Niveauet af hæmoglobin i blodet falder, færre røde blodlegemer dannes i blodet, røde blodlegemer, vitaminbalancen forstyrres. Dette sker som regel i første trimester. Anæmi kan siges, når hæmoglobinniveauet er lavere end 110 g / l. Som regel er det i alle gravide kvinder en hyppig komplikation og er jernmangel. Når en diagnose som anæmi er lavet, påvirker den den gravide kvindes velfærd, hendes arbejdskapacitet og lidelser fra mange organer og systemer. Hvis den fremtidige mor oplevede jernmangel under graviditeten og ikke tog nogen terapi, kan denne mangel påvirke fosteret.
Et af de vigtige elementer i kroppen er jern. I menneskekroppen dominerer den ca. 4 g. Virkningen af jern på organer og systemer er meget høj. 75% af jern er en del af hæmoglobin. Meget godt absorberet jern fra kød. Derfor anbefales gravid, der er flere produkter af animalsk oprindelse. Den nødvendige mængde jern i kroppen af en ikke-gravid kvinde er 1,5 mg om dagen. I løbet af graviditeten øges behovet for dette vigtige element. I 1 trimester er det 2,5 mg dagligt, i 2 trimester-3,5 mg dagligt, i 3 trimester-4,5-5 mg dagligt. En stor mængde jern er påkrævet for fostrets behov og for opbygningen af moderkagen. Oftere observeres mangel på jern ved 16-20 uger, når fosteret begynder processen med hæmatopoiesis. Også en masse mg jern går væk i de 3 faser af fødsel og amning. Jernværdierne bliver normalt genoprettet inden for 4-5 år efter graviditeten.
Hvilke faktorer bidrager til udviklingen af anæmi?
- Vegetar kost og anoreksi.
- Hjertesygdomme, reumatisme, hepatitis.
- Næseblødning.
- Genetiske sygdomme, hvor der forekom overdreven blødning. For eksempel, livmoderfibre eller kraftig menstruation.
- Arteriel hypotension, tidlig toksicose osv.
Hvad er symptomerne på anæmi?
Dette er normalt en generel svaghed, svimmelhed, lavere blodtryk, tinnitus, udseendet af hvide eller sølv fluer foran øjnene, hyppige hjertebanken, besvimelse, tør hud, forekomsten af revner i mundens hjørner. Tilstanden af hår og negle forværres. Hos gravide kvinder med anæmi er smagen forvrænget, der er brændende tunge, der er en forkærlighed for nogle usædvanlige lugte. benzin, acetone, petroleum. Der er en uro af urin med latter og hoste.
Hvordan skal jeg spise gravid med anæmi?
Spis mere kød, kakao, æggeblomme, kalvekødlever, abrikoser, mandler. Meget nyttigt er kalkunkød, kalvekød og spinat, oksekød, kvæglever, tun, fjerkræ, æg og komælk. Fedtstoffer indeholdende produkter: ost, hytteost, cremefløde, fløde. Kulhydrater finder du: i rugbrød af grovslibning, i grøntsager (tomater, gulerødder, radiser, rødbeder, græskar og kål), frugter (abrikoser, granatæbler, citroner, sød kirsebær), tørrede frugter (tørrede abrikoser, rosiner, svesker), nødder, bær ( currant, hofter, hindbær, jordbær, gåsbær), korn (havre, boghvede, ris) og bønner (bønner, ærter, majs). Sørg for at medtage friske urter og honning i maden.
Du skal også tage medicin. For bedre absorption af jern skal det tages med mad. Styrk absorptionen af jernfolic og ascorbinsyrer. Stop ikke med at tage jernmedicin, der er ordineret af en læge, og efter normalisering af hæmoglobinniveauet i blodet.
Nu i vores artikel var du i stand til at finde ud af, hvilken anæmi der er hos gravide og hvordan man kan forhindre udseende.
Elena Romanova , især for webstedet