Gode forældre vil gerne vide, hvad de skal gøre, hvis barnet har svag immunitet. De søger at beskytte deres børn mod infektionssygdomme, inflammatoriske og allergiske reaktioner. For at barnets krop bliver resistent over for skadelige stoffer, skal forældrene følge visse foranstaltninger.
Et par ord om immunsystemet.
Immunsystemet beskytter barnets krop mod skadelige stoffer og infektioner. Det største organ i dette system er mave-tarmkanalen. Det indeholder i sammenligning med andre organer et hidtil uset antal lymfocytter (hvide blodlegemer, som er ansvarlige for at modstå infektionen hos hver person). Dette skyldes, at tarmen er særligt sårbar over for udlænding af fremmede stoffer i kroppen fra den eksterne verden, kaldet antigener. En nyfødt baby indeholder endnu ikke antigener. Men fra de første dage af livet lærer immunsystemet at reagere på forskellige stoffer, som barnet kommer i kontakt med. Dette skaber en immunologisk hukommelse i kroppen, der gør det muligt for kroppen at bestemme individuelle antigener. Men inden hukommelsen er fuldt "ladet", skal vi forsøge vores bedste for at styrke barnets modstand mod infektioner. I nyfødtperioden udfører væsentlige funktioner til beskyttelse af barnets immunitet amning. Fordi moderens mælk har antibakterielle egenskaber, som følge heraf beskytter den mod infektion og fremmer også udviklingen af passende resistensmekanismer.
Amning understøtter immunforsvaret.
Det er meget vigtigt for svag immunitet rollen af lymfocytter. De deltager i dannelsen af antistoffer, som reagerer på fremmede stoffer i barnets krop. Antistoffer overføres med modermælk. Det er gennem virkningen af antistoffer i mælkens næringsstoffer, at kroppen begynder at bekæmpe mikrober. Moderens immunforsvar er som sådan overført til barnet. Balancen mellem indeslutningsmekanismer og et aktivt immunrespons beskytter barnet mod infektioner og allergier. Manglen på balance og det lave niveau af "anerkendelse" af irritationer i de tidlige stadier af børns liv bidrager til udviklingen af kroniske inflammatoriske sygdomme, infektioner og allergier. Denne situation opstår ofte med kunstig fodring. I den henseende vil jeg gerne understrege endnu en gang den vigtige rolle amning, som bidrager til dannelsen af tilstrækkelig immunforsvar. Brystmælk hjælper med at give barnet modstand fra ydre påvirkninger, hvilket reducerer risikoen for akutte og kroniske infektioner og sygdomme, såsom diarré eller luftvejsinfektioner.
Tilvejebringelse af tilstrækkelig energi.
Korrekt ernæring af dit barn påvirker udviklingen af immunfunktionen. Dette er dog ikke den vigtigste opgave med ernæring. Først og fremmest er mad en kilde til energi. Derfor er kun den kvalitative sammensætning af fødevarer vigtig, men også den tilstrækkelige mængde. Et barn, især i en tidlig alder, skal fodres. Mobilvæv er særligt følsomme over for utilstrækkelige fødevareforsyninger. De mangler energi til vækst og udvikling.
Forresten, og den fremtidige mor under graviditeten bør ikke sulte. Underernæring, især i anden til tredje måned af graviditeten, har en katastrofal virkning på fostrets udvikling og kan have vidtrækkende negative konsekvenser. Derefter kan energimangel under barndom og tidlig barndom føre til alvorlige helbredsproblemer. Såsom den gradvise forsvinden af en af kirtlerne - nemlig thymuskirtlen. Dette fænomen er meget farligt, fordi thymus - før puberteten - er primært ansvarlig for immunsystemet og kontrollerer antallet af lymfocytter.
