Livszone
Den mest komfortable vi føler ved 50-60% relativ luftfugtighed. Det er det hun normalt gør i en lejlighed om sommeren - i normalt vejr og normal luftning. Det er en skam, at sommeren ender hurtigt ... Om vinteren, når centralvarme er tændt, ligger fugtindholdet i luften normalt ikke over 20-25%. Hvordan kan man ikke huske Sahara ørkenen med sin 25% fugtighed? Ud over tørring af dampvarme mangler vores hjemmikroklima fugt af andre årsager.
En af dem - et stort antal husholdningsapparater, herunder klimaanlæg, i selve arbejdsprincippet, som allerede har den virkning at affugte luften i rummet. Desuden er luftens tørhed lettere ved hjælp af plastikvinduer på vinduerne.
For tør luft påvirker naturligvis vores helbred, på grund af dette kommer ilt ikke ind i blodbanen.
Som følge heraf er der symptomer på iltmangel: døsighed, fravær, øget træthed. Som følge heraf bliver både vi og børnene træt hurtigere, det bliver vanskeligere for os at trække vejret, og det generelle velfærd forværres mærkbart.
På grund af luftens lave fugtighed er der hovedpine, en følelse af tæthed i huden. I dette tilfælde er slimhinderne i mundhulen og luftvejsdrænet, som signifikant øger risikoen for luftvejssygdomme.
Tør luft er en af hovedårsagerne til allergier, det er bogstaveligt talt mættet med allergener. Desuden svækker det kroppens immunsystem, som under normale forhold kunne bekæmpe sygdommen.
Et usundt klima i lokalet provokerer og hjemmebrugt bronchial astma, fordi den vigtigste faktor er hjemme støv. Sammensætningen af dette støv omfatter mikroskopiske kvaler og partikler af vævede fibre, menneskelig hud og hår, uld og spyt af husdyr og endog spor af svampe og bakterier. Det er ikke tilfældigt, at der opstår en allergi for husstøv oftere end alle andre.
En anden ulempe er, at i tørt tæpper og linoleum akkumulerer syntetiske tøj og tæpper statisk elektricitet, som virker deprimerende på vores humør og er sundhedsskadelig.
Særligt vigtigt er fugtregimet for babyer og små børn, for før fødslen er barnet i en fugtig miljø. Enhver børnelæge vil sige, at luftfugtigheden i det rum, hvor den nyfødte sover, skal være mindst 50%, ellers har babyerne svært ved at trække vejret, de bliver rastløse, sover dårligt. De vigtigste kilder til tør luft i vores hjem er varmeapparater og klimaanlæg.
Den nemmeste måde ville være at installere et luftfugter i rummet, men sådanne apparater er enten for dyre eller giver skadelige bivirkninger (såsom støvsuger med vandfilter). Så vidt sådanne enheder kan klare deres opgave, kan man lære ved at måle luftens fugtighed med et husholdningshygrometer.
Det samme kan dog ske uden nogen instrumenter ved hjælp af nogle.
Tilstanden hos patienter med astma og allergiske sygdomme forværres.
Der er en følelse af tørhed af slimhinder og hud.
Bemærkelsesværdigt tørring af blade af blade i kuplanter.
Statisk elektricitet akkumuleres ("det slår strøm" fra tøj, gardiner, dyr).
Møbler og parket tørres hurtigt (gulvbrætene knuser og falder ud).
Der er meget støv i luften.
Lejligheden er konstant aircondition uden en fugtighedsregulator.
Vi skaber et sundt mikroklima i rummet
Vent så meget som muligt og mere intensivt i rummet med ekstern luft, og sluk apparaterne for denne gang.
Luft i lejligheden skal fugtes, især i soveværelset, hvor barnet sover.
Glem ikke regelmæssige vådrensninger.
Det enkleste er at lægge ved siden af batteriet nogen kapacitet med vand (en vase, en kande eller endda en almindelig krukke), i hvilken du kan smide for eksempel en citronskorpen eller en håndfuld nåletræ. Det fugtiger ikke kun luften, men fylder også det med phytoncides, som vil beskytte mod skadelige bakterier. Glem ikke at ændre vandet regelmæssigt.
Du kan vende vandtanken til en original indvendig detalje. I dag er indendørs planter meget populære, de minder os om sommerdage. Foretrækker blomster, der kan vokse i vand. For eksempel kan bambus opbevares i en konventionel kolbe med vand, lejlighedsvis tilsætning af flydende gødning. Denne beholder er ofte fyldt med godt vasket havsten, farvede glasbolde. Bambus stilk, som sælges i blomsterbutikker, har ofte en bizar form. En lignende ting, der minder om japansk ikebana, vil også dekorere dit interiør.
Hvis du ikke har mulighed for at passe på planter eller akvariefisk, som et simpelt fugtighedscreme, er et stort gennemsigtigt glas med vand og dekorativt fyldstof også egnet. Han vil også skabe et godt humør og fugte den over-tørrede luft.
For at danne et behageligt mikroklima kan du udstyre et lille hjørne med indendørs planter, et akvarium, en særlig højdepunkt. Det tager ikke meget plads tæt ved vinduet, hvor batterierne oftest er placeret. Du kan også bruge karmen. Overvejelsen af en sådan have vil bringe alle familiemedlemmer til glæde, vil tillade at slappe af.
I dette hjørne kan du installere en miniature-rumfontæne, takket være, fra hvilken hver kvadratmeter i rummet vil fordampe 1-2,5 liter vand om dagen. Det mætter luften med fugt på grund af små sprayer, og den melodiske murmur af vandet beroliger og slapper af. Du kan købe det i souvenirsafdelingen, eller du kan selv gøre det, hvis du selvfølgelig ved, hvordan man arbejder med elektricitet. Grundlaget er en færdiglavet form (keramik eller plastik), hvor der er installeret en speciel pumpe med dyser. Dette er et meget kraftfuldt middel til at fugte luften, så det er vigtigt ikke at overdrive det og følge reglerne: ..
1. Fontenen skal stå i forhold til rummet.
2. Dysen skal give en stråle med en minimal fugtighed.
3. Værelset skal stadig være ventileret ofte.
4. Sluk dit hjem springvand fra tid til anden.