På den ene side er det en bevidst berøvelse af glæde, fornøjelse og på den anden side - undgå afhængighed, fordi hvis du er følelsesmæssigt forbundet med nogen - det betyder at du er afhængig, men hvordan ellers? Emnet for følelsesmæssigt engagement er ikke kun psykologisk, men også filosofisk og religiøst. For eksempel, i buddhisme, taoisme, dispassion, løsrivelse er velkomne. Og i ortodoksien fordømmes lidenskab, og det, der kaldes "nyder", fremmes. Hvad angår psykologi, ville jeg differentiere begreberne "afhængighed" og "vedhæftning". Hvis du opløses i dit følelsesmæssige engagement, mister du din "jeg", din identitet er afhængighed. Men hvis følelserne styrer dig, men du er i stand til at vende tilbage til din "jeg", ejer situationen - det er en sund følelse, kærlighed. Men når du ikke er i stand til at klare dine følelser, reaktioner, mister kontrollen over situationen, så taler vi videnskabeligt hvad angår drev, afhængighed. På det verdslige sprog vil vi sige om nogen: Han "fast, blev fast", "det fastslog, pereklinilo." Hvad angår mennesker, der ikke forsøger at have dyr af ovennævnte årsag, vil følgende kommentar være relevant her: Den neurotiske er en, der undgår kompleksiteten ved at være ved at opgive væsen. Men hvordan skal man håndtere kreative mennesker? Hvordan kunstnere, digtere, kunstnere uden besættelse? Dette er brændstof til en kreativ person, og jo stærkere følelser, jo mere produktive er det!
Det er en ja. Som vi alle husker, var Van Gogh også båret væk - han afbrød hans øre enten i et angreb eller i trance. Ved du hvordan teologer grunde? En mand kan ledes af lette ånder og kan - mørke. Senere har neurologer opdaget, at 60 til 80% af al energi, der bruges af hjernen, er involveret i processer, der ikke er forbundet med nogen ekstern stimulans. Og dette er den indre, fuldstændig uudforskede aktivitet i hjernen forskere kaldte udtrykket "mørk energi". Tidligere troede forskere, at hjernen i ro hviler simpelthen, og nogle af dens overdrevne aktivitet blev behandlet som hjernestøj. Hvad er der sket? Hvad der blev betragtet som støj, var faktisk en zone med øget hjerneaktivitet, som fungerer når vi hviler. Kort sagt, denne energi frigives ikke under en persons aktivitet, men når det er afslappet. Dette fænomen i de senere år er blevet undersøgt i snesevis af neurofysiologiske laboratorier. I det væsentlige er nye, tidligere ukendte sider af hjernens indre aktivitet blevet opdaget. Men det viser sig, at denne relikvie er ubrugelig? Hvorfor har vi brug for energi, hvis vi hviler? Ved første øjekast er fordelene virkelig ikke synlige. Aktiviteten af disse websteder har dog en dyb betydning: Hvis vi forenkler og ikke går ind i de videnskabelige termer, er deres rolle at tilpasse os til det, der vil være for at forberede os på fremtidige begivenheder. Dette fænomen blev kaldt SPPRM - "et netværk af passiv tilstand af hjernen."
