Fordele ved honning til kroppen

Honning er måske den ældste delikatesse og i alle henseender den mest nyttige. Det har fundet sin anvendelse ikke kun i madlavning, men også i medicin og kosmetologi. Nyttige egenskaber ved honning skyldes et utroligt højt indhold af biologisk aktive stoffer, mineraler, vitaminer mv. I den.

Hovedkomponenterne af honning er fructose og glucose - de mest nyttige sukkerarter. De vigtigste mineraler indeholdt i honning er magnesium, natrium, chlor, svovl, calcium, kalium, jern, zink, iod, kobber og fosfor. Også honning indeholder en række vitaminer, nemlig vitamin C og vitaminer fra gruppe B (B1, B2, B3, B5, B6). Også i små mængder indeholder hormoner i sammensætningen. Men i almindelighed afhænger egenskaberne af honning i hvert tilfælde af hvor og med hvilke blomstrende planter det blev opnået.
Vælg en kvalitet honning er ikke let. Naturlig honning lidt hals og har en blomstret-aroma. Fra en ske, strømmer den glat, uden brud, den sidste dråbe springer elastisk på håndfladen af ​​hendes varme, en dråbe honning spredes jævnt. I banken bryder ikke honning. Over tid, især når det udsættes for lave temperaturer, kan honning suges, mens den ikke mister sine nyttige egenskaber. Men honning kan miste alle fordele ved opvarmning over 45 grader.
I madlavning anvendes honning på mange forskellige måder. Bagning, desserter, drikkevarer, saucer og lige kødretter - det er ikke en komplet liste over hvor honning kan bruges. Honning i mange af de testede opskrifter kan erstattes med sukker, hvilket vil give de allerede kendte tallerkener en ny pikant smag og aroma. Dette er især nyttigt for personer, der lider af fedme, diabetes og højt kolesteroltal. Det er meget godt at tilføje honning til te eller mælk. Du skal kun sørge for, at drikkevarens temperatur ikke overstiger 45 grader, ellers vil honningen ikke beholde alle de nyttige egenskaber.
I kosmetologi er honning god som masker og skrubber, meget påvirker tilstanden af ​​hud og hår. En kropscrub er fremstillet af en del honning, en del olivenolie og tre dele granulatsukker. Skrub ansigtet fra lige dele af honning, havregryn og mandler revet. For at give skinne til dit hår, skyll dem med vand med en lille mængde limejuice og honning. Endnu bare appliceret på huden 10 minutter før badning forbedrer det signifikant kapillærcirkulationen og udseendet af huden.
Den mest dristige anvendelse af honning fundet i medicin. Dette, selvfølgelig, og den berømte honningsmassage, især på ryggen og brystet, hvor honning viser sine antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber. Dette er en speciel påført vægt på leddene, fordi honning kan holde kroppen i calcium. Navnlig en sådan opskrift er kendt fra lige store mængder honning og aloe pulp, med rugmel tilsat i mængden for at producere en tyk masse, du skal sætte en kage på de syge led. Blanding i lige store mængder honning, citron og hvidløg får vi et enormt immunomodulerende middel, der er nødvendigt især under forkølelsens massepidemier. På basis af honning forberede en særlig vitaminmasse med tørrede frugter og nødder til bekæmpelse af kronisk træthed og forår avitaminose. Honning kan smøres af forbrændinger, slid, ridser og frostbit, da honning har alvorlige helbredende egenskaber, er det ønskeligt at anvende honning oftere flere gange om dagen til et ømt punkt. Blandt andet har dette produkt ikke kun antivirale og antibakterielle egenskaber, men også svampedræbende. Honning er den første assistent med tømmermænds syndrom, kun to teskefulde kan bringe dig tilbage til det normale, hvilket hjælper med at eliminere og kroppen ikke kun af alkoholbrudsprodukter, men også af alkohol selv. Honning er en aktiv fighter med hoste, den flyder og viser slim, for det er ønskeligt at bruge det med te eller mælk.
Yeshte honning, dens anvendelighed er blevet testet i mange generationer. Brugen af ​​honning til kroppen er meget stor.