Laziness er den mest vidunderlige kvalitet af en person. Uden dovenskab ville der ikke være vigtige opdagelser, fremskridt. Den indolente person vil stadig få vand fra brønden eller gå til floden et par kilometer fra hjemmet. Så om du skal tvinge dig selv til at kæmpe med dovenskab eller lade det være som det er - er det et meget alvorligt spørgsmål.
"Fremdriftsmotor" giver os dog meget ubehag. En kvinde, der ikke er parat, mister tiltrækning i øjnene for ikke kun hendes mand, men også dem omkring hende. Og dovenskab, som gør os bange for at gøre noget, kræver direkte akut intervention - men hvordan man tvinge os til at kæmpe, gøre noget?
Det vigtigste, som du bør huske under "krigen" med dovenskab - ikke med i det, tak, andre. Det er meget nemt, ved metoden "Afstande" og andre psykologiske træninger og programmer at erklære nogen som deres "curator" og tildele ham ansvaret for regelmæssigt spark. Men det er også meget nemt at blive vred på denne person, der forhindrer dig i at leve fredeligt.
Det er altid svært at begynde. Hver begyndelse kræver betydelige infusioner af styrke og tid. Men de betaler sig som de bevæger sig fremad i sagen.
Ønsker du at lære at danse?
Ikke et problem!
- Ring til de nærmeste klubber.
- Vælg retning af dans og lærer.
- Gå og kend dig til situationen på stedet ...
- Køb en formular, tildel tid, aftal hvem disse dage vil sidde med barnet ...
Og først så gør du endelig det første skridt. Den første tur til hallen. Den første lektion.
Allerede trukket ind, er det lettere at fortsætte med at gøre noget end at afslutte. Hvordan er det nødvendigt at forklare den kære mand, til træneren, til kæresten og stadig par-tre mennesker, hvorfor du ikke længere går i danser. Derfor er det meget simpelt at tvinge dig selv til at kæmpe med dovenskab - du skal bare lukke øjnene og tage det første skridt! Bag ham er den anden. Og den tredje vil allerede være så naturlig som indånding og udånding.
Laziness er en konstruktiv følelse. Det beskytter os mod unødvendigt spild af energi. Er det ikke sandt, at gå i butikken på en fridag, i en hård kulde, er en snestorm eller regn meget vanskeligere end at falde i en købmand efter arbejde. Fordi det første og andet tilfælde kræver en anden indsats.
Vi er forenet med "behovets pyramide"
Tænk også på motivation. Succesfuldt at tvinge sig til at kæmpe med dovenskab kan kun den person, der har lejlighed til at lægge indsats. Motivation er baseret på behov. Og de er ifølge Maslow Pyramid flere niveauer, fra overlevelse (grundlæggende) til realiseringen af ens skæbne (sidstnævnte). Af den måde ligger social succes, fremme på karrierestigen, økonomiske forbedringer (tjener mere end niveauet for overlevelse) et sted i midten.
Og den sidste bemærkning om dovenskab - at tvinge sig til at kæmpe for mytiske velsignelser (som du ikke ser og ikke føler, som ikke er vigtig for dig) er meget vanskelig. Derfor er det i nogle tilfælde lettere at reducere alt for at overleve. Hvis du er sådan en person - godt øg dine grundlæggende behov. Ikke en banal jakke "Kinesisk forbrugsvarer" - men bestemt en pels. Til fysisk ubehageligt var uden denne meget frakke at gå ud. Og så vil kræfterne til at få det (den "mandlige" måde - at tjene, eller "kvinde" - til at anmode) være nemeryanno.
Og du kan ikke huske dovenskab i øjeblikket.
Hvad hvis rådene "ikke virker"?
Hvis din dovenskab er altomfattende, som en grå armeret betonvæg - tænk på om det er for dovent. Måske er disse nogle vigtige behov, der kræver deres gennemførelse. Måske er disse uløste langvarige konflikter, når du ikke er sikker på i morgen. Måske, hvis du investerer din indsats - er det ikke sandsynligt, at det vil betale sig med høj sandsynlighed. Hvem skal vurdere dine danseværdier? Hvis du håber på en forståelse for andre, der ikke er ligeglad med dine færdigheder, vil der ikke være noget ønske om at gøre din drøm til virkelighed.
Så prøv at flytte motivationen i dig selv. For at tabe sig - for hendes egen skyld og ikke for hendes mands skyld (hvem bemærker kun forskellen, når man har en gasmaske). Hvis du studerer computerprogrammer - så for glæden ved kommunikation, og ikke for respekt for dine børn. For at være en elskerinde er det dejligt at modtage gæster - igen for dig selv. Fordi du regner med andres støtte, kan du få det eller ej i form eller den forkerte kvalitet. Og når den elskede siger, at du har tabt, men "stadig fedt på lårene, prøv hårdere" vil helt sikkert gerne udbrede: "Hvem er dommerne?". Og derefter - gå ind i et døv forsvar.
Skelne mellem dovenskab og andre funktioner i din motivation