Hvordan man laver en enema for vægttab?

På nuværende tidspunkt er der kommet et stort antal mennesker med et stort ønske om at være altid i form. Skylden for tab af attraktive former er dels popularisering af fastfood, dels - en stillesiddende livsstil. Mange mennesker, der ikke har tid nok til fitnesscentre, og tålmodighed for kostvaner, har fundet ud af sig selv - ved at bruge en enema for vægttab. Effektiviteten af ​​denne metode er meget enkel: tyktarmen bliver hurtigt ryddet af akkumuleret i det flerårige forekomster - kilogramene smelter af sig selv. Hvordan man korrekt gør en svindel for vægttab, vi i dag og fortælle dig.

Egypten. Påmindelser i tarmens manuskripter.

Der var en mening under det antikke Egypts tid blandt de lokale læger, der angiveligt blev fremkaldt af alle sygdomme i kroppen ved den sædvanlige tarmobstruktion. I slutningen af ​​mange år blev der som følge af mumificering bestemt en fantastisk ting - rottingens processer forårsager ikke en alvorlig skade for kroppen, hvis mave og tarme udskæres.

Denne udtalelse blev dyrket i vores liv med dig, der kommer fra oldtiden fra Egypten. Rensningsprocedurerne hjælper utvivlsomt mange i dag med at sige farvel til deres sygdomme og forlænge et sådant uvurderligt liv. Blomstrende udseende, slank, smart krop - disse er de bonusser, vi modtager ud over effekten af ​​at forbedre kroppen. Derfor bruges en kunstig metode til rensning af tyktarmen - en enema for vægttab.

Forberedelse til enema for vægttab.

Det er umuligt at tage uafhængige trin selvstændigt i denne retning. Det er muligt at udføre lignende procedurer eller under streng kontrol af kvalificerede specialister eller strengt i overensstemmelse med de anvisninger, der er modtaget i høringen. Der er to sider af samme mønt (som i alt generelt): på den ene side - helbredende effekt og foryngelse på den anden side - udseendet efter forløbet af forstoppelsesprocedurer. Så negative konsekvenser er uundgåelige.

Ikke alle ved, hvordan man korrekt laver en flod, for ikke at skade din krop. Derfor er der klare instruktioner, der skal følges nøje. Resultatet holder dig ikke venter (tænk kun minus 10 kilo takket være disse procedurer!). Selvfølgelig vil dette resultat kun opnås, når den rigtige tilgang er taget. For folk med et stort overskud af vægt - dette er vejen ud. Selv om der for personer, der ikke lider af overdreven kilo, men som har andre problemer (for eksempel vanskeligheder med at gå på toilettet), er denne metode også egnet, og vigtigst af alt - det vil give et godt resultat.

Glædeligt med resultaterne, så glem ikke, at ved at skylle tarmslaggen, ødelægger du samtidig den gunstige mikroflora, som truer dig med udseendet af dysbiose. Derfor er den første opgave efter rensning genoprettelsen af ​​mikroflora. "Linex" er et lægemiddel, som vil hjælpe dig med at undgå dysbakterier (vi anbefaler at tage det dagligt). Og det er dejligt at drikke et glas almindeligt yoghurt og spise mindst en rå gulerod. Tilskyndes til at skifte til magert mad. Det vil bidrage til at styrke effekten af ​​enemas for vægttab.

Metode til tarmrensning ifølge N. Semyonova.

Ønsker du ikke kun at tabe overskydende pund, men også reducere kropsvolumen? Denne metode garanterer den nødvendige og vedvarende effekt. Igen gentager vi: uden at konsultere en kvalificeret specialist kan ikke bruges.

Beskrivelse: To gange om dagen skal du lave en enema for vægttab henholdsvis første gang denne procedure udføres om morgenen (vel, hvis du skal slukke for vandet hele natten, kan du ikke meget tidligt) efterfulgt af morgenøvelser og derefter en efterlengtet morgenmad. Og den anden procedure er om aftenen, lige før aftensmad.

Sager af procedurer er strengt forbudt. Ordningen er ekstremt stiv, selvom effekten ikke holder dig venter (meget snart vil vægttab være synligt for det blotte øje).

To uger er tilstrækkelig tid til hele rensningsforløbet. Denne teknik anbefales af læger til de patienter, der lider af forstoppelse. Hvis du ikke lider af et sådant problem, skal du godt afveje fordele og ulemper. Når alt kommer til alt kan du ikke kun "hjælpe" din krop, men også gøre et godt stykke arbejde.

Cleansing enemas for tyktarmen. Metodologi E. Schadilov.

Vi ønsker at fokusere din opmærksomhed på det faktum, at ved at bruge enemas til vægttab, renser du kun tyktarmen. Og så subtile, med alt dette, forbliver i fuldstændig ro, uberørt. Selv om hans peristaltik i øvrigt ikke har brug for yderligere stimulering.

En blødere form for stimulation er, hvad Shchadilov tilbyder os. 11 enemas - et fuldt forløb af rensning af tyktarmen ved hans teknik. Mellem det første og andet interval er fem dage mellem den anden og tredje - fire mellem den tredje og den fjerde - tre dage mellem den fjerde og femte - to dage og henholdsvis mellem den femte og den sjette - en dag. Alle de andre fem rensende enemas udføres dagligt.

Kendt er en anden metode til at rense den icky mave. Han er også meget sparsommelig. Forfatteren er desværre ukendt. Mængden af ​​enemas er 1, 5-2 liter; Intervallet mellem procedurerne er to dage. Ifølge denne metode udføres enemas med salt (en dessertske til 1, 5 liter vand).

Hvordan korrekt at lave enema procedurer?

Fyld 1, 5-2 liter kogt vand med et krus af Esmarch. Vand skal være ved stuetemperatur. Du kan tilføje til vandet eller en teskefuld citronsaft eller æblecidereddike (helst naturlig) og en spiseskefuld salt. Hvis du lider af spastisk forstoppelse, anbefaler vi at tilføje en teskefuld bagepulver og vand ved hjælp af 37-42 grader Celsius.

Med ubehagelig smerte skal du lave en flod liggende på din mave.

Vi minder dig om vigtigheden af ​​at holde sig til en magert variant af ernæring.

Når du har ryddet, er det vigtigt at genoprette den ødelagte mikroflora i tyktarmen. Til dette formål er præparater med bifidobakterier egnede.

Hvis afføringen er fraværende tre dage efter afslutningen af ​​procedurerne, er det nødvendigt at bruge en let afføringsmiddel. Selvom i fremtiden at engagere sig, er det ikke så meget.

En anden kontraindikation: Du kan ikke udføre rensning i menstruationsperioden hos kvinder. Og du bør starte kurset ikke tidligere end to dage efter at de er afsluttet.