Fødevareallergi kan forekomme pludselig, selv hos dem, der aldrig tidligere har oplevet tegn på denne sygdom. Ofte sker dette i graviditets II og III trimester, når en fremtidig moders immunitet svækkes, og kroppen bliver sårbar. Allergi leverer en masse problemer og med den sædvanlige rytme i livet. Og under graviditeten, når dets manifestationer som regel er væsentligt forværret, er det svært at bære sygdommen to gange. Efter alt er alt andet tilføjet og angst for barnet.
På trods af at allergien er en genetisk sygdom, har lægerne endnu ikke besvaret spørgsmålet: overføres allergener sammen med produkterne under graviditeten? Mange moderne allergikere mener, at allergener kan trænge ind i moderkagen i barnets krop og fungere som en tidsbombe. Ifølge en anden mening er udviklingen af allergi hos et barn påvirket af ernæring ikke under graviditeten, men allerede under amning. Men for fremtidige mødre, der lider af denne sygdom, bliver udvælgelsen af de rigtige fødevarer en prioriteret opgave. Hovedassistenterne i hvordan man undgår eksacerbation og samtidig giver barnet alle de nødvendige næringsstoffer og vitaminer, bør blive en gynækolog, en allergiker og din sund fornuft. Den første og grundlæggende regel, som ikke kan undgås overalt, er udelukkelsen af fødevarer med fødevareallergener fra kosten. Typisk holder allergiske mødre til samme næring både før og under graviditeten. Men i ni måneder skal du være særlig opmærksom på den daglige kost var varieret, selvom du skal undgå mange fødevarer. Små diætændringer for barnet er ikke farlige. Men deprivation af sig selv helt, for eksempel æg, smør og mælk og dermed det værdifulde protein indeholdt i dem kan føre til ugunstige konsekvenser for både mor og barn. Derfor, før du "sætter dig ned" på en allergivenlig kost (og mange kostvaner er generelt kontraindiceret under graviditet), skal du sørge for at konsultere en specialist.
Det vides at proteiner og kulhydrater er de tre hovedkomponenter, der er nødvendige for den korrekte udvikling af barnet. Undtaget fra den kost, der er vigtig for udviklingen af børneprodukterne - for eksempel æg og mælk, er det vigtigt at erstatte dem med tilsvarende i deres ernæringsmæssige egenskaber. Så kan kilden til de nødvendige fedtstoffer være olivenolie samt produkter som magert kød og bælgfrugter og kulhydrater - sort brød, poretter kogt på vand og ris. En mangel på vigtige elementer kan genopfyldes med et kompleks af vitaminer beregnet især til gravide og ammende kvinder. Jo enklere mad, jo lettere og mere behageligt du vil udholde denne vanskelige periode. Drikk friskpresset juice (frugt og grønt), og alle halvfabrikata foretrækker naturlige produkter. Allergi, som enhver anden kronisk sygdom, kræver behandling og konstant medicinering. Den planlagte graviditet vil bidrage til at minimere risikoen for deres negative indvirkning på barnet. Men selvom denne begivenhed var en behagelig overraskelse for dig, skal du diskutere de foreskrevne doser eller præparater med din læge. I sig selv er en allergi ikke en hindring for en behagelig graviditetsoplevelse. Du behøver ikke meget af dig - skal du afskære fristelsen til at spise noget skadeligt. Nu ved vi, hvad fødevareallergi er under graviditeten og hvordan man undgår det.