Hvordan har man smukke ben?

Ved du, hvorfor mænd ser på kvinders ben? Og mænd ved det ikke. Men de er interesserede i at se smukke kvindelige fødder. I artiklen "Hvordan har man smukke ben?", Vil vi vise, at benene er en indikator for en kvindes sundhed og skønhed, og man bør passe ikke kun for sig selv, se deres sundhed, men også tage sig af deres fødder.

Fordi benene ofte lider af forskellige sygdomme. Så vi har en grund til at tale om, hvad vi skal passe på, hvad de skal gøre, og hvorfor det sker, så dine fødder altid er sunde og smukke.

Sundhedens fjende, skønhed af fødderne er blodcirkulationen er dårlig. Det er på grund af det fremgår og udvikler varicose og cellulite. En af hovedårsagerne til, at man kan kalde blodcirkulationen dårligt,

som skaber, der omgiver det indre miljø til vækst og dannelse af cellulite. Cellulite har tendens til at danne sig på de steder, hvor den langsomme blodcirkulation er bremset. Cellulite optrådte der kun forværrer problemet og skaber fokus for stagnation.

Hvad er årsagen til blodcirkulationen er dårlig. Og grunden er skjult i høje hæle, i tætte tøj, i et langt sidd med benene kastet på hinanden. Derudover arbejder en stillesiddende livsstil, stillesiddende.

Lad os forklare lidt, hvordan på grund af en blodcirkulation af dårlig er den dannet varicose og cellulitis.

Som følge af, at blodcirkulationen forstyrres i små blodkar, forstyrres tilførslen af ​​ilt til fedtvævene. Hurtigt dannet hårde klumper af fedt, der er fyldt med toksiner og skubber huden ud og ud. Cellernes vægge bliver hårde og tykke, fedtet er tilstoppet endnu mere og det viser sig at være praktisk taget fanget i kroppen. Således fremstår en karakteristisk overflade af huden, lille hummocky. Cellulite og ubehagelige fedtforekomster forekommer først, hvor blodcirkulationen forstyrres på grund af inaktivitet i lange muskler.

Endvidere fører dårlig blodcirkulation til, at venøsystemet ikke længere kan klare. Benene smerter og svulmer ved slutningen af ​​dagen. Det er svært at dræne blod gennem benene på benene, og der er intet tilbage til blodårerne overfyldte, hvordan man ekspanderer for at indeholde det stagnerende blod. Og dette er den direkte vej til både cellulite og åreknuder.

Sådan forebygges og genkendes forestående problemer? Flere er "harbingers". Denne følelse af træthed i benene, tunghed, brændende fornemmelse, som opstår, når man går. Kramper, ødem i ben og underben, udseendet af "stjerner" af vaskulærblå, lilla småårer. Desuden udvides de større vener, de er synlige under huden i form af sådanne sammenflettende knudepunkter. Dette indikerer en overtrædelse af blodcirkulationen. Hvad skal jeg gøre?

Der er tre behagelige, nyttige og pålidelige måder at forbedre den betydelige lymfestrøm og cirkulation, og derfor for vores smukke ben.

metoder:

1. Procedurer er kontrasterende.

2. Øvelser er fysiske.

3. Massage.

Kontrastbrus og sport forbedrer kroppens generelle tilstand, øger blodcirkulationen, øger elasticiteten. Massage har samme effekt, plus tilstanden af ​​vævene forbedrer, styrker blodgennemstrømningen og lymfeen, blodcirkulationen normaliserer og dermed forstyrrer udviklingen og dannelsen af ​​cellulite, eliminerer stagnerende fænomener. Dette er ikke kun forebyggelsen af ​​cellulite, men også forebyggelsen af ​​åreknuder.

Alle disse procedurer er behagelige og enkle at hjælpe med at genoprette, ikke kun skønhed og tiltrækningskraft og attraktivitet i smukke ben, men også sundhed. Men i sidste ende og selvværd.

Undgå alt, der gør ondt i dine fødder. Se dem, passe på dem, tage sig af dine fødder, og de vil reagere med uforlignelig skønhed og lethed, og resultatet bliver, at du får smukke ben