Hørfrøolie, dens nyttige egenskaber

Artiklen fortæller om nyttige egenskaber for hørolie og dens anvendelse i folkemusik og officiel medicin samt i kosmetologi.

Hør i vores fantasi fremstår som en uhøjtidelig plante med små bløde blå blomster eller som en slags stof, der har fremragende egenskaber til ethvert vejr: i den kolde årstid - det opvarmer i varmt vejr - bringer kulde.

Hør er også en plante fra hvis frø en meget nyttig olie er lavet. Healing og terapeutisk linolie, dens nyttige egenskaber og anvendelsesmetoder var kendt i oldtiden.

Hypokrates har også brugt det til at behandle forskellige gastrointestinale kanaler, samt at helbrede sår, nedskæringer, forbrændinger.

Ægypterne brugte olie fra hørfrø i kosmetologi: de smurede deres hår og hud for at styrke og bevare skønhed og ungdom. Og også tilsat til næsten alle salver og cremer.

I Byelorussien og Ukraine har længeolie i lang tid været et uigennemtrængeligt og vigtigste fødevareprodukt.

Produktionen af ​​hørfrøolie er dyrere end den af ​​solsikke, så med fremkomsten af ​​solsikke i landbruget er dyrkning af hør kommet frem i forgrunden.

På nuværende tidspunkt er linolje igen blevet populær som et sundt fødevareprodukt. For eksempel anvendes i USA aktivt til madlavning til salatdressing. Hørfrø er givet til børn som et biologisk aktivt tilsætningsstof.

Nyttige egenskaber af linolie

1. Hørfrøolie er en kilde til umættede fedtsyrer - linolsyre og alfa-linolsyre, som er vigtige og nødvendige for vækst og korrekt metabolisme gennem livet. Derivater af disse syrer findes i den menneskelige hjerne, i modermælk. Disse syrer er ansvarlige for strukturen i membranlaget.
2. Dette er et fremragende værktøj til forebyggelse af aterosklerose. Sænkning af niveauet af kolesterol i blodet forhindrer olie dannelse af blodpropper i kredsløbets blodkar. Hertil kommer, at risikoen for at udvikle sådanne hjertesygdomme som myokardieinfarkt og koronar hjertesygdom falder. Det er bevist, at brugen af ​​olie inden for en måned reducerer risikoen for alle kardiovaskulære sygdomme med 8-10%.
3. Hørfrøolie har ingen kontraindikationer, det er umuligt at forgifte dem eller få en overdosis. Når der indtages overskydende i maven, fjernes olien hurtigt.
4. Olie fra hørfrø er en af ​​de folkelige midler til forebyggelse af onkologiske sygdomme. Normalisering af alle metaboliske og metaboliske processer i kroppen, olie forhindrer forekomsten af ​​kræftceller. Normaliseringen af ​​alle processer sker på grund af indholdet i olie af stoffer som lignan. Lignaner har antibakterielle og antifungale egenskaber, og er også i stand til at bremse væksten af ​​tumorceller og forhindre spredning af cancerceller. Hørfrøolie er et af de vigtigste midler til forebyggelse af udvikling af brystkræft hos kvinder. Lingans er i stand til at undertrykke den for store mængde af hormonet østrogen, hvilket er hovedårsagen til brystkræft.
5. Med daglig indtagelse af hørfrøolie til patienter med type 2 diabetes mellitus blev der set en helbredende virkning på hele kroppen såvel som et fald i blodsukkerniveauet. Hørfrøolie anvendes til sådanne sygdomme forårsaget af inflammatoriske processer som sklerose, reumatisme, arthritis, eksem, psoriasis, astma osv.

Anvendelse af linolie

1. Læger anbefaler brugen af ​​mindst 40-50 gram olie om dagen til helbredende og helbredende effekt.
2. For at sænke blodtrykket bør linolie altid være til stede i den daglige diæt af hypertensiva.
3. Hørfrøolie er en mild afføringsmiddel. Olien har lidt irriterende egenskaber for maven og tarmene, hvilket forbedrer peristaltikken, men fører ikke til diarré og dehydrering af kroppen.
4. Olie anvendes aktivt til behandling af hæmorider, nefrolithiasis, dysenteri, kolelithiasis, aterosklerose, spastisk colitis, fedme.
5. I folkemedicin, såvel som officiel hør anvendes til behandling af hudsygdomme, sår, forbrændinger, eksem, allergiske udslæt, betændelser på huden, inficerede sår, pyoderma og furunkulose. En sådan fordelagtig virkning af hørolie på huden skyldes det store antal vitaminer A, linolensyre og linolsyre, der er til stede i dets sammensætning.
6. I industriel skala produceres der mange cremer, salver, emulsioner, mel, linfrø.

Anvendelse af olie i kosmetologi

1. Olie bruges til at stramme, styrke og forfriskne huden derhjemme. Kan påføres direkte på huden eller bruges som ingrediens til fremstilling af cremer og masker. Olie påføres sår, sår, eksem på huden, acne og koger.
2. Hørfrøolie hjælper i kampen mod cellulite. Olie blandet med kaffepladser eller malet kaffekorn virker effektivt på huden, strammer det og eliminerer cellulite.
3. For at blødgøre ben eller fødder på huden bliver den følgende maske påført. I lige store mængder blandes æggeblommen, honning og smør omhyggeligt og anbringes på huden. Dække med polyethylen og et håndklæde. Skyl efter 30-40 minutter med varmt vand, uden at bruge sæbe, tørre tørre. Til hæle anbefales denne maske at blive påført natten over.

Olie fra hørfrø kan ikke udsættes for opvarmning, fordi den udfældes og mister sine nyttige egenskaber. Derfor anbefales det at fylde med salat greens, korn, snacks, saucer allerede klar.

I øjeblikket sælges hørfrøolie i næsten alle apoteker og købmandsforretninger.

På apoteker sælges i kapsler og i flasker (i flydende form). Flasker til opbevaring i et mørkt, køligt sted for bedre bevarelse af nyttige egenskaber. Efter åbning skal olie forbruges inden for en måned.

Hvis opbevaringsreglerne ikke respekteres, kan linfrøolie være skarp. I dette tilfælde ændres farven, smagen, lugten og konsistensen af ​​olien. Rancid olie kan ikke bruges til madlavning eller i kosmetologi.

Healingolie fra hørfrø kan bruges som et biologisk supplement til den daglige kost og som et middel til at forebygge forskellige sygdomme.