På skærmen ser showstjernerne godt ud og er sunde. Vi tror, at de har en ideel figur, fejlfri hud og altid et godt humør. Vis dog forretningsstjerner uden makeup kan repræsentere et trist skuespil. De er trods alt folk som os. De kan blive syge, lide af uberørt kærlighed, være i dårlig humør.
acne
Mange viser forretningsstjerner lider af almindelig acne. På grund af alvorlige problemer med acne mistede Cameron Diaz næsten sin karriere! Hvorfor? Fordi hun har mange blackheads på ryggen. Og mange scener i filmen er skudt i semi-nude og endda nøgne. Med pustler og acne kæmper sanger og skuespillerinde Courtney Love også. Hun besøger regelmæssigt en hudlæge Britney Spears.
Årsager: Acne kan forekomme i enhver alder. Ifølge statistikker påvirker dette problem ca. 30 procent af kvinderne. Den største indvirkning på udseendet af egenskaberne hos genotype og hormonelle lidelser. Ikke mindre vigtig faktor er livsstilen, vores adfærd. Stjerner af showbranchen er ofte udsat for stress. Nogle gange har de ikke tid nok til selv at få nok søvn. Og det er kvinder, der ofte er mere modtagelige for denne sygdom. Overarbejde og træthed svækker immunforsvaret. Der er en stigning i andelen af hormoner i binyrebarken, hvilket fører til øget sekretion af talg.
Hvordan skal man håndtere dette? Du kan bruge specielle midler til at bekæmpe acne. Desuden udfører stjernerne fra tid til anden sikre procedurer for rensning af ansigtet. Dette er en peeling kavitation, peeling med frugtsyrer og microdermabrasion. En stor tilhænger af disse metoder er Cameron Diaz. Men før du følger hendes eksempel, skal du først konsultere en hudlæge. Måske skal du have antibiotikabehandling eller hormonbehandling er indiceret. Desværre forvent ikke at dette problem vil blive løst en gang for alle. Acne er en meget vanskelig og stædig modstander. Men man kan håbe på en betydelig forbedring i hudtilstanden.
søvnløshed
Søvnløshed er ofte årsagen til en urolig livsstil. Stjerner af show business er under konstant stress. De har en travl tidsplan, som kræver en stor indsats. Hvis du kigger på Madonna om morgenen uden makeup, kan du nemt se "taskerne" under øjnene. Fordi Madonna lider af søvnløshed næsten hele sit liv. Det siger filmstjernen sig selv, en sanger, en mor og en uhyrlig workaholic: "Når jeg går i seng, kan jeg ikke stoppe med at tænke på de ting, jeg skal gøre." Også uden succes kæmper med søvnløshed Winona Ryder. Hun græd på en eller anden måde desværre: "Jeg er for træt til at sove." Til sidst henvendte hun sig til en specialiseret klinik til lægehjælp. I almindelighed lider mange forretningsstjerner af søvnløshed. Naturligvis påvirker en konstant mangel på søvn katastrofalt udseendet. Nogle gange kan en professionel makeup ikke skjule tegnene på træthed.
Årsager: Ifølge de seneste rapporter søger omkring 15 procent af kvinder råd fra en læge med søvnforstyrrelser. Blandt disse patienter er flertallet - 59% - folk i deres livs liv mellem 20 og 59 år. Årsagerne til denne sygdom kan være meget forskellige. Stress, kontinuerlig stress, sygdom, hyppige ture, store ændringer i livet eller en daglig rutine. Søvnløshed bør behandles, fordi den har en ødelæggende virkning på menneskers sundhed og dets arbejde. Søvnløshed fører ikke kun til mangel på energi og svækker immunitet. Men det reducerer også seksuel aktivitet betydeligt, forårsager problemer med hukommelse og koncentration af opmærksomhed. Unsleeping folk er ofte synderen af trafikulykker.
