Myter og sandhed om kvindelig depression

Livet fortsætter som normalt. Vi skynder os for at arbejde, mødes med venner og venner, tager os af huset. Det ser ud til at være alt som altid. Men nogle gange kommer der en dag, hvor alt falder ud af hånden, stemningen er intetsteds værre, og jeg vil græde for noget. Vi siger: Depression er stablet op. Men hvad ved vi virkelig om denne meget depression? Og er den kvindelige depression forskellig fra hanen? I denne artikel - myter og sandheden om kvindelig depression.

Tegn på kvindelig depression

Om kvindelige depression romaner er skrevet, film er skudt, forestillinger er iscenesat. En sårbar kvindelig sjæl oplever den mest deprimerede periode mest deprimeret. I denne tilstand er de mest dristige, latterlige, latterlige og undertiden forfærdelige handlinger begået. Måske er det derfor, der er utrolige myter om kvindernes depression i folket. Overraskende nok ved mange repræsentanter for menneskeheden ikke engang, at de er deprimerede. De yngste piger kender mindst om depression. De tror, ​​at de bare er i dårlig humør. I mellemtiden er depression en slags sygdom, der kan og skal behandles. For at afgøre, om du har depression, skal du være opmærksom på følgende symptomer:

- Det er naturligt, at en kvinde bliver trist i nogen tid efter triste begivenheder. Men når dyster tanker begynder at jage dig i mere end 2 uger - vær forsigtig.

- Konstant: et fald i styrke og øget træthed.

- Overdreven søvn og søvnløshed.

- Manglende appetit eller omvendt: En person stinker konstant uden at føle sig sulten.

- Overdreven spænding eller hæmning (nogle gange udskiftes disse tilstande flere gange om dagen).

- Forringelse af opmærksomhed, reaktionshastighed, manglende evne til at koncentrere sig.

- Konstant følelse af egen værdiløshed, underlegenhed, skyld.

- Obsessive tanker om selvmord, død, ligegyldighed for fornøjelser, tab af interesse for yndlingsjobbet.

Myter og sandheder

Myter og sandhed om kvinders depression er et egentligt emne til diskussion. Underpositioner giver eksempler på de mest almindelige myter. Og så - deres videnskabelige bekræftelse eller tilbagekaldelse.

Myte: Kvindernes depression - kun et midlertidigt fald i humør, vil passere sig selv

forklaring: Depression er en alvorlig sygdom. Selvfølgelig kan man med sin nemme form selv styre sig selv. Men diagnosen bør behandles af læger, ikke af mor eller veninder. Uden ordentlig behandling, især med en alvorlig form for depression, kan denne sygdom vare i årevis. Af og til falme, forstærk periodisk. Depression kan udvikle sig til en alvorlig psykologisk sygdom. Depression er et komplekst neurobiologisk problem, i løsningen som det er nødvendigt at gøre en stor indsats ikke kun for kvinden, men for hendes miljø.

Myte: En kvinde, der er deprimeret, har allerede en psykisk lidelse. Og behandling af en psykiater er et skammeligt stigma for livet. Også på kontoen vil sætte

Forklaring: Enhver sygdom, herunder depression, er ikke en skændsel, men en persons ulykke. Af den måde bliver kvinder, selv med kronisk depression, ikke indlagt på psykiatriske hospitaler. For at behandle akutte former for depression er der specialiserede anti-krisecentre, der ligner sanatorier. Og et psykiatrisk hospital kan kun registreres, hvis patienten er blevet hospitaliseret mere end en gang ved en ambulance efter mislykkede forsøg på selvmord.

Myte: Depression er for evigt

Forklaring: Sandheden om depression er dette: Hvis hjælpen leveres kompetent og til tiden, så kan en depression episode være den første og den sidste. Psykoterapeutens dygtige arbejde, milde beroligende midler og støtte fra deres kære gør underværker.

Myte: Antidepressiva er sundhedsfarlige

Forklaring: Til dels, ja. Selv om alle stoffer har kontraindikationer og bivirkninger. De mest almindelige bivirkninger af antidepressiva er: hovedpine, nedsat libido, døsighed, øget eller nedsat appetit og andre. Alle disse problemer risikerer en kvinde at få og uden behandling: Depression bidrager til et sæt ekstra pounds og tabet af et fuldt seksuelt liv. Kun bivirkninger opstår efter at have stoppet medicin, men ubehandlet depression kan vare i årevis.

Myte: Du kan ordinere antidepressiva til dig selv

Forklaring: Nej! Antidepressiva er potente lægemidler. De vælges individuelt, ifølge vidnesbyrd. Særligt vigtigt er administrationsvarigheden og den nøjagtige dosis.

Myte: Antidepressiva kan forårsage afhængighed

Forklaring: Dette er delvis sandt. Det er sandt, at moderne lægemidler, der anvendes strengt i henhold til lægens anvisninger, ikke forårsager en fysiologisk afhængighed. Men psykologisk - ja, men kun hvis det behandles ukontrollabelt.

Myte: Kvinder er mere tilbøjelige til at være deprimerede end mænd

Forklaring: Ak, det er sådan. En langvarig depression ses i hver fjerde kvinde og kun i hver ottende mand. Alle skyld i kvindelige hormoner, som i visse fysiologiske perioder fører til ukontrollerede forandringer i humør. Forresten lider kvinder og mænd af depressioner på forskellige måder. Mænd er tilbøjelige til udbrud af vrede og irritation. Begynd at lede en antisocial livsstil (berusethed, kampe osv.). Kvinder opfører sig anderledes: de overvurderer, græder uden grund, sover mere end otte timer.

Myte: Depression er en udelukkende psykologisk tilstand

Forklaring: Til dels, ja. Problemet med depression oftest "sidder i mit hoved", men nogle gange er kroppen skyldig i depression. Depression - en følgesvend af nogle sygdomme (arthritis, sklerose, allergier).

Vi talte om myter og sandheden af ​​kvindelig depression. Ordene i sagen kan dog ikke hjælpe. Hvis der er tegn på depression, skal du handle - kontakt straks en specialist.