Hvordan man ikke opløses i den elskede?
De, der elsker sig selv, er mere succesrige i forhold. Dette er et faktum. Prøv i stedet for vedhæftet fil at skifte mindst en del af din uigenkaldelige energi til dig selv og vise din mand, at du ikke er hans logiske fortsættelse eller - endnu værre - en gratis ansøgning og en person. Spørg ham om hans arbejde og møder, glem ikke at fortælle mig, hvordan din dag gik (selvom din partner ikke interesserer sig for denne vane). Enhver begivenhed kan beskrives på forskellige måder. Prøv at bemærke dine fremskridt og resultater for dagen, det vil øge vores selvværd - og få din ægtefælle til at se på dig anderledes. Vent ikke i fortvivlelse, når han igen vil bruge hele lørdagen sammen med venner i garagen, lænestolen eller fisket. Skift den sædvanlige rækkefølge: Han fortæller dig om hans planer, og du laver en skandale. Din opgave er at komme foran ham! Gå med din kæreste til film, shopping eller på en cafe og bare sætte ægtefællen i varsel: "I dag vil jeg ikke være hjemme hele dagen, forberede noget / sidde med barnet / vaske, gulvene." Din mand vil blive overrasket og kan næppe gøre indsigelse mod dig. Familie, mand, børn - det er vidunderligt! Dit arbejde, hobbyer, hvile (og ikke kun i familiekredsen) burde bringe dig glæde. Derfor bør du ikke tage fat på alle de daglige problemer, helt frigøre dem fra en mand (alt i alt har du også mange ting at gøre udover rengøring, strygning og madlavning). Fordel ansvar og glem ikke at være ked af dig selv. Intet vil ske, hvis du ikke vasker gulvet i køkkenet og bruger denne tid til dig selv (f.eks. Lav en maske eller tag et bad). Dit vidunderlige humør vil blive videregivet til din mand, og du behøver muligvis ikke at spørge ham hundrede gang: "Sasha, elsker du mig?"
Og endelig er den bedste måde at slippe af med følelsesmæssig afhængighed af en mand og tilknytning til ham, at finde sin sag. Hvorfor skal du konstant føle sig nødvendig? Måske handler det kun om din usikkerhed (du kan ikke selv træffe beslutninger, og derfor skifter du hele tiden problemerne på partnerens skuldre). Det er sandsynligt, at du er bange for at forblive alene, og din adfærd er faktisk en beskyttende reaktion: Således forsøger du at binde en mand til dig selv. Eller måske er det hele, at du bliver vækket af det materielle instinkt, du overfører til din mand ("Har du spist?", "Kjole varmt på gaden er kold!", "Ring til mig, når du kommer i arbejde") eller omvendt Årsagen er ikke i dig, men i din ægtefælle (han er følelsesmæssigt kold, og du skal bede om din del af komplimenter, omfavner og behagelige ord)? Som du ved, er forståelsen af problemet nøglen til at løse det.
Forbidden Attachment Attachments
- Du bør ikke ringe til din mands arbejde 7-10 gange om dagen for blot at fortælle dig, at du er kedelig eller gal forelsket i ham (sådanne følelsesmønstre synes kun sødt først og derefter ikke på nogen måde for alle mænd).
- Appel "min kusse", "kat", "kanin" og "kukushech" er kun acceptable hjemme. Du bør ikke ringe til din mand sådan med sine kolleger eller venner.
- Sætninger som "Jeg ved, at du føler dig dårlig", "Jeg er sikker på, at det bliver bedre for dig, hvis ..." er dømt til at mislykkes. For det første, uanset hvor mange år du har boet sammen, kan du næppe virkelig vide, hvilke følelser din mand oplever i øjeblikket. Og for det andet vil manden begynde at opfatte dig ikke som en kone og en elsket kvinde, men som en mor (og det er begyndelsen på afslutningen af alle seksuelle forhold).
- Skyldfølelser er ikke det bedste grundlag for ægteskab. afgifter; "Jeg ofrede alt for familiens skyld, og du kan ikke opgive fiskeri!", "Vi så næppe dig hele ugen på grund af dit arbejde, jeg håbede i weekenden, og du går igen et sted med dine venner!", " Børn har glemt dit navn! "- sandsynligvis vil de føre til gensidige fornærmelser, skandaler og skænderier. Din opgave er ikke at vise, hvordan din mand skyldes alt for dig (eller endnu værre - før dine børn og slægtninge) og fortæl ham om dine følelser ("Jeg vil være trist, hvis du forlader", "Jeg er bange for ikke at klare børnene alene. .. "," Jeg vil gerne tilbringe denne weekend kun sammen! ").
Et rimeligt kompromis i stedet for kærlighed
Nå, både din mand og dig (og nødvendigvis) skal have deres venner, privat tid, fælles og separat ferie, retten til at være alene, og også at tavse og ringe til en advokat. Det er ikke værd at skodderne, i tvivl. Når du har dine egne hobbyer, indtryk og erfaringer, får du en grund og et emne til samtale, bliver mere interessant for hinanden og også opnå den største bonus (i løbet af denne tid har du tid så meget at savne hinanden, at igen passionerne vender igen). Men det sker også på en anden måde: I praksis er et overdreven spil af frihed ("kom, når du vil", "gør hvad du vil") ofte til ligegyldighed, og nu lever det ikke under en buet af et hus med en mand og kone, men helt fremmede til hinanden. Følelse af en foranstaltning og gensidig samtykke og komfort er de vigtigste kriterier for at give ægtefællernes personlige friheder. Det er en ting, hvis din mand tilbringer en uge af sin ferie i Karelen med sine venner på fiskeri, og de andre tre - med dig og børnene til søs og en anden - hvis han går alene med sin enlige ven til en europæisk udvej (mens du sidder i landet og kog borsch). Det samme gælder for personlige interesser. Hvis din mand tilbringer hele weekenden med sine venner, på arbejde eller på computeren - dette er en lejlighed til at reflektere, tale seriøst og genoverveje dit forhold. Det var det ikke altid så! Så på noget tidspunkt er noget ændret i dit liv, i nogle tilfælde en utilsigtet smidt sætning, har situationen ødelagt det forenede dig. Din opgave er at komme til bunden og fjerne det.