Russisk model af tantrisk sex


Hvad er Tantra? Denne sammensmeltning af åndelig praksis og sex gymnastik, der sikrer erhvervelse af ægte intimitet med en partner, giver dig mulighed for at opleve den fulde dybde af fornøjelse. Sikkert, mange af jer, der har lært at tantra er en slags yoga, strækker sig wistfully: "Stå op på broen og binde en knude? Det er ikke for os. " Men gå ikke til konklusioner! At blive ortodokse tantriste og et brev i et brev for at følge yogis anvisninger er ikke nødvendigt. Det er nok at tilføje sine elementer til det intime liv - det er den russiske model af tantrisk sex klar.

Hvor kommer det fra?

Tantra blev "opfundet" af indianske dravidier for flere årtusinder siden, og i det øjeblik tænkte de ikke mindst på sex. Essensen talte i moderne sprog til meditation og respiratorisk gymnastik. Det højeste punkt at forstå tantra var opnåelsen af ​​en ændret bevidsthed, når en helt uuddannet person kunne udføre utænkeligt komplekse fysiske øvelser og let acceptere asanas (poses), der kun er tilgængelige for erfarne yogier. Hvis før sex og nået, er det yderst sjældent. Frosset i en utrolig position, yoga partnere havde sex til at strømme hinanden, ikke tænker på glæde. Og de tibetanske tantriste, og det var ikke et mål i sig selv. Der var kun én ting - om der er grænser for kroppens fysiske kapaciteter. Tantraens seksuelle tilbøjelighed begyndte først i midten af ​​20, der var forårsaget af en bølge af seksuel revolution, der derefter raged i vestlige lande. Rusland var ingen undtagelse, hvor den var bestemt til at ses senere på sin russiske model af tantrisk sex. Derefter opstod begrebet "neotantra", det vil sige en ny, opdateret tantra. Her falder ånden i baggrunden, ved den første erotiske massage, koncentration på partneren, vejrtrækningsteknikker, meditation og faktisk tantrisk sex. Faktisk var der ingen forkølelse i tantraens grundlæggers sind.

Lad os starte med teorien

Tantrisk sex er en hellig handling, som er foreningen af ​​Shiva og Shakti. I den er enhver bevægelse, enhver berøring en del af et magisk ritual for partnere, og ikke bare en kedelig kontakt på kønsniveauet. Åndelig forening med en partner og oplysning af sindet er tantraens mål.

For kompliceret? Ønsker du at opnå nirvana uden stor indsats? Nej, jeg bliver nødt til at arbejde hårdt. Og ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt. Men vær sikker på, din indsats vil ikke gå forgæves: Tilhængere af tantrisk kunst lever i harmoni med sig selv og verden, lider ikke af depression, impotens og seksuelle forstyrrelser. Tantrists hævder trods alt ikke seksuel hjælp - og det er den største forskel mellem tantra og almindelig coitus. Partnere stræber ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt ind i hinanden, som om at udveksle kroppe: en mand forsøger at mærke, hvad kvinden føler, og omvendt. Der er ikke plads til egoistisk tilfredshed med ens egne seksuelle behov! Derfor, hvis det almindelige samleje lindrer spændinger, så opkræver det tantriske tværtimod personen med guddommelig energi. Under sex er de to strømme af energi i overensstemmelse med tantrisk undervisning. De ser ud til at blive en stråle, som senere tillader en mand og en kvinde at kende de universelle love om at være gennem følelser og fornemmelser.

Tantra er først og fremmest en metode til udvidelse af viden og kun et system til forbedring af motion, en speciel massage teknik, en unik teknik til opvågning af libido og metoder til forbedring af kvaliteten af ​​orgasme.

Gør det langsomt

Måske vil rytmen til forberedelse til samleje kaste dig i fortvivlelse ved selvkontrollen. Klassisk tantra antyder, at de første partnere kun kigger på hinanden, forsøger at etablere visuel kontakt - inkorporeret og dum. Der er en "kigger" på partneren, beundrer ham og accepterer sit udseende - det sætter folk op imod hinanden, har positivt indflydelse på selvværd, lindrer forlegenhed og frigør os fra frygt for fremtidige relationer.

Når dette oprindelige mål er opnået, begynder manden og kone som at være tjener hinanden - hjælper med at udføre øvelser og masserer kroppsdele. Og alt dette foregår i respekt for partnerens ønsker og præferencer. Disse handlinger er erotiske, men ikke af en aktiv seksuel natur. Massagen er f.eks. Ikke spændende, men slapper af, og hvis en af ​​partnerne falder i søvn under indflydelse af massagebehandlingenes monotone bevægelser, betragtes dette som et glimrende resultat, ikke et fiasko. Under tantrisk sex behøver du ikke røre din partner med dine hænder: Du kan bruge en gåsfjeder, pels, en plet af silke eller satin, andre materialer, der er behagelige at røre ved. Som almindelig massage har Tantric også brug for at lindre spændinger og give et godt helbred. Så tag dig ikke væk med charmerende, behagelige, lette og blide hånd, skifte dem med intense bevægelser - det vil give dig en følelse af nærhed og sikkerhed. Og så spørg partneren om at give dig sådan lyksalighed. Endvidere begynder partnerne at sove med hinanden i en omfavnelse, men uden aktive smag og efterfølgende samleje. Og først efter tiden bliver sex mellem dem muligt.