Hvordan relaterer denne opdagelse til vores emne i dag? Faktum er, at hjernen til en person, der er stærkt afhængig af noget, ikke fungerer fuldt ud. Det skjulte potentiale, den uklarte energi, der giver os styrke, inspirerer, hjælper med at tilpasse sig fremtiden, for at leve, som de siger fuldt ud - denne energi svækkes, hvis der er en patologisk afhængighed. Og ved du hvorfor? Fordi, som det viste sig, er det den interne, hemmelige energi i hjernen, der er ansvarlig for vores følelsesmæssige tilstande. Da for ti år siden, Marcus Reichl, en amerikansk neuropsykolog, først beskrev fænomenet, at hjerneaktiviteten er ved at dø, når en person fokuserer på den samme aktivitet, troede de simpelthen ikke ham. De fandt det en fejltagelse. Hvordan er det Menneske siger, alle kastede sig ind i et komplekst gambling spil, han er alt - opmærksomhed, spændt, og hjernen virker ikke? Delirium af en slags! Men nej! På dette tidspunkt er der et fænomen, der ligner processerne i depression, nemlig: Hjernens aktivitet er reduceret! Derfor kan den "fikserede" ikke komme ud af den lukkede kreds af patologisk tiltrækning. De danner en tilstand, der ligner depression. Den er maskeret af synlig aktivitet, men det er kun nødvendigt at forsøge at opgive det - og personen falder ind i en åbenbar depression, et patologisk ubehag kaldet "breaking". Er det muligt at elske en person og undgå afhængighed? Jeg synes, at jo mere du elsker, jo mere du er afhængig af det - du tænker på det, du forventer af ham bekræftelse af hans kærlighed ... Enig, når du elsker en person, vil du ikke være i stand til at behandle, hvad der sker med en kold næse. Ikke ringe - okay. Gav ikke blomster - så hvad? Er ændret - intet forfærdeligt ... Hvem kan reagere så roligt?
Lad os huske den antikke græske klassifikation af slags kærlighed: eros (passion), agape (tilhørende kærlighed), lagring (kærlighedstro), hengivenhed (kærlighed). Eros er kærlighed, tiltrækning, lidenskab, over hvilken du ikke er magtfuld. En sådan mands kærlighedstype: pres, angreb, sejr. Filia er kærlighedskærlighed, snarere en spiritualiseret og ømt følelse. Det er tættere på kærlighed til pigen, og også til kærlighed til venner. Agape er altruistisk, åndelig kærlighed. Den er fuld af ofre og selvfornægtelse, bygget på tålmodighed og tilgivelse, og minder om moderlig kærlighed, storartet og selvopofrende. Storge - forældre, familie kærlighed, fuld af omhu og opmærksomhed. Den største afhængighed er genereret af eros. Og hvis forholdet kun holdes af lidenskab, køn, så er der selvfølgelig en stor risiko for at blive afhængig af den elskede. I sådanne forbindelser er der altid en smertefuld komponent. Men hvis forholdet er "fuld længde", er der tillid, medfølelse og venskab i dem, så er det bare en dyb ægte følelse, sand kærlighed. En anden vigtig nuance: Kærlighed opstår ofte som en eros, og senere tilføjes de andre komponenter til sanserne - agape, gren, lagring ... Forhold udvikler og bevæger sig til et højere niveau. Og det er lykke for begge, for mand og kvinde. Det sker imidlertid ofte, at en i parret er klar til at flytte til et andet niveau, og det andet er ikke. Man har allerede lidt lidenskab, jeg vil have mere tillid, åndelig intimitet, og den anden indrømmer ikke mig selv, holder afstanden, lukker fra alle forsøg på at ændre forholdet mellem relationer. Og så falder en, der stræber efter et mere intimt forhold, i afhængighed. Han forstår ikke, hvad der sker, hvorfor de gemmer sig fra ham, bliver fjernet - han slår stort set sit hoved mod væggen for at vende situationen. Det er mere hensigtsmæssigt generelt ikke at sige "han", men "hun", fordi kvinder er oftere forelsket afhængighed. Og mænd lægger større vægt på den erotiske, seksuelle komponent og det svagere køn til den følelsesmæssige, sjælen. Når det gælder følelser, er det stærkere køn mere primitivt end svagt. For damer er køn naturligvis også vigtigt, men af stor betydning er følelsen af nærhed, ømhed og gensidig forståelse. Men jeg gentager, dette er et velkendt faktum. Og det faktum, at en kvinde på kort tid kan gøre en mand meningen med hendes liv, og en mand for dette vil have brug for tid to eller tre gange mere, gør hende afhængig af forholdet til hendes udvalgt. Han er for hende - hele universet, og hun for ham - kun en del af sit univers, og ikke så meget. Og hun ønsker selvfølgelig mere, hun begynder at holde fast i disse relationer, sidder fast i dem, bliver forankret, kan ikke objektivt forstå, hvad der sker. Vi ved, at kærlighed afhængighed er meget dårligt behandlet - i modsætning til andre afhængighed. Jeg synes, det er umuligt at finde en modgift, substitutionsbehandling. Selv i behandlingen af narkotikamisbrug giver en læge noget til gengæld et mindre farligt stof. I et romantisk forhold er der ikke noget alternativ. Nå, gør ikke lobotomi!
