Punktmassage af hovedet er en af de mest afslappende og behagelige former for massage. Han kan hjælpe dig med at slippe af med hovedpine eller genoprette efter en hård og stressende dag. Udført konstant, vil det hjælpe med at fjerne blodcirkulation problemer, helbrede hovedbunden, forbedre hårvækst og udseende.
Der er mange forskellige massagepunkter på personens hoved. I overensstemmelse med den gamle kinesiske lære er hver af dem forbundet med noget organ i vores krop, og den korrekte indflydelse på disse punkter kan vende kroppen tilbage til en naturlig balance. Især hvad der kan bemærkes næsten straks, efter at have begyndt at øve denne form for massage, vil du glemme hvad der er angst og stress.
akupressur
Hvis vi tror på oldtidens kinesiske medicin, gennemsyrer vores krop de såkaldte kanaler, hvorigennem den energi, der feeds os flyder - Qi. Hver kanal på nogle steder, hvor den kommer tæt på huden, har noget som ventiler, hvor mængden og strømmen i kroppen er reguleret. Og som adepten i denne medicin tror, er alle vores sygdomme stammer fra, at disse ventiler kan være tilstoppede eller omvendt berøvet Qi-energi, hvilket skaber en ujævn fordeling af det på tværs af kroppen. Og ved hjælp af akupunktur eller i vores tilfælde massage bliver punkterne ryddet og den normale energibevægelse genoptages, hvilket eliminerer sygdommen og lindrer smerten.
Her er nogle af de mest nyttige punkter, som selv en svagt forberedt person kan påvirke.
Blærepunkt 3
Blærens kanal stammer nær øjet, går rundt om hovedet, ned på ryggen og slutter ved foden. Den har flere punkter, hvoraf den første kan mærkes i hovedbunden. Masserer dette punkt, du kan fjerne svimmelhed, stress, hovedpine. Det hjælper også med forkølelse og forkølelse. Det er placeret lige over øjenbrynets indre punkt omkring en centimeter og en halv.
Blærepunkt 9
Det andet punkt på denne kanal er placeret nær fremspringet i midten af nakken. For at finde det skal du flytte væk fra hovedlinjen i midten for et par centimeter til venstre eller højre og glide fingeren op på den øvre kant af det occipitale fremspring. Arbejde med dette punkt anbefales til hovedpine, smerter i livmoderhalsen og løbende næse.
Blærens punkt 10
Det tredje punkt er ved krydset af hovedbunden og den cervikale region, næsten helt på trapezius muskelen. Det er let at finde det, det skiller sig ud meget stærkt, hvilket gør det nemt at arbejde med det. For at gøre dette skal du gå ned fingeren fra nakkebaggen til hovedbunden og bagud på en og en halv til to centimeter til venstre eller til højre. Ved hjælp af let tryk på dette punkt kan du fjerne smerter i hovedet, genoprette nakkefleksibilitet, lidt og hjælpe dig med svimmelhed og sløret syn.
Punkt DN 20
Meridian Du er placeret langs midten af kroppen og forbinder energiaktiviteten i hjernen og hjertet. Det har mange punkter, når det udsættes for, som du kan lindre forskellige nervesygdomme, hovedpine og hjertesmerter. Punktet af denne kanal, som er bedst påvirket, kan findes på følgende måde: Tegn imaginære linjer fra toppen af hovedet til ørens midter. Massage af dette punkt vil være nyttigt for de mennesker, der lider af hovedpine, kronisk træthed, svimmelhed.
Gallbladder kanal
Berør at ventilerne på denne kanal anbefales til stress, nervøs spænding, hovedpine osv. De fleste punkter i denne kanal, der er egnet til massage, er placeret rundt om ørerne. Den første, punkt 8, er ca. to centimeter over ørepunktet. Punkt 9 kan du finde på samme niveau, men lidt tættere på bagsiden af hovedet. Umiddelbart tre punkter til massage kan findes: find et sted nær mastoid-processen af den tidsmæssige knogle - dette bliver punkt 12. Ved siden af er punkter 10 og 11 for at finde dem - før fingeren fra punkt 12 til punkt 9 langs en linje parallelt med kurvens kurve øre. Massage punkterne med pæne cirkulære strøgbevægelser, indtil du mærker en forbedring af din tilstand.