Hvordan skal man håndtere dette? Til kroppen afslappet, planlæg ikke vigtige ting før sengetid. Det er nødvendigt at rydde hjernen af alle tanker. Undersøgelser har vist, at en sund søvn hjælper visse øvelser. Stjerner af show business anbefaler at gøre før sengetid yoga. Eller tag en kort tur i frisk luft. For eksempel når Gwyneth Paltrow en positiv effekt ved aftenmeditation. Først da kan hun "hoppe" i seng og falde i søvn. Aften afslappende ritual bør altid begynde på samme tid. Din krop bliver vant til denne rytme, og det bliver meget lettere at falde i søvn. Aromaterapi er god. Det er nok at tage en aften bad med en afslappende duft af lavendel eller sandeltræ. Men hvis "improviserede" metoder ikke hjælper, bede om hjælp fra fagfolk.
Burnout Syndrome
Udtrykket "burnout syndrom" er for nylig blevet anvendt til at vise forretningsstjerner. Selv en stærk psyke står nogle gange ikke for testen "kobberrør". For mange forpligtelser, overarbejde, fysisk og følelsesmæssig udmattelse er hovedårsagerne til tabet af interesse i livets glæder. Dette er burnout syndromet. For eksempel har Martin McCutchen så effektivt helbredet halsen, som i sidste ende endte med en overdosis af steroider. For langt hen ad vejen for nedbrydelsen af personen kom Christina Aguilera og Britney Spears. Husk, som uden sminke så Britney Spears endnu mere for nylig! Det var et elendigt syn. Heldigvis fandt begge piger styrken til at vende tilbage til showbranchen. Charmerende Kate Moss indrømmede, at de sidste par år faktisk var konstant fuld. Til glæde for hendes fans vendte hun sig tid til hjælp.
Årsager: Et konstant ophold "i lyset af soffits", vil et ønske om at imødekomme andres forventninger og en travl tidsplan ofte føre til en krise. Alkohol og narkotika er den mest "nemme" måde at genoprette fra stress. Desværre løser dette ikke problemet, men forværre det kun.
Hvordan skal man håndtere dette? Burnout syndrom er ikke unikt for himmellegemer. Enhver kan miste interessen for livet af forskellige grunde. Ofte lider folk, der lider af dette ansvar, af dette syndrom. For at forhindre dette skal du lytte til kroppens behov. Brug mere tid til hvile og altid være opmærksom på dig selv! Psykologisk træning, yoga og meditation er gode. Dit hovedmål er at genoprette indre harmoni. Hvis du allerede er overvundet af dårlige vaner, skal du kontakte en specialist eller finde en supportgruppe.
depression
Når en person er deprimeret, betaler han lidt opmærksomhed på udseende. Og det er ligegyldigt, det er en show business stjerne, eller en mælkepige. På internettet er mange billeder af stjerner uden makeup. Mange af dem på grund af plastikkirurgi eller depression ser ikke kongelige ud. Også kvinder har ofte postpartum depression. Den berømte skuespillerinde Halle Berry blev diagnosticeret som "deprimeret" i 1997 efter en meget smertefuld skilsmisse. Hollywood-stjernen tog lang tid at genoprette. Tilskyndet til angrebene af depression er også sanger Sheryl Crow. "Jeg har dage, hvor det er svært at komme ud af sengen og besvare telefonopkald," indrømmer hun. Og den europæiske stjerne Sadie Frostbyl led af depression efter fødslen af sit fjerde barn.
Årsager: Depression er et alvorligt problem, der ikke kan afskediges. Det er en sygdom, der skal behandles. Depression er normalt ledsaget af apati, angst og undertiden selv tanker om selvmord.
Hvordan skal man håndtere dette? Forvent ikke, at dette problem løses af sig selv. Det er bedre at søge hjælp fra en specialist psykiater eller psykolog. Behandling bør ikke være forbundet med at tage antidepressiva! De lindrer kun symptomerne, men helbreder ikke årsagen. Healing behøver ikke at være forbundet med medicin. En vigtig rolle er den psykologiske hjælp fra fagfolk. Du bør også omhyggeligt analysere din kost. Undersøgelser viser, at omega-3 fedtsyrer har en virkning på humørsøgning. Og deres mangel er en af årsagerne til kronisk depression.
