åndedrag i din kærlighed, skal du være opmærksom på områderne sex og kommunikation.
Din kærlighed er langt fra svag
For at dette skal ske, inden store udgifter, skal du færdiggøre det samlede budget sammen for at sikre et ærligt partnerskab.
Konstant friktion på grund af penge er et ret almindeligt problem af par, der starter seriøse forhold. Problemet er, at du har forskellige synspunkter på økonomi. Du gemmer for eksempel en regnvejrsdag, og han indsamler diske eller rejser. Nogen har brug for penge til ubevidst at føle sig beskyttet, nogen - for en følelse af frihed, i det mindste for eksempel til selvrealisering. Prøv at tale om penge, omgå den praktiske del. I stedet for "Hvorfor har du brug for tre telefoner?" Spørg: "Gør det virkelig dig glad?" Så du kommer rundt, skarpe hjørner og lad ham vide, at du bekymrer dig om hans velvære først og fremmest.
For dine uoverensstemmelser i penge spørgsmål, sandsynligvis er der en rivalisering. "Det sker oftest, når en partner begynder at blive relativt mere end en anden," siger finansguru Katrin Zundermayer. - Han vil ikke dele sin bonus og samtidig holde dit samlede budget under kontrol. I en sådan situation føler en partner med lavere indkomster mindre begrænsede og mindre nødvendige. Den enkleste og mest effektive måde at allokere midler på er to mønter, det samlede og det personlige: et vist beløb går til fællesudgifter, og hver person betaler for personlige udgifter efter eget valg.
køn
Ifølge studierne fra Gcht-Universitets Universitet kan 30% af de lykkelige par forbedre deres sexliv, hvis de deler deres fantasier med en partner. Den mest populære fantasi er sex, hvor du kan blive bemærket: i bilen eller på taget af huset.
For at føle dig helt tilfreds, har du ikke nok! "Nogle gange i sex skal du vise et ønske om forsøg, men 80% det skal bestå af de sædvanlige ritualer," rådgiver Hebert. Du kan prøve nye tøj eller prøve "legetøj" og smøremidler.
Hvis du er på vej til en seksuel stilk, vil du blive hjulpet af en åben samtale. Blandt par er der en opfattelse, at for det fantastiske er kun den gensidige attraktion, det er en myte! "Mad lidenskab i hele livet - resultatet af kontinuerligt arbejde". Alfreds råd: Tal om sex som en kone med tvang, som at gå i biografen. Måske er det tid til at ændre komedie til en thriller?
kommunikation
Du kan tale om alt, og det er vidunderligt! Denne kraft gør dit forhold utroligt modstandsdygtigt overfor alt. En "men": stop ikke hver lille smule, problemer som en fjollet bemærkning skal kort mærkes og glemmes.
Otte ud af ti par bryder op, fordi partnerne har snakket lidt: i gennemsnit mindre end en kvart time om dagen - advarer Alfred Hebert. - Meget afhænger af emnet for samtalen. Kvinder er for det meste konversationskendte, og mænd handler om arbejde, sport og teknologi. Ekspertens råd: mindre tom snak og mere stof! Ifølge forskning, tal om drømme eller minder gør par lykkeligere.
Din kommunikation udvikler sig ikke på grund af misforståelser. Før din partner, desværre, kun en del af det du siger, kommer til dig, og du fortolker dig selv forskelligt fejlagtigt sine korte, ferske sætninger. "Drej til ham", rådgiver psykologen. - Prøv at formulere tankerne kort og tydeligt som om det var CMC: "Lad os gå i dag på otte til biografen?" Eller "Jeg vil have disse øreringe til fødselsdagen!". Og når du lytter til det, prøv at være opmærksomme og vær ikke bange for at spørge igen: det vil afhænge af dette, parret vil vise sig at være en af jer. "
Livsværdier
Du er på samme bølgelængde! "Men du skal stadig forlade et par skarpskytter", råder psykologen. Dine egne hobbyer vil gøre dit liv sammen mere lysende og mere forskelligartet.
Det vigtigste - stop med at skændes over bagager. Der er en opfattelse, at kærlige mennesker måler hver dag levet ud fra hverdagens små ting. Vi er kvinder, vi evaluerer relationer "indefra", fremhæver omsorg og opmærksomhed, og mænd - "udenfor", opmærksom på adfærd og punktlighed. Oftest fører denne anden vurdering af relationer til stridigheder. Enig på alt på forhånd, diskutere og tidspunktet for forsinkelsen, og hvem hjælper hvem i køkkenet.
"Det faktum, at partnere skal være lige så følelsesmæssigt reserveret og behandle de samme ting lige, er en myte," siger Hebert. -50% lignende plus 50% forskel - den optimale balance. " Men holdningen til loyalitet, ærlighed og tillid er de punkter, som du stadig skal være ens. Det er grundlaget for enhver stærk union.
Planer for fremtiden
"Fælles planer gør din union ekstremt stærk," sagde han. Men prøv at investere dit potentiale i nogle mere hverdaglige enkle ting, som en weekend tur eller en picnic på græsset.
Du overgiver drømme om fremtiden, men han adskiller dem ikke. "Måske er det på tide," sagde eksperten. - Kvinder planlægger ofte hele deres videre liv og har svar på alle vigtige spørgsmål, såsom bolig, ægteskab, børn. Men at have klare planer for en mand betyder at opgive alt andet. " Ifølge afstemninger er hver tredje repræsentant for et stærkt sex bange. Giv ham tid. Normalt i forholdet viser fremtidens planer sig selv.
Du vil slet ikke planlægge din fremtid! I første halvår et år af relationer er det naturligt: elskere er så travle med hinanden, at de ikke kan tænke på noget andet. Men hvis du er sammen i lang tid, er manglen på planer normal. "Måske i jer to ligger frygten for at blive bedraget," forklarer psykologen. Det er på tide at bestemme, for hvem risikerer ikke - drikker ikke champagne! Det er slet ikke nødvendigt at gifte sig med det samme for at rejse børn: Hvad er vigtigt er, at du vil være sammen og arbejde over dine relationer.