Sådan overvinder du misundelse?

Jalousi forgifter ethvert forhold, det er en sygdom, der ikke er så let at helbrede. På grund af jalousi bliver ægteskaber ødelagt, og ægteskaber fortsætter, millioner af mennesker lider. Er der virkelig ingen medicin? Kan vi ikke trække os sammen og stoppe jaloux? Lad os prøve at forstå årsagerne til jalousi, dets fordele og ulemper og måder at bekæmpe denne sygdom på.

Hvordan bliver jeg jaloux?
Det er ikke altid muligt for en person at sige, at han er jaloux. Og ikke altid mennesker er lige så jaloux på forskellige mennesker, som de er i et forhold til. Men så sker der pludselig noget, personen bliver som om gal og vender sig til Othello i en moderne variant.
Der er mange årsager til jalousi, og samtidig er der praktisk taget ingen sådanne grunde. Kun jaloux mennesker er patologisk sjalu. De er siden barndommen blevet berøvet muligheden for at mærke deres forældres ubetingede kærlighed, for at vide, at nogle ting hører til dem helt, eller de er mennesker, der en gang brænder i mælk, bare blæser på vandet.
Frygten for at miste en elsket gør, at du ikke gør de smukkeste gerninger, og jalousi går ikke i tankerne for at forstyrre sindet.
Jalousi kan opstå helt fra bunden, når uanset hvad du gør, vil partneren beskylde dig for forræderi eller endda drømme om forræderi. Det er meget svært at genskabe en sådan person, og det er især ikke værd at vente på, at han tænker over det, så du kan overbevise ham om din loyalitet.
Hvis der objektivt ikke er grund til jalousi, er det fornuftigt at tænke på, om du virkelig har brug for relationer, hvor du let indrømmer nogen til en tredjedel eller en chance for hans udseende?
Der er en anden observation: oftest uden grund sjalus af dem, der regelmæssigt ændrer sig selv. Og det er logisk - en person oplever en følelse af skyld, mener han med rimelighed. Hvis han er i stand til at forræder sig selv, så kan han også gøre med ham. Normalt er sådanne mennesker meget vanskelige at beregne - deres forsvar er et angreb. De reagerer på et uskyldigt spørgsmål skarpt og begynder at gøre de mest latterlige påstande.

Hvordan man bor med en jaloux mand?
Til at begynde med, svar dig selv ærligt, om din partner virkelig ikke har grund til jalousi. Hvis du er sikker på dig selv og ved, at du er ærlig med din elskede, insisterer du stærkt på det.
Hvis der er grund til jalousi, så har du modtaget det, du fortjener. Du bliver nødt til enten at ændre dit forhold på en eller anden måde, eller du vil udholde jalousi lige så meget som din partner har nok styrke til at udholde dine intriger.

Udbrud af jalousi sker for alle. Normalt er det meget nemt at betale dem - bare snak. Hvis din partner lider af smertefuld jalousi, som ikke afhænger af hvordan du opfører dig, er det ikke let at være enig med ham.
Der vil ikke være nogen logik, ingen rapport for den tid, der bruges sammen. Og er det nødvendigt? Hvor længe kan du leve under sådan kontrol?
Uanset hvor meget du beviser for en så jaloux af din uskyld, vil du ikke bevise noget.
Hvis du stadig er klar til at kæmpe for dit forhold, skal du snakke ret hårdt med din elskede. Forklar at du er træt af hans beskyldninger om, at dit forhold kun afhænger af, om han vil styre sine følelser, eller om han vil lade tingene gå og uundgåeligt miste dig.
En god måde er at arbejde sammen med en psykolog, som vil hjælpe med at forstå årsagerne til jalousi og eliminere dette smertefulde ønske om mistanke.
I tilfælde af at resultatet ikke er, er den bedste udvej måske afsked.

Hvordan besejrer du jalousi i dig selv?
Det er sværest at bekæmpe dine egne svagheder. Hvis du føler at du er overdrevent jaloux, og dette ødelægger dit liv, skal du genoverveje din holdning til din elskede og ændre noget i dig selv.
Hvis du har en reel grund til jalousi, beslut dig selv, har du brug for en sådan upålidelig satellit? Kan du klare sit forræderi eller flirte? Er det vigtigt for dig at være rundt, men altid de tre af os?
Hvis der ikke er objektive grunde til jalousi, men lad dig ikke gå i tvivl, start med at arbejde på dig selv.
Ærligt fortæl partneren om dine følelser, om usikkerheden og om, hvad du skal kæmpe med. Bed ham om at være mere opmærksom på dig og ikke for at skabe årsager til jalousi.
Stop med at kontrollere partneren. Hvis en person er sammen med dig og elsker dig, gør det ikke ham din ejendom. Enhver begrænsning er kun opmuntrende til at bryde rammen.
Lær at stole på. Uden tillid kan der ikke være fulde relationer. Hvis du stadig ikke havde nogen grund til jalousi, undtagen dine fantasier, så er der ingen grund til at tro på, at noget vil ændre sig.
Løs problemer på en foranstaltning fra modtagelsen. Denne regel vil hjælpe dig med at slippe af med ønsket om at tænke fremad og bekymre dig om, hvad der ikke skete på forhånd.
Se dit forhold og gør alt, så de passer til jer begge. Normalt går folk ikke fra, hvad der giver dem glæde. Det vil sige, at fra gode relationer ikke løbe væk til andre.
Lever af jalousi, fra sygdom. Se efter bevis for, at partneren er loyal over for dig, og ikke omvendt. Og lyt aldrig sladder.
Et vigtigt punkt i at slippe af med jalousi er evnen til ikke at provokere denne følelse. Kæmp med lyst til at tjekke dine lommer, telefon, adressebog, filer på din computer. Det er ydmygende. Er du klar til at fortsætte forholdet efter at have lært noget? Hvad vil du gøre med, hvad du måske ikke kan lide?


At ødelægge relationer er nemmere end let. Jalousi er en af ​​de dokumenterede måder, der virker uden problemer. Hvis dine planer ikke omfatter en tidlig adskillelse fra din elskede, skal du lære at stole på og være den slags person, hvis tillid er uden tvivl.