Der er mange planter, urter, der kan bruges i et bad, de kan endda bruges til behandling af forskellige lidelser. Det skete så, at de traditionelle bryst i badet blev birk og blade. Disse planter udskiller slaggen perfekt og kan forynge huden.
Men du skal overveje reglerne for udvælgelse af urter, ikke kun for besætninger, men også for aromaterapi i badet. Velegnet til denne yarrow, kamille, eukalyptus, salvie, enebær. Bøtter, der er fremstillet af disse planter, desinficerer dampbadet, såvel som dem der er i det i øjeblikket. Disse planter og deres smag har en gavnlig virkning på åndedrætssystemet. De kan ødelægge skadelige mikrober for at lette vejrtrækningen. I badet er brugen af disse urter gavnlig for dem, der lider af hudlæsioner af forskellige ætiologier.
Ikke desto mindre er det kendt, at brugen af urter af forskellige arter påvirker mennesker på forskellige måder. Derfor er det meget vigtigt, at du vælger urterne korrekt, før du besøger badeværelset, og at de giver nøjagtig den effekt, der forventes.
Hvis du vælger mynte og tager afkog fra dette anlæg til badet, kan du opdatere din hud, have en gavnlig effekt på luftvejene og fjerne irritationer i huden. Denne urt vil bidrage til at eliminere begyndelsen kold med alle dens symptomer. Kødet bør bringes til dampbadet og sprøjtes på varme sten. Du vil straks føle den magiske lugt og lyksalighed, der spredes gennem hele kroppen.
Du kan medbringe et afkog af malurt eller rosmarin med badet. Disse planter vil hjælpe med at fjerne træthed, forbedre blodgennemstrømningen, glatte ud fine rynkede formationer på huden. Sådanne afkogninger anvendes bedst i brusebadet efter parrede procedurer. Aromaerne af disse urter vil have en toning virkning, lindre døsighed og træthed.
Du kan tage med dig og kamille. Denne plante som et middel til aromaterapi vil bidrage til at styrke immuniteten, øge kroppens modstand mod infektioner og mikrober.
Kamille er i stand til at roe. Det virker beroligende på en træt person. Det har en gavnlig effekt på centralnervesystemet generelt. Hvis du bare har brug for en sådan effekt, skal du så sikkert tage kamille med dig til badet, og du kan også tage humle, hvis der efter badproceduren stadig er arbejde eller underholdning.
Men hvis du tager som grundlag for aromaterapi i dampbadet lugten af linden, så kan du genoprette normal søvn, i det mindste vil ingenting forstyrre dig i de næste par nætter. Søvnløshed vil ikke forstyrre dig, søvn bliver dyb og rolig, du vil sove gennem natten uden at vågne op.
Det er meget almindeligt at bruge en yarrow bouillon i et bad. Spredning på dampbadet har aromaen af denne plante en gavnlig virkning på huden, hvilket eliminerer ruhed og revner. Ranki og revner hurtigt helbrede på palmer, albuer og fødder. Under indflydelse af en sådan aromaterapi-procedure bliver huden blød og blød at røre ved. Og huden får ekstra fugtgivende.
Dem, der lider af øget svedtendens, skal også vide, hvilke urter der vil hjælpe med at slippe af med problemet, så at tage dem til badet. Med sådanne problemer er det nødvendigt at give præference for egebark, en afkogning af salvagræs. De kan bruges til aromaterapi og til skylning under brusning efter parrede procedurer. Disse planter slukker arbejdet i kirtlerne, der producerer fedt, hvilket fører til, at huden ikke er fedt.
For at genoprette flabby, livløs, fading hud, skal du bruge decoctions af græs hestesko. Denne bouillon kan bruges i ren form og i forbindelse med andre urter, der er rige på vores marker og græsmarker.
Nåletræer er også uerstattelige i badproceduren. En imponerende duft kommer fra nåle. Det har en beroligende effekt på nerverne, toner op hele kroppen. Han er også forresten lykkelige for åndedrætssystemet.
For at få en vivacity efter en badprocedure skal du bruge kaffe. Brew kaffebønner og hæld bouillon over stenene. En smuk appetitlig duft vil flyde på dampbadet, det vil give styrke og vil opmuntre dig.
Badbehandlinger kan have en gavnlig virkning på kroppen af dem, der lider af gigt. Disse mennesker bør vende sig til de medicinske egenskaber af tranebærblade, nudler, pilbark, hestetøj på marken, blomster af majestæt blomster. Du skal vente til kroppen går i stykker, så gå ud af dampbadet og hæld ud denne bouillon og massere hele kroppen. Denne procedure hjælper med at fjerne et stort antal såkaldte urinsyre fra kroppen. Og for at gøre det mere, har du brug for denne bouillon og drikker, og langsomt, i små slanger, til et besøg i dampbadet for flere store skeer.
Generelt anbefales det ikke at anvende forskellige aromatiske sammensætninger sammen i et bad. Det er bedre at ty til hjælp fra en for at gøre effekten mere mærkbar. Det skal også tages i betragtning, at virkningen af forskellige aromammensætninger på forskellige mennesker er meget forskellig. Det er svært at gætte hvordan blandingen af forskellige lugte vil påvirke en bestemt person.
For at styrke aroma-effekten behøver du bare at gøre koncentrationen af bouillon mere mættet.
Efter alle procedurerne i dampbadet skal du tage et bad, men vandet skal være så koldt som du kunne udholde i mindst ti sekunder. Dette vil hjælpe med at opmuntre og genoplade positive følelser, og også - for at afslutte ordentligt helingsprocedurerne i badet.