Alle ved om fordelene ved vitaminer til hår sundhed, men ikke alle bruger dem som en del af hjemme masker og andre hjælpemidler. Men korrekt udvalgte vitaminkombinationer kan ikke kun betydeligt forbedre krølgernes udseende, men også regenerere dem indefra, hvilket eliminerer sådanne almindelige problemer som skrøbelighed og tab. Om hvilke vitaminer der er mest nyttige for krøller og hjemmeopskrifter baseret på dem og vil blive diskuteret i vores artikel.
Vitaminer til håret: hvad er fordelene?
Til at begynde med bemærker vi, at brugen af mad, der er rig på vitaminer og sporstoffer, og multivitaminkurser, især efter vinterperioden, afbryder ingen. Bare håret, takket være dets porøse struktur, kan "absorbere" vitaminer direkte fra masker og balsam, hvilket væsentligt fremskynder processen med regenerering og styrkelse. Derfor har brugen af husholdningsplejemidler, beriget med vitaminampuller, en øjeblikkelig synlig effekt.
De mest nyttige for hår er de følgende vitaminer:
- A - styrker rødderne, hjælper med at reducere tab
- B1 - aktiverer folliklerne, fremskynder væksten af nye hår
- B2 - påvirker det cellulære niveau, normaliserer metaboliske processer, fremmer tykkelsen af hårstrukturen
- nikotinsyre (PP) - forhindrer tab, dyb fugtighed
- B4 - styrker krøllerne
- B5 - giver glans og silke
- B6 - forhindrer skæl og svamp
- B12 - fremskynder væksten
- E - forhindrer skørhed, giver håret en jævn og jævn struktur
- C - nærer løg, stimulerer blodcirkulationen
De bedste opskrifter til hår masker med vitaminer derhjemme
Styrke masken mod hårtab
Nødvendige ingredienser:
- vitaminer A, E - 3 kapsler hver
- Vitamin B6 - 1 ampul
- Dimexid - 1 spsk. l.
- oliekugle og ricinus - 1 spsk. l.
- citronsaft - 1 tsk.
Forberedelsesfaser:
- Bland ricinus og burdock olie.
- Tilsæt vitamin A og E til den olieagtige blanding.
- Klem et stykke citronsaft ud og hæld det i massen.
- Tilsæt dimexid og vitamin B6 til blandingen.
- Rør godt og læg masken på krøllerne.
- Sug produktet under polyethylen i 15-20 minutter.
- Skyl krøller med vand, vask derefter hovedet med shampoo.
Maske til glans og volumen med vitamin PP
Nødvendige ingredienser:
- nikotinsyre (vitamin PP) - 1 ampul
- aloe juice - 20 gr.
- tinktur af propolis - 20 gr.
Forberedelsesfaser:
- Bland propolisens tinktur med den tilberedte aloejuice. Juice kan bruges både friskpresset og aloe i ampuller.
- Tilsæt indholdet af hele ampullen af vitamin PP til blandingen.
- Påfør masken på dit hår i 40 minutter.
- Vask dit hoved med varmt vand uden shampoo.
Balsam til hår, beriget med vitaminer og aloe
Nødvendige ingredienser:
- Vitamin B2 - 1 ampul
- Vitamin B6 - 1 ampul
- ekstrakt af aloe - 2 tsk.
- balsam - 2 spsk. l.
Forberedelsesfaser:
- Tag din favorit hårbalsam og tilsæt et flydende ekstrakt af aloe.
- Hæld derefter indholdet af vitaminampullerne og bevæg omhyggeligt.
- Påfør balsam til vasket hår i 5 minutter og massage forsigtigt ved rødderne. Skyl derefter med varmt vand.