Med åreknuder mister åre deres elastik, karrene strækker sig og udvider sig. I nogle afsnit vises knuder. Problemet er, at blodcirkulationen forstyrres. Blod stagnerer i venerne. Og når denne stagnation stiger, begynder den at falde i venerne, der ligger tæt på huden. Som følge heraf svulmer disse åre ud af de grimme blå årer. Hvad kan ikke sørge indehaveren af slanke ben.
Hvorfor sker det her?
I løbet af graviditeten skal lægerne være opmærksomme på tilstanden af den fremtidige moders ben. Der er endda ikke særlig lykkelige statistikker: Ca. 20-30% af de forventede mødre i ansigtet varicose under den første graviditet, i løbet af anden graviditet stiger andelen af "ofre" til 40-60%. Og den stigende byrde på den fremtidige moders organisme er skylden for dette. Den kemiske sammensætning af blodet ændres også: antallet af kvindelige hormoner (østrogener) stiger, hvilket svækker venerne, og progesteron blødgør væggene i karrene. På grund af, hvad de bliver endnu mere udvidelige. Dets rolle i overtrædelse af blodcirkulationen afspilles af den voksende livmoder, som komprimerer venerne i det lille bækken. Føj til denne og en stillesiddende livsstil, som mange fremtidige mødre graviterer. Alt dette fører til en forstyrrelse af den normale udstrømning af venøst blod. Alt dette er fyldt med problemer ikke kun for den fremtidige mors sundhed, men også for hendes ufødte barns sundhed. Efter en overtrædelse af blodcirkulationen - er dette en utilstrækkelig tilførsel af ilt til ikke kun moderens organer. Manglende ilt og foster. Det er under bevægelsen, stiger blodet fra benene op til hjertet. Det er naturligvis først og fremmest bedre at rådføre sig med din læge, uanset om du har kontraindikationer for disse eller andre fysiske anstrengelser.
For at blodet skal cirkulere bedre og ikke stagnere i benene, hvis du lyver eller sidder, skal du forsøge at holde dine fødder højere. Det er nyttigt at med jævne mellemrum bevæge dine fødder op og ned. Men kryds dine ben, det er ikke anbefalet at sidde på benene.
- Gør for benene et kontrastbruser - det styrker væggene på karrene
- Gå i sko på en lav hæl - så fordeles belastningen jævnt over hele foden. Og desuden er kalvemusklerne styrket.
- Ved forstoppelse øges belastningen på venerne også. Så pas på din mad, så der ikke er problemer med tarmene.
Skal jeg have specielle undertøj?
Nødvendigt, især hvis du er udsat for udseende af åreknuder, hvis specielle kompressionstrik, strømper eller knæestrømper. De sælges normalt i apoteker. De er dobbelt så tætte som almindelige strømpebukser og golf. Som en ramme klemmer de benene i ankelen, ikke lader venerne strække sig og svinger lidt opad, så blodet kan cirkulere frit til hjertet. Brug tights om morgenen uden at komme ud af sengen for at forhindre blodstrømmen til benene. Sådan kompressionstøj hjælper med at lette trykket fra venerne og forhindre hævelse af benene. I stedet for strømper kan du bruge elastiske bandager. I nogle specielle tilfælde anbefaler lægerne selv at føde i strømper for at beskytte venerne mod overbelastning under fødslen. Nu ved vi hvordan man behandler åreknuder under graviditeten.