Mange unge kvinder bruger ikke kosmetik eller bruger det kun lejlighedsvis. De tror, at ung hud eksponering for kosmetiske produkter kun vil skade. Og de er dybt forvekslet! Moderne levevilkår, dårlig økologi og megacities atmosfæren dikterer deres forhold. I vores tid bør pigen allerede ved 20-30 begynde at tage sig af hendes hud. På hvordan man holder huden fra rynker, og vil blive diskuteret nedenfor.
Vær ikke bange for kosmetik
Der er kvinder, der er stolte af det faktum, at de uden mange hjælpes særlige hjælp ser ud til at være unge og attraktive i mange år. Men det er undtagelser. Reglerne er meget mere prosaiske. Huden aldrer nogle gange hurtigere end du kan forestille dig, så du skal på forhånd tænke på beskyttelsesforanstaltningerne. I ungdommen er mange af os bange for cremer, masker og lotioner, der ikke vil "belaste" huden for meget. Vi bliver konstant forfulgt af den overbevisning om, at huden bliver vant til dem, og hver gang vil det blive krævet mere og mere. Til sidst stopper huden fuldstændigt med de aktive stoffer i kosmetik. Faktisk - det er bare en myte. Ingen make-up forårsager kosmetik, og når det bruges korrekt, hjælper det kun med at holde huden fra rynker.
Den første appel til kosmetik er som regel ved ungdomsårene, når der er problemer med acne og acne. Så, når situationen forbedrer, glemmer vi kosmetik i nogen tid. Men forgæves. Tross alt er der nu kosmetiske linjer til ung hud, der er designet til at bekæmpe begge alder (teenage) problemer og beskytte huden mod rynkernes tidlige udseende.
Hvornår skal du begynde at tage sig af huden?
Om huden, som regel, begynder kun at pleje i 35-40 år. På dette tidspunkt vises de første rynker som regel allerede, så du bør straks gå videre til "tungt artilleri" - midlerne til at bekæmpe rynker. Hvis du begynder at bruge kosmetik før, kan rynkeprocessen udskydes i flere år. Og så bliver det lettere at kæmpe med dem. Bemærk, at de første rynker elimineres lettere. Men så begynder den næste fase - eliminering af senere dybere rynker. Og så tænker hver kvinde: "Er der rynker, der kan undgås? Kan jeg på en eller anden måde forsinke deres udseende? "Det viser sig at ja. Fordi ikke velplejede hud tilføjer med alderen flere og flere problemer. Kosmetik fungerer mest effektivt, når der ikke er rynker eller når de kun er næppe mærkbare. Hovedvirkningen af disse foranstaltninger er forebyggelse. De fleste cremer eliminerer rynker perfekt og hurtigt, men på betingelse af, at huden er velplejet. Og det er desværre ikke altid muligt.
For at vælge den rigtige kosmetik skal du forstå mekanismerne i dens handling og se på aldringsprocessen i huden. Uden denne viden ved at købe dyre kosmetik, opnår du ikke de ønskede resultater. Så det er værd at vide, at aldringsprocesser kan være forbundet med udsættelse for solen, indflydelsen af genetiske faktorer eller intern organisation.
Beskyt dig mod solen
Med hensyn til ændringer der sker i kroppen, er det vigtigt at begynde at tage sig af din hud så tidligt som muligt. Fra en tidlig alder er det nødvendigt at ty til forebyggelse. Derfor skal du som barn beskyttes mod overdreven sollys og skadelige frie radikaler, der dannes ved udsættelse for sollys. Må ikke brunes uden at anvende beskyttende creme med et filter. Det drejer sig især om børn. Børn kan blive udendørs, men bør ikke udsættes for solskoldning. Det blev bevist, at solbrændinger i barndommen øger risikoen for at udvikle melanom hos voksne betydeligt.
Beskyt huden mod solen selv på en overskyet dag! Ultraviolet trænger konstant gennem atmosfæren og påvirker os kontinuerligt. Dette ud over den tidlige udseende af rynker forårsager risikoen for osteoporose hos kvinder i overgangsalderen. I en alder af 50 år vokser risikoen for at udvikle precancerøse tilstande og hudkræft hurtigt.
Vælg en beskyttende creme
Beskyttelse mod miljøet er tilvejebragt af cremer med UV-filter i kosmetik og antioxidanter, som beskytter huden mod frie radikaler. Enhver fløde bruges hver dag, uanset årstid. Det skal nødvendigvis have beskyttende egenskaber, fordi - som det viste sig - påvirker det mest skadelige for hudfaktorerne det hele tiden igennem dagen.
Cremen bør også regulere vandindholdet i huden og forhindre udtørring af huden. En god fugtighedscreme har derfor en forebyggende, langvarig tørring af huden. Det kan forstyrre adfærd af visse metaboliske processer og fremskynde aldring af huden. Derudover påvirker tør hud direkte dybden af rynker. Dehydreret hud ser normalt meget ældre ud, rynkerne øges og deres farve ændres.
