Det vigtigste er ikke at foretage en diagnose forud for tiden. Kun i 20% af tilfældene er årsagen til ikke-graviditet infertilitet. Og selv da kan de fleste af disse diagnoser behandles. Nogle gange er det kun nødvendigt at ændre nogle aspekter af livet, at anvende lidt mere indsats - og drømmen bliver en realitet.
Stress forstyrrer opfattelsen
Du bliver irritabel, sover ikke godt? Har du ingen appetit, eller spiser du til to? Og ved synet af en kvinde med en rund mave kommer tårer af misundelse til dine øjne ... Vanskeligheder med graviditetens indtræden kan ofte forårsage depression. Det er igen langsomt, kan forhindre ægløsning. Ikke underligt mange erfarne mennesker råder: "Mindre tænk på graviditet, lad dig ikke blive hængt på det - det kommer." Denne erklæring er ikke ubegrundet, men at lære at "ikke tænke" er ikke så simpelt. Der er specielle teknikker, gruppeterapi, du kan ty til en psykologs ydelser. Men den enkleste ting, der slipper af dårlige tanker er sport. Gør noget, for eksempel svømning. Dette vil hjælpe ikke kun med at undgå problemer, men også genoprette hormonbalancen.
Det sker ofte, at ifølge en læger bliver en barren kvinde gravid, snart hun vedtager et barn. Dette fænomen viser, hvordan psyken påvirker frugtbarheden. Det hele afhænger af den interne tilstand og stemning. Kvinden, der vedtager barnet, er allerede blevet en mor, hun roede ned, ophørte med at plage sig med tanken om infertilitet. Og fødslen af et barn var muligt.
Genoverveje din mad
Menuen for fremtidige forældre bør være forskelligartet fra fødevarer, der er rigtige på vitaminer og sporstoffer. Den største fjende af befrugtning er transfedtstoffer eller modificerede vegetabilske fedtstoffer. Indeholde deres hamburgere, pommes frites, kartoffelchips og forskellige slags cookies. Deres overskud kan forårsage krænkelser i mange organers funktion, herunder dem der er ansvarlige for, at graviditet ikke forekommer.
Hertil kommer, at transfedt forårsager vægtforøgelse og overskydende vægt, hvilket gør muligheden for undfangelse usandsynlig. Den samme situation opstår, hvis vægten er for lav. Hvad angår kaffe og te, er det usandsynligt, at det er en trussel for din reproduktive funktion fra et par kopper om dagen. Men alkohol bør helt opgives. Han og for dem, der ikke har problemer med frugtbarhedskvinder, kan være farlige, men for dem, der synes at være født, er det umuligt, det er bedre at sige farvel over ham.
Mere tålmodighed i soveværelset
Du føler dig skyldig, fordi du er mindre og mindre aktiv i sex, du generelt ikke vil have intimitet, sex er ophørt med at give dig fornøjelse. Faktisk, for vellykket graviditet kan hyppig sex være en hindring. Jo oftere en mand har sex, jo mindre er koncentrationen af spermatozoer i hans biologiske væske. Spermekvaliteten påvirkes også væsentligt. Ideel - hver anden dag. Ikke oftere, men sjældnere, for ikke at "glide forbi" ægløsning.
Normalt, hvis sexlivet er organiseret korrekt, sker graviditet inden for seks måneder. Og diagnosen generelt kan kun sættes efter et år med ubestemt intimt liv.
Kend dine frugtbare dage
Hvis graviditeten ikke opstår længere end tre måneder, kan årsagen og opløsningen findes selv. Du skal starte kalenderen for frugtbare dage. Simpelthen sæt, beregne datoen for din ægløsning. Dette gøres ved at måle kroppens daglige temperatur. Målinger skal udføres samtidig før de går ud af sengen. En anden måde at bestemme fertilitet på er at observere sekretionerne. Under ægløsning bliver cervikal slim gennemsigtigt og ligner æggehvide. Resten af tiden er den hvid og uigennemsigtig.
På apoteket kan du købe specielle tests, der præcist kan bestemme tidspunktet for ægløsning. At kende frugtbare dage er særlig vigtigt, når man vælger den bedste tid til befrugtning.
Årsagen kan være i en mand
Gynækologen har studeret historien om dine tidligere sygdomme og operationer, set på menstruationscykeldiagrammet, kontrolleret resultaterne af test og ultralyd - alt er i orden. Så du skal undersøge din partner. Lægen vil skrive en retning til analyse af sæd, send til ultralyd. Desværre kan din partner være uenig. Han kan sige, at det er sundt, at ingen i hans familie ... og så videre.
For mange mænd er beslutningen om at foretage en undersøgelse det sværeste. I vores land (og ikke kun i vores) er der stadig en stereotype, at i mangel af afkom er kun en kvinde skyldig. Og ifølge statistikker er 40% af tilfælde af manglende forekomst af graviditet forbundet med en menneskes sundhedstilstand!
Undersøgelsen af kvaliteten af sæd er meget enkel, det kan let bekræfte eller udelukke, at man er ufrugtbar. Hvorfor ikke gøre det i stedet for mange gange uden at skulle udsætte en kvinde for vanskelige test.
Hvis der efter et års forsøg ikke forekommer graviditet
Normalt taler vi her om patologi, som bør behandles af specialister på infertilitetsbehandling. Selvom et sådant center ligger ret langt væk, er det værd at vende sig til. Disse klinikker er normalt udstyret med medicinsk udstyr og laboratorier for at lette diagnosen og mulig behandling. Det er bedre at kontakte det straks med partneren. Årsager og beslutninger vil i hvert fald give dig besked, selvom du ikke accepterer visse procedurer.
Du skal ikke bekymre dig på forhånd. Selv om fødslen af et barn er umuligt, kan moderne medicin klare løsningen af de fleste af de problemer, der forårsager infertilitet. Det værste du kan gøre er at vente på ubestemt tid, og hver måned plager du dig selv med håb og skuffelser.