Måske giver det mening at tale om kriser, der går hånd i hånd med nogen, selv de lykkeligste par.
Risikoområde.
Der er par, der er relativt lette at overleve selv de sværeste perioder uden konsekvenser. Andre falder fra hinanden ved de første vanskeligheder. For at vide, hvad du kan forvente af dit forhold i fremtiden, er det værd at sikre dig, om du er i den såkaldte risikosone.
Problemer opstår ofte hos par med stor aldersforskel mellem partnere.
Vent ikke på uklar vejr, hvis du har for forskellig opdragelse, uddannelse, social status, indtjening.
Jo flere ægtefæller har forskelle, jo rigere jorden er for dannelsen af forskellige chok.
En negativ faktor kan kaldes bor hos forældre, andre slægtninge eller bare naboer.
I risikoområdet falder par, der forfølger forskellige mål, hvor holdningen til familien manifesterer sig på forskellige måder.
Derudover er børn et vigtigt punkt. På den ene side kan deres tilstedeværelse styrke krisen i relationerne, på den anden side redder børnene ikke fra problemer.
Hvornår skal man vente på stormen.
Psykologer er ikke enige herom. Det bemærkes, at de første problemer i forhold opstår, når parret bliver træt af kompromiser. Normalt sker dette et år efter begyndelsen af et fælles liv.
Følgende drejepunkter forekommer hvert 4-5 år. Jo flere faktorer der påvirker relationerne, jo oftere vil der være kriser, og jo stærkere bliver hver efterfølgende.
Der er par, hvis forhold ikke ændres meget, uanset psykologernes forudsigelser. Nogle føler kun en krise på 5 eller endda 10 år og er meget overrasket over at lære at denne fase er langt fra at være den første for dem.
Symptomer på forestående katastrofe.
Det kan ikke siges, at krisen kommer pludselig på en bestemt dag og tid. Normalt kan ægtefællerne indtil det kritiske øjeblik observere nogle tegn, hvormed man kan bestemme, hvornår toppen af problemer kommer, og når denouement kommer.
-Reduktion af seksuel aktivitet
Manglen på intimitet kan provokere konflikt, men det kan være en harbinger af en reel orkan.
- Intet ønske om at vække partnerens interesse.
Om dette stadium siger de meget: ægtefællerne bryr sig ikke om deres udseende privat med hinanden, tillader sløvhed og bemærker ikke ændringerne i hinanden.
- Manglende evne til at finde et kompromis.
Hvis du i det første år af at leve sammen let og nemt søgte løsninger på problemer, der ville tilfredsstille begge, nu er det omvendt, og alle trækker tæppet over.
Manglen på gensidig forståelse.
Det handler om dette stadium, at de siger, når man hører, at ægtefællerne begyndte at tale forskellige sprog. Selv de enkleste og mest forståelige sætninger giver nogle gange en utilstrækkelig reaktion, og meningen med det, der er blevet sagt, når ikke modtageren.
-Nedness i detaljerne.
Nu behøver du ikke engang en alvorlig grund til et skænderi, der er beskyldninger der kommer ind.
- Forskellige vægtkategorier.
Det er helt normalt, at en af ægtefællerne i et par udfører lederens rolle og den anden - slaven. I en kriseperiode har partnere en tendens til at ændre deres roller ved alle sandheder og forfalskninger, hvilket kun forværrer situationen.
-Nedoverie.
Mistrust tager en rent patologisk form. Det er beskyldninger om forræderi, selvom der absolut ikke er nogen grund til dem, er det anklager for handlinger, der ikke engang var tænkt på.
Hvordan skal man være?
Til at begynde med, rolig ned. Krisen i relationer er ikke en sætning til relationerne selv, de er bare almindelige vanskeligheder og en test af styrke.
Indse, at der for dig er kommet et vanskeligt øjeblik, som du kun kan overvinde, hvis du holder dig sammen. Hvis dit mål er at redde familien, vil stormen næppe røre ved dig.
-Skyld hinanden.
I denne vanskelige periode vil du lave fejl, som du nødvendigvis skal tilgive hinanden.
-Talk til hinanden.
Jo mere du forbliver tavs og holder dig inden for dig, desto større er afstanden mellem dig. Spille stille vil kun forværre mistillid og irritation med hinanden.
- Prøv at finde et kompromis.
På dette tidspunkt er det bedre at glemme ultimatumer. Jo hurtigere du er enig, jo hurtigere vil problemerne ende.
-Kland ikke andre.
Krisen kan i nogen grad fremkaldes af andre mennesker, men de er ikke deres årsag. Det er vigtigt at huske, når du beslutter at bebrejde hinanden på forældrene for hinanden, venner eller endda børn. Udseendet af børn er en alvorlig test for ægtefællerne, men krisen kan også forekomme hos par, hvor børn allerede er voksne eller hvor de slet ikke er.
- ikke provokere det
Nu skvældes skændingen let fra det svage lys selv. Nok skråblik, når der pludselig er klager som reaktion. Pas på dig selv og prøv ikke at provokere en partner.
-Glem ikke at hvile.
Herunder fra hinanden. Krisen i relationer er ikke den bedste tid til at tilbringe dage sammen på en flyvning. Men afstand dig ikke for meget, ellers vil al kommunikation mellem dig forsvinde.
Det er vigtigt ikke at være bange for at indse, at du er ændret, og dit forhold er ændret. Ægteskab uden skænderier eksisterer ikke, men du kan blive et godt eksempel på, hvor nemt det er at overvinde vanskeligheder uden at miste det vigtigste: respekt og kærlighed til hinanden.