Eksperter hævder, at sådan seksuel psykoterapi hjælper med at komme tæt på gensidigt kølede ægtefæller, for at opleve den anden ungdom af sensualitet. Men vær forberedt på, at det ønskede resultat ikke kommer straks - du og din ægtefælle bliver nødt til at arbejde hårdt.

Praktiske øvelser

Den kendsgerning, at speciel fysisk træning er nødvendig for at udføre tantriske øvelser, er en alvorlig fejl. Du behøver ikke at være en yogi eller en olympisk mester i rytmisk gymnastik.

■ Meditation på yantraer. Ifølge tantra, en mand og en kvinde, der har sex, symboliserer manlige og kvindelige begynder, skaber universet og styrer det. Intime organer opfattes som genstand for tilbedelse. Klassisk tantra praktiserer meditation på yantras - billeder-symboler, der ligner fjernt ligestillede organer.

Øvelse . Find malerier - print, grafik, - hvor billedet ligner de mandlige og kvindelige kønsorganer. Hæng en eller to lignende billeder i soveværelset og peer på dem - alene og sammen, dyrke kærlighed og respekt for tegn på sex. Så passerer tantristene fra yantraerne til partnerens ægte seksuelle organer, idet de allerede mediterer dem. Dette frigør, det hjælper med at fjerne klemmerne, for at slippe af med skygthed og for at etablere tæt intim kontakt.

■ Chakra massage. Chakraer er centrene for "hvirvler", hvor de fysiske, følelsesmæssige, mentale og elektromagnetiske energier passerer hinanden og forbinder os med verden. I alt er der syv chakraer placeret langs rygsøjlen og afspejler vores bevidsthed.

1. Chakraet ved bunden af ​​rygsøjlen er "rodcentret".

2. Chakra i bækkenet.

3. Chakra på navle- eller solar plexusniveauet.

4. Chakra i hjertet.

5. Chakra i halsområdet.

6. Chakraet på panden er det "tredje øje".

7. Chakraet på vertexet.

Praksis. Du skal frigive den energi, der er koncentreret i disse centre, for kærlighed i henhold til tantraloven. Kær dig din partner, begyndende med chakraerne i dit hoved, så bevæg dig mod kønsorganerne og prøv at holde din energi der. Prøv at fokusere på, hvordan du føler energi hos en partner og kommer i kontakt med det. Chakra massage er en uovertruffen mulighed for at opleve en fantastisk seksuel intimitet med en partner.

■ Tantrisk samleje En enorm forsyning af psykisk energi er i rodcentret ved ryggen, hvor det "sover", krøllet som en slange. Så snart seksuel spænding kommer frem, udfolder energien langsomt som en slange og bevæger sig op ad ryggen og oplader andre centre på vej. Du kan endda føle det i form af en let varm bevægelse langs rygsøjlen eller i form af muskelkontraktion.

Praksis. For at denne "slange" energi skal vågne op - i løbet af sex skal du holde ryggen lige. Det betyder at du skal sidde eller stå med en lige ryg. Så det bliver svært at vælge en position, men ifølge de tilhængere af tantra, vil du blive afventet af dybe og vidunderlige oplevelser. Du kan også bytte steder med en partner, der giver ham mulighed for at føle sig noget uforglemmeligt.

■ Karezza. I oversættelse fra italiensk betyder "blid touch". Tidligere blev det antaget, at denne form for seksuel teknologi, udviklet på grundlag af tantra, kun er egnet til ældre, men nu praktiseres det af unge. Den grundlæggende karetsy er ikke sex som sådan - aktiv, med en virvelvind af lidenskab og sekunder for at glemme - men kærlighed og opmærksom holdning til en partner. Samleje ifølge karetsa er meget langsomt. Partnere indser og føler hvert minut af denne handling.

Praksis. Længe og omhyggeligt kærtegne hinanden på alle mulige måder, lægge alt dit ømhed og rystende og forsøge ikke at gå glip af en centimeter af partnerens krop. Så ser man reaktionen af ​​hinanden, begynder at langsomt parre. Det er ikke nødvendigt at lukke øjnene: se ikke på hinanden uden at kigge op under hele seksuelle handlinger. Ifølge erfarne tilhængere af tantrisk sex er orgasmen, der fuldender karetsu, længere end normalt og meget mere håndgribeligt.

Endelige krammer. I slutningen af ​​enhver tantrisk øvelse eller samleje er det vigtigt at "gå ned på jorden" igen. Det vigtigste er, at efter et sådant køn vil du aldrig have et ønske om at ryge en cigaret, smide en fjollet vittighed eller bare falde i søvn og dreje til væggen. Din bevidsthed bliver usædvanlig klar, selv til tider for sårbar. Du vil nok ikke have lyst til at snakke, men vigtigst af alt - du vil føle dig utrolig affinitet med din partner. Du vil forstå, at du er gået ud over det jordiske, det kjødelige og kom ind i den åndelige verden.

Praksis. En fremragende "grounding" øvelse er at se på hinandens øjne. Bare prøv at ligge roligt mod hinanden og se på partnerens øjne. Det er nemt, og du slapper af hurtigt. Din vejrtrækning vil bremse, og energi vil sprede sig over hele kroppen. Du vil endda være i stand til at høre dine hjertes slag. Dette er en vidunderlig afslutning af den tantriske handling, når du bogstaveligt talt fusionerer ind i en, og dine sjæle begynder at synge sammen.