Og denne gruppe mennesker gør det til alle: chefen, kolleger på arbejdspladsen, familie og venner, som de ikke ønsker at fornærme eller fornærme med deres handlinger.
Hvordan får man mere selvtillid, og hvordan man med rette forsvarer synspunktet for andre mennesker?
Først og fremmest skal du begynde med at erkende, at du for ofte undskylder, og ikke kun på business og uden det. På samme tid tilstå selv at du ikke er i stand til at stå op for dig selv. Du kan ikke forsvarligt og korrekt forsvare dit synspunkt til en bestemt livs- eller arbejdssituation for fremmede. Når du kommer til den konklusion, at du ikke længere vil snakke i en smigrende tone om dit synspunkt (eller bare tavse), vil det betyde, at du allerede er på vej til at overvinde og korrektion og usikkerhed.
Som vi fortæller af forskere og forskere, oplever mennesker, der meget ofte undskylder, omgivelserne som svage eller ikke-professionelle. Så du skal tænke, måske tror nogen, du er? Du skal straks registrere dig for forskellige seminarer og træninger om positiv kommunikation eller i det mindste læse flere bøger, relevante emner. De kan hjælpe dig med at lære at udtrykke din egen mening klart og tydeligt og gøre det meget værdigt! Prøv at finde oplysninger på internettet eller i et almindeligt bibliotek på sådanne lokale programmer. Sørg for at spørg på ethvert uddannelsescenter, der er i din by om, hvad de har programmer til effektiv kommunikation. Mest sandsynligt, og for dig er der noget værd!
I mellemtiden, se efter lignende programmer, du kan bruge denne øvelse: Tænk altid kun positivt, uanset hvad du bliver bedt om eller rapporteret af dine medarbejdere. Tænk positivt, selvom en morgen siger din leder pludselig dig, at den plan du administrerer, under alle omstændigheder skal være afsluttet ved frokosttid.
Altid forblive så rolig som muligt, selvom du for første gang hører, at fristen for kontrakten er i dag ved middagstid, og selvom du er helt overbevist om, at det bare er umuligt at klare deadline. Forsøg ikke engang at undskylde igen og sige "Jeg er meget ked af det, men jeg kan ikke klare mig at klare deadline". Gå til bossen og bare roligt fortæl ham den rigtige tid, som du kan klare. Det skal huske på, at hvis du siger dette i omtrent denne formular, så vil chefens reaktion slet ikke være negativ!
Lær at forsvare dit synspunkt korrekt i et bestemt område af din aktivitet eller liv, men først efter lidt overføre din tillid til alle de resterende områder! Aldrig nødt til at give op, vær ekstremt tålmodig, selvom du i starten ikke vil kunne trygt forsvare dit synspunkt. Mennesker i middelalderen har normalt brug for 3-4 uger for at sikre, at hver dag, arbejder på en bestemt vane, retter sig og permanent bryder den gamle. Og hvis du vil blive vant til åbent og roligt at udtrykke dit synspunkt, skal du bruge omkring flere måneder. Fortæl dig selv, at du helt sikkert vil gøre det, du vil under alle omstændigheder klare dit problem, og du vil helt sikkert lykkes!