Spiseforstyrrelser: Bulimi og Anoreksi
Den største sympati er forårsaget af at vise forretningsstjerner, der lider af bulimi og anoreksi. Disse psykiske sygdomme er vanskelige at behandle. Med bulimi er der en ukontrolleret appetit, som ofte resulterer i opkastning. Bulimi lider for eksempel Jerry Halliwell. Hun beskriver hendes holdning til mad som "vanskelig og påtrængende". Men den tidligere solist af den populære gruppe "Spice Girls" og konen til den berømte fodboldspiller - Victoria Beckham - tværtimod er tæt på anoreksi. Denne sygdom er udtrykt ved overdreven leanness og tab af appetit.
Årsager: Flere og flere mennesker lider af spiseforstyrrelser. Bulimi og anoreksi er forbundet med lavt selvværd, forskellige inferioritetskomplekser og naturligvis genetiske faktorer. Manglen på kontrol over ens egen skæbne er forbundet med udseendet af patienter. "Så snart jeg taber, bliver mit liv bedre" - dette er den mest almindelige motivation hos patienter med anoreksi. Mange af dem tror pious at i denne form er de uimodståelige.
Hvordan skal man håndtere dette? Desværre bliver anoreksi og bulimi almindelige sygdomme. Især blandt unge. Ønsket om at ligne en show business stjerne skubber piger til at sidde på en hård kost. Som i sidste ende fører til spiseforstyrrelser. Det er yderst vanskeligt at bekæmpe spiseforstyrrelser. Det er alvorlige psykiske sygdomme. Derfor er det med den mindste mistanken bedst at gå til en psykiater eller en psykolog. Kognitiv adfærdsterapi og familieterapi er de to mest effektive behandlingsmetoder. Du bør også besøge en ernæringsekspert, som vil hjælpe med at udarbejde en plan for sund kost.
Fødevareintolerance og fordøjelsesproblemer
Anastasia fører til fysisk intolerance overfor mad. For det første er der forfærdelige smerter i maven og tarmkramperne. Allergier til mad lider igen mange berømte mennesker. Ønsket om at se effektivt skubber anvendelsen af specielle og undertiden eksotiske kostvaner. Det kan være svage forgiftninger, æg af orme, brugen af udelukkende bestemte fødevarer, og endda et fuldstændigt afslag på mad. Der er en forgiftning af kroppen, herunder vægttab. Desværre påvirkes mange indre organer samtidigt. Der er en anoreksi. Allergier kan forekomme i visse typer fødevarer. For eksempel accepterer kroppen af Alicia Silverstone ikke mejeriprodukter og kød. I køkkenet forsvandt Drew Barrymore hvidløg og kaffe. Det er overflødigt at sige: Det er ikke den bedste måde at påvirke udseendet af Hollywood og hjemlige skønheder.
Årsager: Hver tredje person lider i dag af fordøjelsessygdomme. Antallet af personer, der ikke tolererer nogle produkter, er næsten fordoblet i de sidste syv år. Men heldigvis findes alvorlige sygdomme i fordøjelseskanalen kun i 2% af de mennesker, der har klaget. Oftest er mavesmerter, diarré, opkastning eller migræne forbundet med stress, forældet mad og depression.
Hvordan skal man håndtere dette? En god diæt kan være en god diæt, som udføres under tilsyn af en læge. Det giver dig mulighed for at identificere produkter, der er dårligt tolereret af kroppen. Gradvis introduktion til kosten af dårlig tolereret mad kan hjælpe med at slippe af med dette problem.
Offentlige mennesker bliver ofte gidsler til erhvervet. Så tag ikke panik, når du ser stjernen i en show-forretning uden makeup. Det er bedre at sympatisere, fordi de alle er ofret for vores skyld! Mange problemer med stjerner er typiske for almindelige mennesker. Mistænker en af de "stjernesygdomme", der er beskrevet ovenfor, bør du ikke være stolt af det. Og vi skal straks løbe til lægen!