Kærlighed afhængighed behandles med vanskeligheder, fordi det påvirker den værdisemantiske kugle i en kvindes liv. Forestil dig: Den unge dame blev forelsket, brugt meget styrke, følelser af forholdet, hvor hun troede, den person, som hun troede at forbinde sin skæbne med, fødte sine børn, fandt centrum for hendes liv, og han siger engang til hende: "Jeg er ked af det, Jeg vil ikke bære dig, du er en vidunderlig kvinde, men jeg kan ikke skabe de forhold, du har brug for for livet, børnene er ikke moderigtige nu "osv." Taget kan flytte - både i fortvivlelse og i besættelse, og i alkohol, og for en spree ... Den utilsigtede udløsningsmekanisme er, fordi ingen er uhøflige for dig e frastødende! Og nu kaster kvinden hele sin styrke til at kigge efter hendes fejl: hvad sagde jeg forkert? ikke det gjorde det også? hvad reagerede han på? Så er der forsøg på at finde ud af forholdet. Men han synes ikke at afvise dig ... Cirkel lukker. Men sagen er selvfølgelig ikke håbløs, selv om det bringer en masse psykisk lidelse. Fra kærlighedsafhængighed kan du slippe af med. Det vigtigste, som kvinden indså, at hendes tilstand er destruktiv og kræver psykologisk korrektion. Det lader til, at princippet om behandling af alkoholafhængighed. Der siger jo jo også: Mens den drikker ikke er klar over hans afhængighed af alkohol og ikke ønsker at blive helbredt, kommer der ikke noget ud af det. Præcis! Det er nødvendigt, at en kvinde ønsker at slippe af med sin smertefulde kærlighed. En dag bragte min mor min datter for at se mig. Studerende, 21 år gammel. Hun er forelsket i en klassekammerat, og han behandler hendes kølige. Pigen kigger fyren ved indgangen, kalder døgnet rundt, lider. Engang kom hun til sit hus, og hans mor tog det og sagde: "Nej, han gik til min tante til Lugansk!" Og hun længtes efter sin elskede uden at tænke for lang tid skyndte sig til stationen - hun forlod Lugansk uden tøj, varme tøj uden at vide adresserer tanter. Vandrede rundt i byen, tilbragte natten på stationen, hans dreng var selvfølgelig ikke mødt (han gik ikke overalt) - og vendte tilbage til Kiev med en forkølelse (det var tidligt forår). Derefter indså min mor, at det var tid for hendes datter at vise terapeuten. Pigen sagde på mit kontor, den klassiske sætning: "Intet, han elsker mig stadig!" Alle kvinder, der faldt i kærlighedsafhængighed, morer sig med illusionen, at før eller senere bliver en mand det, hun drømmer om - svarer til hendes følelser, vil kærlighed og omsorg. Jeg forsikrer dig om, at hvis denne samtale læses af en afhængig kvinde, udbringer hun: "Nå, lad professoren her sige, at han vil - jeg vil stadig være anderledes, min Kolya (Petya, Vasya) vil elske mig!" Jeg gentager: indtil en kvinde forstår, hvad der sker med hende og ikke ønsker at stoppe denne historie, vil hun ikke kunne redde hende fra en smertefuld kærlighedsaffære. Og noget andet, undtagen for denne illusion "Han vil stadig elske mig" forener de piger, der faldt i kærlighedsafhængighed? Måske er karakteren af karakteren almindelig? Eller lignende barnlige oplevelser?
