Hvad forhindrer os i at have det sjovt? Egen skamhed, modvilje mod ens krop, stereotype indstillinger, partners greb ... Listen over svar på dette spørgsmål kan listes uendeligt. Den største årsag til utilfredshed ligger dog i vores sikkerhed. Hvordan lærer man at være uden komplekser i sengen? Og kan vi endda lære det her? Du kan! Læs om det nedenfor.
Du kan beskylde forældre i lang tid og vedvarende (de uddanner ikke ordentligt, lærte ikke sensualitet), det land, hvor vi blev født (i Sovjetunionen, som vi ved, var der intet køn) og faktisk hele den vestlige civilisation, der dyrker ideen om syndig kødlig kærlighed, men det er stadig : Vi er alle på en eller anden måde er i fangenskab af stereotyper. Ifølge anonyme meningsmålinger følte 60% af russiske kvinder mindst én gang i deres liv for den fornøjelse, de modtog, 55% kan ikke lide at elske i lyset, 30% anser pornofilmer for at være "beskidte mandlige underholdning", og 80% tænker på deres figur under samleje ... Tilføj de sociale holdninger karakteristika for opdragelsen af hver enkelt af os (nogen voksede op i en meget religiøs familie, nogen havde ikke en far eller mor, nogen fra barndommen blev læst af kærlighedshistorier og eventyr om prinser ...) og du vil få en ansøger til at besøge sofaen ikke kun skør log og sexolog, men neurolog. Lad os prøve at finde ud af, hvad der forhindrer dig i at være uden komplekser i sengen og nyde sex lige for dig ...
Jeg elsker mig selv
Det er præcis, hvad vores mødre, undervisere, lærere ikke lærte os. I mellemtiden siger psykologer: at acceptere dig selv og din krop er en uundværlig forudsætning for en persons harmoniske udvikling. Kan du ikke lide at blive fotograferet? Lad dig ikke selv købe dine egne ting, du er altid indpakket i klude og håndklæder på stranden. I hjemmet går du i hjemmesko på dine hæle (så du virker slankere) og endda har sex i brystet (ellers ser dine bryster ikke så elastisk ud), og skyll ikke sminken? Hvis du svarede ja på mindst et af disse spørgsmål, kan du tydeligvis ikke lide dig selv og din krop, hvilket betyder, at ingen kan sætte pris på dig. Trite, men sandt: En mand tænker på dig, hvordan du placerer dig selv. Venstre alene hjemme, gå rundt i lejligheden nøgne. Bare se ikke konstant i spejlet, ikke involvere eller studere den afrundede mave. Du skal glemme, at du er nøgen. Føle at du er komfortabel i din krop og uden at trække tøj. Tag et bad med aromatiske olier, spredt på blide cremer, læg dig ned på sengen og fantasere om sex. Forresten vil onani hjælpe dig med at lindre stress, forstå din seksualitet og elske dit udseende. Det næste trin er fælles nøgenhed. Lad din krop ikke være perfekt - vi er elskede ikke for værdighed, men for sjove ulemper! En anden nyttig oplevelse er en historie om dig selv i den tredje person. Mentalt eller på papir beskriver dig selv som forfatteren af en kærlighedshistorie ville have gjort. Forhøj dine styrker (store bryster, smuk pop, tynd talje) og lad de svage passere.
Pleasure Rules
Men det vigtigste, der forhindrer os i at slappe af, ikke engang afvisningen af ens egen krop, men de sociale holdninger, som samfundet og forældrene pålægger. Du kan acceptere og have sex som om at opfylde en pligt (i en flannel nightie uden lys og udelukkende i missionærstilling). Du kan efter at have læst magasinerne skildre dig selv som en sexet løvehave (lidenskabelige forhåbninger, standard blonder og latex). Og du kan prøv at finde din egen gyldne middel og endelig forstå hvad du har brug for fra sex til dig.
