Hvad er en SPA-procedure?

Fred, afslapning, vandmugling, hvilket bringer sundhed og skønhed ... Det er disse foreninger, der opstår hos os med ordet "spa". For retten til at blive betragtet som hans hjemland, argumenterer Belgien og Biarritz, det antikke rom og moderne feriesteder i Frankrig. Den ene er ubestridelig: Vandmands helbredende kraft satte sig i tjeneste i oldtiden.

Så hvad er en SPA-procedure?

Oprindelsen af ​​ordet "spa" er forbundet med den lille belgiske by Spa nær Liege, beliggende ved foden af ​​Ardennerne.

De helbredende kræfter i de selvbetændende Spa kilder var kendt for de gamle romere.

Den mest traditionelle fortolkning er som følger: SPA - forkortelsen af ​​latin sanus per aqua, hvilket betyder "sundhed gennem vand". Kan du huske hvordan den russiske intelligentsia fra det 19. århundrede gik "til farvandet"? I dag vil vi sige, at Belinsky eller Turgenev gik til et kursted! Den moderne spa-industri er hoteller, komplekser og endda små bosættelser, hvor de kommer for at forbedre deres sundhed, for at lette byrden af ​​de sidste år og byrden af ​​byspændinger, for at føle sig ung krop og sjæl.

Hvad er spa-behandlinger? Det er ikke kun mineralvand, terapeutisk mudder, havbade, salt og alger, som er grundlaget for kosmetiske ritualer. Det er også unikke klimatiske forhold, bad, saunaer, massage og terapeutisk gymnastik - du kan opregne endeløst. Kilder til ideer til procedurer kan opsprøjtes overalt, hvor der er en kilde til rent, nyttigt vand. Heldigvis er der mange sådanne steder, og en af ​​dem er den svenske hylde i Østersøen.

Lidt om svensk SPA

Populariteten af ​​det svenske spa vokser både i landet selv og udenfor det. Selvfølgelig! Nogle feriesteder i Sverige er unikke uden overdrivelse. Tag mindst Rixgransen, der ligger i Lappland, 300 km til polen fra Polcirkel. Nogle lokale spa procedurer lånes fra samene - den indfødte befolkning i Lappland. Forestil dig: stilhed, et mystisk landskab med bizarre dværg fyrretræer, en endeløs hav, sandstrande med maleriske bunker af sten. En simpel tur på disse steder fylder sjælen med fred og lys. Og hvis du tilføjer til dette badning i termiske pools, massage og hudpleje baseret på lokale naturskatter ... Forresten fodres gæsterne kun med økologiske produkter, der dyrkes i nærheden.

Ifølge den uhyggelige tradition for disse steder er det klart, at svensk søs kultur ikke er en og ikke ti år gammel. Faktisk åbnet mange resorts i begyndelsen af ​​det tyvende århundrede, og de arbejder stadig i dag. For eksempel er feriestederne Locke Brunn og Medevi Bryunn nær Stockholm. Besøgende på disse showrooms "med historie" kan nyde magten i havvand og mineralvand fra Lake Wättern.

Ifølge International Spa and Fitness Association (ISPA) bliver denne livsstil stadig mere populær. Det indebærer ikke kun ordentlig hudpleje, men også programmer til forbedring af hele kroppen, herunder korrekt ernæring med et optimalt sæt vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, afbalanceret fysisk aktivitet og forskellige afslapningsteknikker.