En ven anbefalede mig at forsøge at starte aromaterapi eller behandling med aromatiske olier. Jeg var temmelig skeptisk til ideen, men i mit tilfælde var der ikke noget at tabe. Behandlingen er begyndt. Selvfølgelig kunne jeg ikke se en smuk skønhed i spejlet næste morgen. Aromaterapi var en lang proces og krævede streng stringens: en olie blev efterfulgt af en anden, derefter den næste. Og så hver dag, tre gange om morgenen, om eftermiddagen og om aftenen, seks måneder i træk. Efter at have gennemgået behandling med olier blev sømene næsten usynlige, og så trætte store solbriller var ikke nødvendige.
Derudover tog jeg med andre aromatiske olier en konstant hovedpine ved hjælp af aromatiske lamper. Resultatet blev opnået: stemningen forbedret, nerverne roede ned, hovedpine faldt. Aromaterapi eller behandling med aromatiske olier hjalp mig virkelig.
Siden oldtiden
Selvfølgelig har folk ikke bare opdaget den helbredende virkning af aromatiske olier. Det antikke Kina var en af de første til at bruge aromatiske olier: de røg røgelse for at skabe harmoni i lokalerne. Ægypterne opfandt også en speciel maskine til at udvinde cedertræolie, og læger fra den tid troede på, at bade og massage med tilsatte aromatiske olier er meget nyttige. Frem til vores tid er der kommet et dokument, der bekræfter, at Hippokrates formildede Athenens aromatiske olier for at redde byen fra pesten. Så hvad er aromaterapi eller behandling med aromatiske olier? Det er en medicinsk videnskab, der studerer lugtens indflydelse på en person og hjælper med lugter til at helbrede vores sjæl og krop. Der er mange lugt i verden, og hver af dem har sin egen virkning og individualitet. Nogle ophidser, andre taler tværtimod.
Aromatiske olier lindrer irritation på huden, desinficerer, styrker immunsystemet og meget, meget mere. Olier kan bruges ikke kun i aroma lamper eller på overfladen af huden, men også olier kan indtages inde, selvfølgelig, nøjagtigt at følge instruktionerne og nødvendigvis konsultere med en læge.
Læger siger, at forskellige lugte stimulerer forskellige dele af hjernen, og hjernen giver igen de nødvendige signaler til hele nervesystemet.
Jeg vil dele aroma hemmeligheder og min liste over de mest foretrukne olier.
- fjerner kløe, hævelse og rødme efter insektbid. Fremragende antiviral olie, der anvendes til influenza og koldt. Tea tree olie forhindrer væksten af maligne celler. Duften af te træ stimulerer nervøs energi. Du kan bruge både internt og eksternt. Aromaterapi eller behandling med aromatiske olier kan også bruges, hvis du er spændt eller forstyrret.
Steg olie:
- glatter, helbreder søm og ar, giver særlig tør hud, fremmer en jævn, smuk farve på ansigtets hud. Det bruges til behandling af dermatitis, allergiske reaktioner. Lugten af palisander er meget behagelig - det fjerner irritabilitet. Den bruges kun eksternt.
Pine olie:
- fjerner og opløser sand og sten i nyren og blæren, bidrager til den overordnede styrkelse af kroppens forsvar. Hvis du føler en overvældende medfølelse for dig selv, og pessimisme knuser - vil duften af fyr hjælpe med at slippe af med disse undertrykkende følelser. Du kan bruge både internt og eksternt.
Citronolie:
- et fremragende middel til fregner og alder pletter. Det har antibakterielle og antiseptiske virkninger, det bruges til blødende tandkød. Citronolie bruges til vegetativ-vaskulær dystoni. Lugten af citron toner op i vores nervesystem. Kan bruges i aroma lamper, eksternt og til intern brug.
Eucalyptusolie:
- En af de mest kraftfulde desinfektionsolier. Med eucalyptusolie er det godt at gøre indåndinger med tonsillitis, laryngitis, tonsillitis. Eucalyptus fremmer hurtig regenerering af huden efter forbrændinger, sår eller frostbit. Duften af eukalyptus vil lindre træthed.
Meget ofte om vinteren overvindes vi af en forkølelse. Til forkølelse skal æteriske olier af eukalyptus, te træ, mynte, røgelse, lavendel, gran, enebær, anis, basilikum, nelliker, bergamot og appelsin anvendes. Enhver kvindelig repræsentant drømmer om en ideel figur , og meget mange står over for problemet med cellulite. Der er mange moderne måder at bekæmpe denne lidelse på, men du kan også hjælpe dig med æteriske olier. Dette vil hjælpe grapefrugt, appelsin, eucalyptus, cypress, rosmarin, enebær, bergamot, citrongræs. Med disse aromatiske olier kan du lave wraps, massageblandinger, cremer. En undersøgelse af aromaterapiens verden kan rådes fra følgende olier: Tea Tree Oil er godt for forskellige inflammatoriske hudprocesser (acne, herpes), også for forkølelse. Lavendel beroliger huden, er effektiv til forbrændinger, både termisk og solrig. Orange forbedrer humør, hjælper med at blødgøre hærde områder af huden, er effektiv til bekæmpelse af cellulite.