Næsten alle afhængige kvinder har følgende symptomer. I opførelsen - besættelsen af at forklare noget for en mand og generelt "at være nær". I humøret - dråberne fra fortvivlelse til håb, nedsænkning i minder, hvor "alt var godt" i tankerne - manglende evne til selv at forestille sig at du bliver manipuleret. Og endelig er det vigtigste: individets nederlag, nemlig forvrængningen af selvværd. Du mener et sænket selvværd? Nej, selvværd kan være helt tilstrækkeligt, selv højt. Reduceret selvværd er, når en person ophører med at mærke betydningen og værdien af sin egen "jeg". Her kan det være sådan, og måske den hypertrophied "I", når den ikke fusionerer ikke engang med "I" af en anden, men med sin egen illusion, forklædt som en drøm. Hvor mange gange har jeg set kvinder med højt selvværd, med fantastiske livsresultater - og mens de skyndte sig til mænds fødder, ofrede de sig helt. Denne adfærd fratager fuldstændig kvinden af ligevægt, tyngdepunktet. Hun forstår ikke længere, hvad der er mest værdifuldt for hende: Hendes arbejde? børn? kæreste? sundhed? Fordi den mand, hun er afhængig af, er blevet en absolut dominerende, hovedtema for hendes liv. Og hvilken mand kan forårsage et tab af tyngdepunkt? Hvad eller hvem bliver den dominerende for det stærkere køn? Mænd har penge, magt, arbejde, kvinder, kasinoer, jagt, sport ... Alt det, der hæver deres status, alt det, som de flyder fra fortvivlelsen og meningsløsheden af deres eget liv. For nylig læste jeg ofte, at nogle afhængigheder: mad, fra virtuel kommunikation, fra SMS-korrespondance - skyldes sanselig sult. Paradox: flere og flere har vi mulighed for at få nye fornemmelser og mere sanselig sult! Intet overraskende, fordi vi lever i erstatningsperioder. Da det kan lyde banalt, har vi ikke nok kontakt med naturen, naturlige lyde og aromaer. Ja, vi kigger på ZD-film, vi går til restauranter med udsøgt køkken, vi besøger SPA, men vores krop og vores sjæl mangler stadig indtryk i en naturlig omgivelser - sammenkomster i dacha hvor det lugter af frisk syltetøj og pinjespåner; de sædvanlige landlige ægte mænds eller kvinders arbejde, kommunikation med tætte mennesker - ikke med forretningspartnere, men med venner ... Når en person ikke har virkelige "levende" følelser, føler han sig røvet og begynder at udfylde deres underskud - i mad, online korrespondance , og selv i alkohol. En mand tørster for livet, men han kan ikke tilfredsstille hende. Hvilken slags person kan kaldes uafhængig?
Jeg synes en harmonisk, selvforsynende. Uafhængig kan kaldes en person, der ved, hvordan man interagerer med verden for at opretholde en balance mellem "give" og "tage". Hvis vi kun giver op til verden, bliver vi hurtigt udmattede som enkeltpersoner. Hvis vi kun tager - vi er banale forbrugere. En uafhængig person er den, der formåede at realisere sine talenter, færdigheder, i et ord, en der legemliggjorde Guds plan. Og vigtigst af alt - en uafhængig person, hvis det afhænger af noget, så på egen vilje, som han er herre, men ikke på vilje af den anden. Vi har et sommernummer. Jeg ønsker os alle en sommerstemning og lad mig fortælle dig en anekdote. Krigen. Sovjetiske soldater, der ikke sparer deres liv, vinder spændingen af spændingen i deres hjemland. De afstemte sig med alt: blod, lus, angreb ... De kan ikke bare vænne sig til politiske studier - så de har politiske instruktører. Og efter kampen, en anden politizanie, hvorefter den politiske instruktør siger: "Og nu, Ivan, og Dem, Efim, skriv en ansøgning til festen, du er fremragende kæmpere, vi anbefaler." Skriv. Ivan: "Hvis de dræber mig, overvej mig en kommunist." Fima: "Hvis de dræber mig, overvej mig en kommunist. Hvis ikke, så nej. "