Fordelene ved hørfrø
Disse frø indeholder mange nyttige stoffer. Hørfrø indeholder fiber, vegetabilske proteiner, vitaminer A, E, B, makro og mikroelementer samt uerstattelige flerumættede fedtstoffer. Takket være en sådan sammensætning har denne plante en positiv virkning på hele organismens arbejde. Ved regelmæssig brug af hørfrø er det muligt at forhindre udviklingen af sådanne sygdomme som diabetes, hjerte-kar-sygdomme, gastrointestinale sygdomme, neurale sygdomme og stress, onkologiske sygdomme, skjoldbruskkirtlenes sygdom og mange andre.
Det er bevist, at hør reducerer niveauet af kolesterol i blodet og normaliserer trykket. Det øger også immuniteten og hjælper med at eliminere symptomer på forgiftning.
Hørfrøene indeholder sådanne nyttige stoffer som lignaner. Disse stoffer har antiinflammatoriske egenskaber, så de fjerner toksiner og kræftfremkaldende stoffer fra kroppen. Derudover er de fremragende antioxidanter og blokerer effektivt effekten af skadelige radikaler på kroppen. Derfor hjælper regelmæssig brug af dette produkt til at forlænge ungdommen.
I en teskefuld hørfrø eller hørfrøolie findes kun den daglige norm for mange vitaminer og elementer, men også alfa-linolensyre, som stimulerer produktionen af omega-3 fedtsyrer.
Egenskaber af Llanad Slankende Frø
Mange piger bruger hør til at tabe sig. Hørfrø, malet til mel, absorberer meget kedeligt og forsigtigt de fedtstoffer, som vores krop og mad bringer ind. Derefter fjernes disse fedtstoffer fra kroppen. Hertil kommer, at hørene renser tarmene perfekt. For at gøre dette er det nødvendigt på en dag at spise en spiseskefuld hørfrø og drikke dem med en masse vand eller kefir.
Læger og ernæringseksperter anbefaler et halvt år at gennemføre en fuld rengøring af din krop ved hjælp af hørfrø. For dette skal linned anvendes i henhold til følgende skema: Den første uge hver dag skal du spise en teskefuld revet hørfrø blandet med yoghurt. Næste uge skal du spise to teskefulde jordfrø, vaske dem med en kop yoghurt eller almindelig yoghurt uden tilsætningsstoffer. I løbet af den tredje uge skal du bruge en trichny ske med hørfrø og drikke dem en kop surmælksprodukter.
Hvis du vil holde din figur normal, tilføjer du fra tid til anden hørfrø til din mad. Hør kan tilsættes til ethvert måltid: mel, kogt, stegt, stuvet. Hør perfekt matcher med grød, kød, salater, supper.
Anvendelse af hør til behandling af forskellige sygdomme
Hindfrø er som nævnt ovenfor brugt til at behandle en række sygdomme. Her er et par opskrifter:
Med mavesår, colitis eller gastritis
Hvis en person lider af disse sygdomme, anbefales det at anvende linfrøplanten. Tag en spiseskefuld frø, slip dem i kaffekværn, hæld to glas vand. Denne infusion skal stå i to timer, hvorefter den vil være klar til brug. Tag det før hvert måltid. Den slim der danner, omslutter maven og forhindrer udseende af ubehagelige symptomer.
Med betændelse i endetarm og hæmorider
Med disse sygdomme anbefales det at lave enemas. For at lave en løsning for enema, tag en spiseskefuld linfrø, hugge dem, hæld et glas kogende vand og insistere i flere timer. Herefter kan det resulterende slim anvendes. Efter svimmelhed skal sengelænsregimet overholdes.
Som afføringsmiddel
Til fremstilling af et afføringsmiddel, tag en duge af hakket hørfrø, hæld dem med to briller varmt vand og dække i femten minutter. Derefter spændes infusionen og tager den på en halv kop på en tom mave om morgenen. Der er en anden forberedelsesopskrift: Tag to teskefulde hørfrø, tilsæt dem et halvt glas vand og kog alt på lav varme i fem minutter. Spænd derefter infusionen og tag tre til fire gange om dagen til en spiseskefulde.
Med ødem
Hvis du lider af puffiness, så vil et sådant middel hjælpe dig med at slippe af med dette problem. Tag 4 teskefulde hørfrø og fyld dem med en liter vand. Tænd en langsom brand og kog i femten minutter. Derefter lægges gryden på et varmt sted og gør det til en og en halv time. Dette lægemiddel bør tages 6-7 gange om dagen for et halvt glas. Resultatet vil ses om et par uger. Til smag kan du knytte lidt citronsaft.
Med reumatisme og gigt
For at slippe af med disse lidelser skal du forberede et taco-middel. Tag to teskefulde hørfrø, tilsæt dem en og en halv kopper vand og lad dem simre i ti minutter. Derefter afkøles infusionen, rystes og spændes. Tag dette lægemiddel fem gange om dagen, en spiseskefuld.
Med diarré
En spiseskefulde frø skal fyldes med et halvt glas varmt vand. Derefter sætter produktet på en langsom ild og koges i femten minutter. Døm den resulterende blanding, spænd den og brug den til enema.
Med pyelonefritis
Du skal bruge: 40 gram frø af hørfrø, 30 gram rodfrugtsfrø, 30 gram birk. Rør alle ingredienserne og hæld dem et glas kogende vand. Hold derefter infusionen på vandbadet i femten minutter. Når infusionen er klar, skal du afkøle den og vride den. Få produktet kog igen. Herefter vil produktet være klar til brug. Tag det flere gange om dagen for en tredjedel af et glas.
Når du hoster
Hvis du ikke kan slippe af med hoste, så prøv denne medicin. Tre spiseskefulde hørfrø hæld et glas kogende vand, ryst alt i ti minutter, og spænd derefter væsken. I en spændt væske tilsættes en og en halv tsk anis, fem teskefulde lakridsrød og 400 gram honning. Bland alle ingredienserne grundigt og kog over lav varme i fem minutter. Herefter spændes blandingen og tager fire gange om dagen før måltider i en halv kop.
Når dropsy
Tag tre teskefulde frø og fyld dem med en liter vand. Sæt en langsom ild og lad dem simre i 20 minutter. Derefter hæld infusionen af infusionen og lad den stå i to timer. Tag dette middel hver anden time til et halvt glas i en varm form. Resultatet bliver synligt efter tre uger.
Med gastritis
Hæld 1 liter varmt vand 20 gram hørfrø. Nastavitainen i fem timer. Efter dette skal du straffe og tage en halv kop inden hvert måltid eller med en forværring af gastritis.
Som et diuretikum
Hæld en spisesked af hørfrø med et glas kogende vand og inate i en halv time. Herefter skal du tage infusionen 3 gange om dagen på en sked.
Hørfrø er meget nyttige for hele organismen, som det kan bruges til forebyggelse af mange sygdomme, til behandling og til rengøring af kroppen. På hylderne i butikker finder man ikke kun hørfrø, men også linolie, samt hørmel. Disse produkter er også nyttige. De kan bruges selv til kosmetiske formål.