Rygning er en afhængighed, som er meget svært at slippe af med. Mange, der begynder at ryge, tror på, at de kan "binde" med en dårlig vane til enhver tid. Men i virkeligheden er alt meget mere kompliceret. Og spørgsmålet opstår: Hvorfor mænd ikke kan holde op med at ryge, når de vil? Som faktisk kvinder.
Alle taler om nikotinafhængighed, men det er ikke sandt i alle tilfælde. Mange mænd skifter til elektroniske cigaretter, som har nikotin, men til sidst vender de tilbage til normal rygning. Så fysisk afhængighed berettiger ikke altid rygeren.
Manglende motivation
Hvorfor kan en mand ikke holde op med at ryge? Fordi han bare ikke vil. En person, som virkelig ønsker at slippe af med en dårlig vane, vil nødvendigvis gøre det, da alle har en vilje vilje, men vi anvender det ikke altid. Derfor vil vi i denne artikel ikke snakke om hvorfor mænd ikke ved hvordan man holder op med at ryge, men om hvorfor de ikke finder motivation.
Berolige nerverne
Det første, som oftest skubber os til at ryge, er nerver. Hvis en mand har et spændt eller nervøst job, vil han helt sikkert finde mulighed for at hvile i mindst et par minutter, idet han har røget en cigaret. Desuden er der i nikotin som i kaffe og i søde et stof, der hjælper hjernen til hurtigt at slappe af og få ny energi, hvilket er nødvendigt for at arbejde, især når det kommer til mentalt arbejde. En person er psykologisk vant til at slappe af, bare ved at ryge en cigaret og se hvordan det smolder. Derfor er jeg så svært at erstatte denne.
Samfundets indflydelse
Mange mænd ønsker ikke at holde op, for uden cigaretter begynder de at føle sig ringere. Især hvis alle i holdet ryger, begynder vittigheder og forskellige slags bantering. Og som du ved, er det ofte for det stærkere køn en meget vigtig opfattelse af den mandlige del af samfundet. Derfor kan man ikke ryge igen, hvis man ikke modstår trykket.
undskyldninger
En anden grund der ikke tillader mænd at kæmpe for en dårlig vane, er manglende motivation. Mange mennesker tænker: Hvorfor skal jeg holde op med at ryge, hvis jeg føler mig så god. Og selv når der er nogle sundhedsproblemer, fortsætter mænd med at fortælle sig selv, at alt vil passere, og årsagen til dette er ikke en cigaret. Normalt huskes folk, der røg og levede til næsten hundrede år gamle. Og ideen om, at hver enkelt person har en individuel organisme, går praktisk taget ikke i rygerne på rygere.
overvægt
Mange mennesker, både mænd og kvinder, er bange for at holde op med at ryge, fordi de ved, at opgivelse af rygning fører til vægtøgning. Og du vil være enig, meget få mennesker vil frivilligt ønske sig, ikke bare opgive deres yndlingsopmuntring, men også muligvis desfigure sig selv. Af den måde er trods det faktum, at mænd meget mindre tilbøjelige til at stamme højt om deres figur og overvægt, denne årsag mest almindelig blandt repræsentanter for begge køn.
Ånden i modsigelse
En anden grund er, at modviljen til at holde op med at ryge kan blive et ønske om at modsætte sig nogen. Ganske små fyre ryger til trods forældre, og voksne mænd kan gøre det om piger og hustruer. Desuden jo mere en kvinde er forargelig over cigaretten i hendes elskede hænder, jo mere hun græder og bliver vred, jo mere vil han ryge.
Alle disse faktorer, hver for sig eller i kombination, forårsager at manden ser ud til at være forsøger, men af en eller anden grund har han absolut ingen chance for at holde op med at ryge. I dette tilfælde for at virkelig klare den dårlige vane, er du nødt til at finde for dig selv præcis dit incitament. Intet vil aldrig hjælpe, pålagt af andre. Du skal komme med en undskyldning, der ville motivere dig. For hver person er det anderledes, men hvis du graver ind i dig selv, så kan enhver finde et incitament til selv at holde op med at ryge. Penge, en elsket, sundhed - der er mange muligheder. Og hvis du finder det du har brug for, vil det være meget nemmere og endda mere behageligt at flytte til målet.