Korrekt ernæring af barnet begynder i livmoderen. Desværre reducerer ukorrekt intrauterin udvikling som følge af mangel på næringsstoffer konstant børnets modstand. Dette kan endda føre til barnets tidlige død. Således skal enhver kvinde, der forventer et barn, strengt følge en afbalanceret kost og give fosteret alle nødvendige næringsstoffer.
Næringsstoffer, der øger resistens mod sygdom.
Kan vi nu nemt identificere de næringsmæssige komponenter, der påvirker barnets immunstatus? I processen med metabolisme spiller en vigtig rolle af en af aminosyrerne af glutaminsyre. Det fremmer dannelsen af nukleinsyrer, som direkte påvirker syntesen af proteiner i kroppen. Og tillader også udskillelse af ammoniak fra kroppen gennem nyrerne. Glutamin er også en kilde til energi til celler, og dette kan forklare sin overvejende rolle i immune processer. Ikke desto mindre er der behov for yderligere undersøgelser for bedre at forstå glutaminens rolle for at sikre levedygtigheden hos børn. Især med svag immunitet.
Muligheden for at berige kosten med en anden aminosyre studeres - det er argenin. Som undersøgelser viser, brugen af arginin i ernæring hos småfødte spædbørn - reducerer risikoen for nekrotisk enterocolitis betydeligt.
En anden meget vigtig bestanddel af ernæring - langkædede flerumættede omega-3 fedtsyrer. Opnået fra fiskeolie Omega-3 fedtsyrer anvendes til behandling af kroniske inflammatoriske sygdomme. Men de kan også hjælpe med at behandle akutte inflammatoriske sygdomme, såsom sepsis eller respiratorisk nødsyndrom.
Forældre bør huske, at næsten alle bestanddeler af ernæring spiller en vigtig rolle for at opretholde barnets immunitet. Af denne grund kan både underernæring og overdreven madindtag have negative konsekvenser. Overalt i verden er medicinsk forskning på vej, hvilket viser, at barns immunforsvar er lavere i de dele af verden, hvor for lidt protein, jern, vitaminer A og E og zink indtages.
Prebiotikernes og probiotikernes rolle.
I vores tid har der været en øget interesse for de medicinske problemer med at styrke immunsystemet ved at påvirke tarmmikrofloraen. Dette kan opnås på to måder: 1. Ved berigelse af barnets kost med præbiotika - næringsstoffer, der ikke fordøjes; 2. Og probiotika - levende mikroorganismer af menneskelig oprindelse, som har egenskaberne af adhæsion til tarmepitelceller.
Prøven af præbiotisk i modermælk er oligosaccharider. Det er muligt, at de ikke tillader bakterier at slutte sig til tarmepitelcellerne, hvilket påvirker stigningen i barnets immunitet under amning. Eksperimenter blev også udført med probiotika.
Det viste sig, at de reducerer forekomsten af diarré hos små børn. Meget lovende er resultaterne af undersøgelsen, som undersøgte en gruppe af probiotiske gravide, stammer fra familier med arvelig risiko for allergiske sygdomme. På grund af probiotika er forekomsten af allergisk dermatit signifikant faldet hos 6 måneder gamle børn.
Hvad skal man gøre, hvis et barn med svag immunitet udvikler en infektion? Selvfølgelig behandle. Men det er meget lettere at forhindre sygdommen. Allerede i de første måneder af graviditeten skal moderen være meget opmærksom på sin ernæring og sundhed. Må ikke misbruge alkohol, tobak og kostvaner til vægttab (der er også sådanne sorgmødre). Følg alle lægerens anbefalinger. Og efter fødslen af barnet giver han ikke fri af sin egen fri vilje for at bevare figuren! Mælk er trods alt ikke kun en kilde til energi og næringsstoffer. Den indeholder værdifulde stoffer, der giver barnet en stærk immunitet. Det er længe blevet bemærket, at børn plejede på kunstig mælk vokse fysisk meget svagere og ofte oftere syge end børn, der er vokset op i modermælk.