Hvis den efterlængte ferie ved havet du skal tilbringe med børnene på Sortehavskysten, vil det ikke være overflødigt at gå til børnelægen før turen, så lægen bekræfter manglen på kontraindikationer. Fritid til søs med børn er ikke kun underholdning, men producerer også en helbredende effekt. August er bedst til en tur, for på dette tidspunkt falder juliens varme, og lufttemperaturen overstiger normalt ikke grænsen på 25 grader. Det kan understreges, at varigheden af en tur på tre uger er den bedste mulighed, det vil give den maksimale fordel og bringe meget sjov til dine børn.
Med en ferie til havet kan du tage et barn allerede fra to år, men du skal huske, at det ikke er værd at misbruge det i åbent sollys.
Hvis dit barn har problemer med åndedrætssystemet, skal du prioritere hvile på Krim, da klimaet er meget bedre for børn.
Med allergier i børn er det bedre at gå til havet i sensommeren eller endog tidligt efterår, mens tiden for hurtig blomstring allerede er gået, og luften er ren fra forskellige smagsstoffer og pollen af blomster, der er i stand til at fremkalde allergiangreb. I dette tilfælde er det bedre for Krim at planlægge en fælles ferie med børn i slutningen af august og for den kaukasiske kyst for perioden fra september til november.
I forvejen indsamle information om vejret på det sted, hvor du skal hen til Sortehavet, hvor dine børn skal hvile, især vær opmærksom på vandtemperaturen, så din fælles ferie ikke forstyrrer det kolde bad, og det overskygges ikke.
De første ti dage af din rejse kan gå til akklimatisering af børn, så det er bedre at gå i 3-4 uger til havet. For at akklimatiseringsprocessen skal passere let, skal du drikke vitaminerne i en vis tid før rejsen. Indføre badning for børn bør ikke straks, men gradvist, med hver gang at øge tiden. I starten kan der være tegn på akklimatisering: hoste, løbende næse eller endda diarré, men det vil passere.
Overholdelse af reglerne om personlig hygiejne er simpelthen en afgørende nødvendighed, når du slapper af med børn til søs. Det er også vigtigt at vaske dine hænder altid, før du spiser, må du ikke forbruge råvand, der strømmer fra vandhanen, spis kun rene grøntsager og frugter. Du skal også altid medbringe sådanne hygiejneorganer som vådservietter, og hvis barnet besøgte et offentligt toilet, spillede i sandkassen eller strøg dyrene, så tøv ikke med og tør håndbindets serviet oftere. Før du går til poolen, skal du forklare barnet, at du ikke kan sluge vand der, og i hvert fald ikke tillade svømning i svømmebassiner, hvor vandet sjældent ændres eller dårligt desinficeres. Hvis dit barn stadig er meget lille, så glem det ikke at tage med dig i lægemiddelsammensætningerne, der opretholder optimal intestinal mikroflora. Bær en flaske vand med dig, når du skal slukke din tørst, eller vask dine øjne efter badning i havet. Hvile med børn kræver forsigtighed og fortanke.
Iagttagelse af de virkelig enkle regler om adfærd hjælper du derved med at beskytte din længe ventede ferie med børn fra alle mulige problemer:
- i perioden fra 11 til 16 timer på dagen, ikke gå til stranden under den brændende sol;
- Brug ikke lang tid under solens åbne stråler;
- brug altid en god solcreme
- Tag med dig en must-have panama og en lys T-shirt lavet af bomuld til børn;
- Bare hvis du altid har et forbrændingsmiddel med dig, er det vigtigt at bemærke, at du kan blive brændt på en strand med småsten hurtigere end på en sandstrand.
Men al din indsats vil kun gavne dine børn, fordi fritidsaktiviteter til søs har mange fordele!
Det er Sortehavet, der er perfekt til hvile med børn, fordi det har en lille saltholdighed og ro, mens vand ikke irriterer øjnene, og du kan lære at svømme på små bølger i saltvand meget hurtigere.
Om sommeren opvarmer vandet i havet hurtigt nok, og det er vigtigt, når man hviler med børn. Også flora og fauna er meget forskelligartede, og det vil give barnet en masse positive følelser, især hvis man vandrer knædybt i vandet langs kysten og observerer livet af snegle, havrejer, alger, krebsdyr og farverige fisk.
I Sortehavet er der ingen livstruende indbyggere, men møde med nogle vil være meget ubehageligt. Så start din ferie med lidt undervisning og advarsel samtale med børnene. Fortæl dem om vandmænd, søpindsvin, sødrager og skatecrackere, vis huse i billederne, hvordan de ser ud, så barnet forestiller sig, hvem der skal passe på.
Hvis barnet dog har kontakt med en af de nævnte marine indbyggere, er det værd at vise det til lægen. I de fleste tilfælde involverer førstehjælp vaske såret med vand og desinficerer det derefter med en opløsning af jod eller zelenka.
Hvile med børn vil blive virkelig lyse og uforglemmelige, og du skal kun nyde det, hvis du ikke glemmer sådanne grundlæggende regler og advarer alle problemer i forvejen!