Efter at have gennemført interviews blev det kendt, at de fleste mennesker tænder tv'et for at kunne få afslapning eller tid til at distrahere sig fra noget. Psykofysiologer bekræfter det faktum, at spændingen virkelig falder under tv'ets direkte visning, men så snart vi slukker, vender alt tilbage til det normale eller overstiger det oprindelige niveau til en vis grad.
Og det er ikke overraskende, at der i familieforbindelserne sker nedbrydelse over tid, at mand og kone bevæger sig væk fra hinanden, fordi de mister følelsesmæssig forbindelse. For en gang i mit liv har vi hørt eller set, at parret ser tv i forskellige lokaler eller skiftevis. De har ikke engang et fælles favoritshow eller film, for ikke at nævne andre fælles hobbyer. Det er meget sjældent, at familier mødes, når to kærlige mennesker ser programmerne sammen og diskuterer dem senere. Og dette er en af de sammenhængende faktorer i familieforhold. Manden og hustruen skal trods alt have fælles hobbyer.
Men denne kendsgerning kan ikke hjælpe med at løse et andet meget vigtigt problem i forbindelse med brugen af fritid i familien. Det var ifølge undersøgelsens vidnesbyrd kendt, at besættelsen ikke blot af moralsk, men også fysisk aktivitet er kun i besiddelse af tre respondenter ud af ti og til fire respondenter, det er ikke særligt lige fra tid til anden.
Reduktion af motoraktivitet udgør en trussel for både fysisk sundhed for en person og psykologisk. Denne kendsgerning så urolige verdens tanker, at der, takket være Verdenssundhedsorganisationen, blev lanceret en kampagne, der fremmer tanken om en bevægelse for sundhed. Trods alt tror mange læger af forskellige retninger, at bare den mest almindelige fysiske aktivitet og muligheden for at kommunikere med naturen er de mest kraftfulde antidepressiva, både i ægteskabet og i livet generelt. Og de ægtefæller, der sammen gør sådanne gåture, om familiemæssige skændsler og skandaler, hører ofte kun fra andre mennesker.
På sådanne former for rekreation som fælles ridning på rulleskøjter, heste, skisport, vand, bjerg- og vandreturisme er det naturligt at afsætte meget mere økonomiske ressourcer end enkle vandreture i parken eller fiskeri. Men deres værdi for familieforbindelserne selv er simpelthen ubeskrivelig. Og hvis familien har en teenager, hjælper sådanne familiehobbyer med at håndtere teenageproblemer hurtigere og mere effektivt.
Parrede danser i Vesten er den mest populære familiehobby. Et ungt ægtepar vil lettere overføre den såkaldte "slibning" i forholdet, og par, der har boet sammen i årtier sammen i dette miljø, oplever de første følelser af bryllupsrejsen.
Kommunikation med kæledyr er den mest kraftfulde antidepressiv, efter de ovennævnte aktiviteter i forbindelse med fysisk aktivitet. Talrige undersøgelser viser, at det er evnen til at udøve omsorg for alle, herunder husdyr, blandt de vigtigste grunde til at leve.
I betragtning af emnet "Mand og kone: fælles interesser" kan vi understrege endnu en meget gunstig omstændighed, der positivt påvirker familiens atmosfære. En sådan faktor er spillet af familiespil, som ikke kun omfatter sport.
For eksempel deltager amerikanske familier i særlige træninger, hvor de korrekt kan vælge det spil, der passer til deres familie mere end andre. Psykologer har identificeret et så interessant øjeblik, at alle mennesker skal lære at spille. Dette gælder børn og voksne, fordi børn ikke ved hvordan og voksne ikke ved hvordan man gør det. Enhver hobby og hobby skal trods alt have en vis indflydelse. Her på sådanne træninger får par dem.
En anden mulighed for familie fritid er at besøge museer. Men desværre hvert år statistikker over ægtepar, der gør familieudflugter til museer af enhver art, flere og flere fald. Respondenter, der deltog i en af undersøgelserne, indrømmede, at kun ti procent af dem havde besøgt museer i de sidste fem år. Og halvfjerds procent af respondenterne sagde, at de gerne vil indgyde deres børn en kærlighed til kunst, men alt er ikke nok for denne gang.
På samme måde behøver ægtepar ikke hænge op på dette problem, problemet med fælles hobbyer. Selvfølgelig behøver du ikke at glemme det. Hvert familiemedlem bortset fra den generelle skal have sin egen personlige personlige hobby. For eksempel er boksning til en kvinde for eksempel ikke lige hvad hun drømte om, eller gør orientalske danser til en mand - for at sige mildt ikke hvad lægen foreskrev.
Selvfølgelig, hvis manden gik på fiskeri eller jagt, og konen sidder hjemme og renser det, vil det ikke have en særlig gavnlig effekt på familieforhold. Mand og kone bør have fælles interesser, ellers vil de snart blive ked af denne forskel. Men hvis hun på dette tidspunkt vil gå til fitness klasser eller tegning, så niveauet af harmoni og ro i familien er garanteret at stige.