I vores tid er det ikke altid let at bestemme en persons reelle alder. Blandt mine kendte kvinder er der dem, der er "over fyrre", men samtidig ser de omkring tredive år gammel. Men unge ofte ser ældre ud end deres år. Hvad påvirker vores udseende, hvilke faktorer gør os ældre i udseende?
Vi vil ikke røre ved de genetiske egenskaber, for med dem kan der ikke gøres noget, sådan er naturen. Oftere end ikke tilføjes en person nogle interne og eksterne faktorer, der kan undgås. Om dem og snakkes i artiklen.1. Interne faktorer. Disse omfatter: overvægt, muskelflabhed og dehydrering af kroppen. Dette er måske det vigtigste, der kan føre til hurtig aldring af kroppen og påvirke udseendet. Bemærk, at selv unge piger og fyre med en overvægt af vægt ser ældre ud end deres tynde jævnaldrende. Derudover kan overskydende vægt forårsage hjertesygdomme, blodkar og mange andre. Enhver sygdom fører til "forringelse" af kroppen og dets tidlige aldring.
Mangel på muskler er en indikator for manglen på fysisk aktivitet. Det er ikke nok at være bare tyndt, du skal være i god fysisk form, så at sige, i tone. Det er ikke nødvendigt at blive en ivrig atlet. Bare udøve regelmæssigt i det mindste hjemme og gå oftere. Jeg betragter kroppens tørhed og udtørring til at være ungdommens største fjende. Og med alderen bliver vedligeholdelsen af en normal vandbalance vanskeligere, men det skal stadig gøres. Da det måske lyder banalt, men forsøger at drikke oftere rent rent vand, mindst 2 liter om dagen. Alkohol tværtimod fører til udtørring af kroppen. Dette forklarer den stærke tørst efter vand efter en stærk tømmermænd.
Vedligeholdelse af hud og hår med kosmetik indeholdende aktive fugtgivende ingredienser. Kosmetiske midler til hudpleje har intet at gøre med make-up. Fugtighedscreme, emulsion og så videre kan anvendes, begyndende i en ung alder.
2. Bag de eksterne faktorer, der får os til at se ældre ud, er det meget nemmere at følge.
- Makeup. En meget lys og meget synlig makeup vil altid tilføje et par år, selvom det for en ung pige vil være meget nyttigt, hvis der er en fest eller en tur til en natklub. Om dagen er en stærk lys makeup ikke kun uhensigtsmæssig og vulgær, det vil tilføre den virkelige alder i flere år. Særlig samme lysstyrke i makeup bør undgås af en voksen kvinde. Ideelle dagfarver - bløde pastellfarver. Læbestift og rouge bør være så naturlige som muligt tæt på den naturlige farve af læber og naturlig rødme. Brug under alle omstændigheder moderat kosmetik. Hovedopgaven er at diskutere værdigheden og skjule de eksisterende mangler, og ikke forvandle dig til en håndtraktet dukke.
- Frisure og hårfarve. Grundlaget for en god frisure er en god haircut. Hvis du ikke kender dig selv, hvad hårklipp vil du mest gå til, konsultere en frisør. Der er et stort antal fremragende hårklipp til hår af forskellige længder. Her er det vigtigste, at den valgte frisør du går ubetinget og dit hår så velplejede. Hvad angår farve, er der en opfattelse, at blondiner ser yngre ud end kvinder med mørk hårfarve. Faktisk bør den valgte farve bare være så tæt på dig som muligt. Hvis du naturligvis er svart, så er det ikke sandsynligt at hvid farve er i dit ansigt. Hårets farve skal være i harmoni med farven på din hud og øjne. Stylister ved, at kolsort - en meget kompleks farve og mange kvinder sådan hårfarve vokser rigtig. Hvis du naturligvis er ejer af meget mørkt hår, så gør dem bare lidt lettere, 1-2 farver. Se dit hår, uanset hvilken farve og længde de var. Deres udseende bør udstråle en sund skinne - dette er et tegn på ungdom.
- Tøj. Om valget af tøj kan du sige det samme om at vælge en frisyre - det passer til dig. Vælg din størrelse. Forsøg ikke at presse i strambukser til dig eller ved at tilslutte en hættetrøje 3 størrelser større, så du vil se mindst latterligt ud. Kjole passende for alder. En kvinde på halvtreds, iført en mini ser ud som latterlig som en femten år gammel nymf i en gammel kjole. Det betyder ikke, at i 50 skal du klæde sig som en gammel kvinde. Kun tøj, som kosmetik, skal med fordel lægge vægt på figuren, skjule manglerne i alderen og ikke udsætte dem. Kig efter din stil og karakter i tøj. Husk at skønhed er i enhver alder, du skal bare se det rigtigt. En velplejede kvinde kan forblive ung og attraktiv uanset alder.