Der er ingen universel opskrift på godt sex. Og den måde du lærer at være uden komplekser i sengen er du - din personlige virksomhed. Derfor er det tåbeligt at tilpasse sig visse indstillinger. Det er okay, at du kan lide missionærpositionen, nej. Men det er ikke en grund til at stoppe eksperimenter. Kan du lide blonde undertøj? Fremragende! Det vigtigste er, at dette er dit valg, og ikke en hyldest til mode eller råd fra magasiner og veninder. I sex er det primære oprigtighed og frihed. Der er kun to af jer, du genkender hinandens kroppe og tøv ikke - det er det vigtigste.
Værst af alt, hvis du har en følelse af skyld under sex. Hvis du hele tiden bekymrer dig, fordi du ikke altid når orgasme, betrag dig selv en dårlig elsker og til og med undertiden under sex tror du gør noget dårligt, skal du arbejde seriøst på dig selv. Det er bedst at henvende sig til en professionel, fordi årsagerne til sådanne komplekser er skjult i barndommen og uden at studere de gamle situationer, du simpelthen ikke kan gøre. Dit mål er at indse, at du ikke skylder noget for nogen. Din orgasme på mange måder afhænger af kompetencen hos partneren, du behøver ikke at vise mirakler af balance hver gang, og ikke lade dig selv have det sjovt og er helt dumt! Til sidst, selvom du blev opdraget i en meget traditionel religiøs familie, siger ingen hellige bog, at det er en synd at nyde sex!
Vi ødelægger stereotyper.
Lad os prøve at spekulere på de mest almindelige fordomme.
Før ægteskab er ikke tilladt. Men hvis du virkelig vil, så kan du. Du er selvfølgelig ikke skyldig noget for nogen og har ret til at tro, men sexologer siger: Den gennemsnitlige kvinde kan kun afsløre sin seksualitet med sin tredje partner!
VIRGINITY ER SHAME. En anden utrolig dum ekstrem. Du har ret til at bestemme hvor, hvornår og med hvem at miste din uskyld. I øvrigt, hvis europæere grundlæggende begynder at leve seksuelt i 17-20 år, så amerikanerne - i 25-27 år (og slet ikke komplicerede om dette).
ORAL SEX - PATTERN. Hvis ja, så meget behageligt. Af den måde oplever 40% af kvinder kun orgasme fra cunnilingus, og 60% af mændene anser fellatio den bedste form for seksuel afslapning.
Sengen er ikke emnet for diskussion. På arbejde eller hos mosterens hus er det forstået. Men med en partner at tale om sex (både din og hvad du ser på skærmen), kan du ikke kun, men også have brug for.
ABC af komplekser
COMPLEX ALICE i Wonderland findes hos kvinder, der lever i en fantasiverden. Drømme om en ideel union fører til, at kvinder ikke får glæde af sex med en ægte partner. COMPLEX ASSOL afspejler den passive livsstilling for en kvinde, der venter på en prins fra et eventyr, der vil introducere hende ind i eventyr, skønhed og komfort. Sådanne kvinder drømmer om at blive elsket, bemærket, taget til den store verden. I sengen kan de gerne indsende.
MESSALIN'S COMPLEX er iboende for kvinder lidenskabelige og sensuelle. Sådanne damer er sikre på, at partnere skal ændres som handsker. Nogle gange bliver denne idé for påtrængende.
Med TITANIUM COMPLEX skaber en kvinde i sin fantasi billedet af den ideelle mand, der er på udkig efter en levetid. Heroes of romaner eller skuespillere er involveret i seksuelle fantasier, især under samleje repræsenterer en kvinde en anden person som partner.
Erotik og skyld kombineres i komplekset Tristan og Izolda. Unge damer med dette kompleks, der har sex uden for ægteskabet, oplever modstridende følelser: på den ene side tilfredshed på den anden side - en følelse af skyld for at overtræde den moralske norm anerkendt af dem.