Forfølgelsen af et mytisk ideal.
I forfølgelsen af det mytiske ideal skovler vi de dyreste midler til at tabe sig fra hylderne og derefter blive skuffede, idet vi ikke har opnået det ønskede resultat. Og kun mange af os ved, at du kan tabe dig ved at bruge havbade salte, fordi havsalt indeholder en enorm mængde sporstoffer og mineraler, som har en gavnlig effekt på kroppens generelle tilstand, hjælper med at normalisere metabolisme, bidrager til vægttab.
Virkningen af havsalt på kroppen.
Kalium og natrium - fjern slagge fra kroppen; brom - lindrer nervesystemet, har en baktericid virkning på huden; calcium som brom - beroliger, men har den fordel, det hjælper med at styrke, bindevæv og knogler; magnesium - normaliserer stofskiftet i kroppen, bidrager til forsvinden af allergier jod - reducerer kolesterol, har en baktericid virkning.
For at tabe sig, bør havsalt anvendes ikke kun til badning, men også til massage.
Selv i oldtidens Rom, ædle damer - brugt havsalt, under badning, og gjorde med det en massage. Derfor var der næsten ingen problemer med cellulite.
Brug havsalt til massage.
Den mest almindelige massage med havsalt modtaget i vores tid, det er meget udbredt i saloner, for at eliminere cellulite, for at tabe sig. Massage kan gøres hjemme - med regelmæssig ansøgning kan man opnå gode resultater. For at udføre massagen skal du have en hård svamp eller en speciel børste til massage. Saltet skal være fint kornet - som om du tager grovkornet, så kan du skade huden.
Metoder til fremstilling af salt til massage:
1 vej:
I 1 glas fintkornet salt tilsættes 2 spiseskefulde olivenolie, 2 teskefulde æterisk olie (pink, lavendel, rosmarin, patchouli). Rør godt, lad det brygge i 15 minutter, bland derefter igen.
2 måde:
Bland 5 spsk salt, saft af en grapefrugt med pulp (knust i en blender eller snoet i en kødkværn), 5 spsk olivenolie.
Havsalt og dets brug i massage til kroppen.
Den resulterende blanding påføres svampen og i cirkulære bevægelser (med uret) gnides ind i kroppen, startende fra foden i opadgående retning, venstre i 10 minutter, hvorefter den vaskes af med varmevand. For den bedste effekt anbefales det at anvende anti-cellulite creme til problemområder.
Med regelmæssig adfærd vil effekten af ansøgningen være synlig efter 10 dage, senere vil cellulitten helt forsvinde.
Brugen af havsalt for at reducere overskydende vægt.
For at tabe sig, bør du regelmæssigt tage bade med salt, tilsæt mindst et kilogram salt til badet (for en afslappende effekt er det nok at tage 500 gram salt).
Før du tager et bad med salt, skal du tage et bad, for at porerne kan udvides, så vil mineralerne i saltet bedre komme ind i huden. Når du har taget et bad, skal du dreje et ark og i 30 minutter, læg dig ned under tæppet. Proceduren udføres 1 til 3 gange om ugen.
For at opnå den største effekt i badet tilsættes kosmetisk ler eller olie (geranium, eukalyptus, kardemomme, enebær, ingefær, mynte, grapefrugt og andre).
At fjerne toksiner fra kroppen tilføje enebær eller cypresolie; For at normalisere fedt og kulbrinte metabolisme, tilsættes appelsinolie, ginger forbedrer blodcirkulationen i kroppen.
Den æteriske olie blandes med saltet i en separat skål med lidt varmt vand, tilsættes derefter til badet og omrøres indtil det er helt opløst.