Kør et sted til en weekend
Dette råd betyder ikke en velkendt tur til en ferieplads i weekenden. Enig, det er usandsynligt, at dette kan hjælpe med at opdatere forholdet. Det er bedst at gå et sted, hvor du aldrig har været på en tur til nogle fjerntliggende steder. Som en mulighed - du kan gå der, hvor de engang hvilede sammen, hvor fulde af minder, bor i samme hus eller hotel, som da. Dette kan virke underligt, men en sådan nostalgisk tur kan godt hjælpe med fornyelsen af følelser.
Gør overraskelser
Du kan ikke engang forestille dig, hvor meget du kan opdatere dine holdninger med uventede behagelige småblade. Begræns dig ikke til nogen mindeværdige datoer eller helligdage, men giv noget til din partner som en overraskelse. Hvis gaven er uventet, får den endnu mere værdi end det almindelige. En gave kan være alt - selv en chokolade under puden, selvom et postkort, hvor du fortæller din partner, hvor meget det er kært for dig.
Stil spørgsmål
Psykologer siger, at det er tæt på hinanden, ægtefæller er ofte interesserede i deres anden halvdel, ikke mere end fem procent af hele samtaletiden. Prøv at udvikle vanen med at spørge din partner, hvordan hans dag gik, hvad var tilfreds med ham, hvad forstyrrede ham. Introducer landskabet småaften sammenkomster i køkkenet for en kop te og en behagelig chat. Det vigtigste er ikke at blive båret væk - hvis samtaleren er træt, behøver du ikke at holde ham, fortsætter samtalen, som ikke længere er underholdende, men trættende.
Tryk på den
Kommunikation omfatter ikke kun ord. Tryk på den anden halvdel så ofte som muligt og mere. Start med enkle bevægelser - sid dig ved siden af dig, læg hovedet på din skulder, klem, slag dit hår. Disse understreget tegn på opmærksomhed vil hjælpe din partner til at have lidt hvile fra en hård dags arbejde.
Tal om dig selv
Vær ikke tavs. Hvis noget generer dig, udtrykker du dristigt dine tanker og følelser, selvom du er sikker på, at den person, du taler med, ikke er enig. Meget ofte kan et sammenstød af meninger virke som en irriterende, forfriskende det sædvanlige forhold. Tøv ikke med at vise din partner, at du også er en leech.
Pas på dig selv
Kør ikke selv! En af de mest effektive måder at forynge relationer på er at passe på dit udseende. Hvis du bemærker ekstra kilo i taljen området - hurtigt til gymnastiksalen. Se dit hår, dit overordnede udseende - en partner er meget pænere at se dig i en god form, snarere end omvendt.
Skift sted
Hvis du vil opdatere dine intime forhold, så kan du huske, at soveværelset ikke er det eneste sted i huset, hvor du kan overgive seksuelle fornøjelser. Forsøg ikke at planlægge noget i forvejen - prøv at bukke for en pludselig impuls, det er normalt meget bedre end på forhånd.
Gå i seng sammen
Dette råd er givet af en psykolog-konsulent fra USA Mark Goulston. Han hævder, at hvis et par falder i søvn sammen, giver det dem mulighed for ubevidst at føle, hvad de følte i de første år af deres ægteskab, sammen i seng. Psykolog siger, at ifølge sine observationer opfører flertallet af glade ægtepar det samme, selvom de skal stå op på forskellige tidspunkter.
Forklar i kærlighed
Tror du, at dette er tridt eller banalt, ridt til huller? Absolut forgæves. Dette er en af de enkleste og samtidig effektive metoder til at opdatere forholdet - bare fortæl partneren, at du elsker ham, at han er så kære for dig som i starten af dit forhold, som på dagen for din første date.