Forbereder gravide kvinder til fødsel

Fødsel er en naturlig fysiologisk proces. Og først og fremmest bør du ikke være bange for dem. Forberedelse af gravide kvinder til fødsel i hver kvinde opstår på forskellige måder. Nogen under graviditeten deltager i forskellige kurser, svømmebassiner. Det er bestemt ikke dårligt. Men pludselig i fødsel bliver alt glemt, tabt, skræmt, og så begynder at skylde alle og alle, der foreslog at de gik på kurserne og dem, der rent faktisk udførte dem. Men her er min personlige mening og erfaring. Jeg deltog ikke i nogen kurser for at forberede gravide kvinder til fødslen. Det eneste var et foredrag i kvindehøringen. Men selvom det var interessant, men fordi det var så ubehageligt at sidde på almindelige sofaer, at jeg virkelig ikke kunne huske alt og komme ind i alt. Det er det, jeg huskede godt fra dette foredrag, så det er vejrtrækningen. Hvilket selvfølgelig og bruges under fødslen. Selvfølgelig røg jeg som mange andre gravide kvinder gennem mange oplysninger om forberedelsen til fødslen. Og nu til det punkt.

Jeg var ikke bange for fødsel, ligesom mange gravide piger. Jeg vidste, at dette ikke gik væk, det ville stadig ske. Jeg lyttede ikke til de mareridtlige historier om fødsel. De fleste af mine bekendte, såvel som min mor og ældre søster, sagde ikke noget forfærdeligt om deres fødsler. Og jeg indså, at du bare har brug for en ånd. Stemningen for hvad vil være okay. At jeg kan "gøre det".

Da kampene begyndte, gik jeg roligt til brusebadet, satte mig i orden. Min mand tog mig til hospitalet. I familien huskede jeg vejrtrækningen. Selvom du ved, vil enhver kvinde selv forstå hvordan man ånder, jo lettere. Men det er ikke værd at råbe, det er helt sikkert. Kun grædet forsinker fødselsprocessen og gør både mor og barn værre. Jeg skreg ikke, jeg åndede højt! Og jeg troede altid, at det ville være endnu mere smertefuldt. Det har nok også hjulpet mig. Når du forventer smerter mere intens, virker smerten, som du føler for øjeblikket, ikke utålelig. Og når babyen ligger på brystet, er al smerte helt glemt.

Og selvfølgelig skal du i forvejen forberede alt, hvad du skal tage med dig til hospitalet. Da flertallets fødsel ikke begynder på den påtænkte tid, som ikke bør underminere din ro i sindet. I forvejen finder du i barselsafdelingen, at du har valgt en liste over ting, der er nødvendige for kvinden i fødslen. Saml poserne og læg dem et sted tættere på.

Så, piger, vær ikke bange for levering !!! Det er kun værd at vente lidt, og her er det det efterlængte møde med din baby! Er det ikke det, du ønskede?

Elena Romanova , især for webstedet