Bekæmpelse af tidlige rynker
Over tid, selv de bedste og mest aktive kosmetik og procedurer virker værre, reagerer træt hud meget langsomt på dem. Dette skyldes, at de cellulære receptorer er ansvarlige for assimileringen af forskellige stimuli, som bliver mindre følsomme for de stimulerende virkninger af disse næringsstoffer. Selv den bedste anti-rynkecreme virker meget bedre for en 40-årig kvinde end en kvinde over 60 år år. Det samme gælder for besøg på skønhedssaloner og andre foryngelsesprocedurer.
I dag er den tidlige start af kampen mod rynker velkommen. Selvfølgelig betyder det ikke at begynde at bruge anti-aging kosmetik i tyve år. Men efter de første tegn på aldring (normalt omkring 30-35 år), bør du allerede handle for at holde huden i dit ansigt - rynker vil ikke gå væk alene, men kun formere sig og uddybe.
Kosmetik fungerer på forskellige måder. Der er stoffer, som kroppen kan blive vant til. Når du har stoppet brugen af cremen, bemærker du, at hudlidelsen forværres - sandsynligvis skyldes det, at vanen er opstået. Dette kan være en konsekvens af brugen af substandard kosmetik. For et stykke tid, kassere enhver anvendelse af kosmetik, og prøv derefter igen, men allerede et andet middel.
Mange kosmetiske virksomheder deler deres produkter med alderen - så der er kosmetik til kvinder på fyrre og tyve. Dette gør det muligt for korrekt billeder at påvirke huden, fordi hver alder har sine egne love og mønstre. Hvis der imidlertid forekommer rynker meget tidligere, og ren hud ser ældre ud end den skal - sørg for at du bruger mere kosmetik mere aktivt. Dermatologen vil fortælle dig, at dette er karakteristisk for tidlig aldring. Kun ung hud kan drage nytte af dem, og om nødvendigt identificere incitamenter.
Princippet om hudens aldring
Huden forældres tidligt hovedsageligt under indflydelse af miljømæssige faktorer, hvilket kan medføre skade. Forskere siger, at hvis vi helt udelukker indflydelsen af skadelige faktorer på vores ansigt, vil det ikke ændre sig væsentligt i de første fire årtier af livet. Selvfølgelig kan du ikke helt isolere dig selv fra miljøet, men disse meninger angiver vigtigheden af problemet.
Bivirkninger er mest udtalte i områder, der er i lyset i lang tid. Dette er normalt ansigt og hænder. Disse faktorer er ansvarlige for 80% af alle hudændringer op til 45-50 år, det vil sige indtil overgangsalderen! Størrelsen af læsionen dannes således under påvirkning af ultraviolette stråler og skadelige miljøpåvirkninger.
Gener af aldring
De vigtigste ændringer i huden forårsager genetisk aldring. Så den såkaldte tab af cellulær hukommelse eller et fald i cellernes evne til at reagere korrekt på forskellige vækststimuli. Der er et fald i hudcellernes metaboliske effektivitet. Fremstillingsprocessen til støtte for en ny fiber bliver langsommere. Derefter svækkes også den regenerative kapacitet af epidermis.
Med alderen begynder gener, som i deres ungdom fremmer accelereret celledeling, deres vækst og aktivitet, at arbejde mindre intensivt. Her er virkningen af suppressorer manifesteret, hvis hovedopgave er at bremse forskellige metaboliske processer. Generelt reducerer kroppen og huden deres vækst, og det er det, der binder det og begynder at opveje den atrofiske proces. Det er beslægtet med overgangsalderen, når en kvinde pludselig begynder at føle forskellige sygdomme. Det tidspunkt, hvor dette sker, afhænger af den tidligere livsstil, men uden tvivl er medfødte og arvelige tendenser også vigtige.
Retinol - en assistent i bevarelse af ansigtets hud fra rynker
Et stort gennembrud i kosmetologi blev bragt til kosmetiske cremer af retinol - vitamin A. Retinol er faktisk en af de mest attraktive former for retinoider, som er afledt af vitamin A og stærkt påvirker hudtilstanden. Retinol fjerner tegn på hudens aldring, som skyldtes udsættelse for solen.
Kosmetik med andre retinoider bruges endnu mere i dermatologi i lang tid. De bekæmper også symptomerne på for tidlig hud aldring. Og hvad er interessant - disse midler er lige så velegnede til ung hud og til en mere moden. Især hvis du har en lys hud, der ikke er meget modstandsdygtig over for solen, bør du bruge kosmetik med retinoider for at fjerne al skade forårsaget af sollys på forhånd.
Husk!
Forebyggelse af hudens aldring er meget vigtigt ikke kun for din skønhed, men også for sundhed, fordi de fleste kræftformer forekommer på overfladen af huden. For det første vises de første tegn på aldring, og der sker signifikante ændringer på huden, som med tiden kan blive til en tumor.